ถามผู้เชี่ยวชาญ: คำถามที่คุณไม่รู้ให้ถามเกี่ยวกับเพศหลังวัยหมดประจำเดือน

เนื้อหา

• วัยหมดประจำเดือนจะส่งผลต่อแรงขับทางเพศของฉันอย่างไร? หลังหมดประจำเดือนจะแตกต่างกันด้วยหรือไม่?
• อะไรทำให้เซ็กส์เจ็บปวดหลังหมดประจำเดือน? ป้องกันได้หรือไม่?
• การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหลังวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
• จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมีอาการอื่นที่ทำให้ฉันมีเซ็กส์ที่เจ็บปวด? จะแย่ลงเมื่อหมดประจำเดือนหรือไม่? หรืออยู่เหมือนเดิม?
• การรักษาแบบใดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดในช่วงวัยหมดประจำเดือน?
• มีการบำบัดเสริมประเภทอื่นที่สามารถช่วยปรับปรุงชีวิตทางเพศของฉันหลังวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่?
• ฉันจะพูดคุยกับคู่ของฉันเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังได้อย่างไร? จะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขามีคำถามที่ฉันไม่สามารถตอบได้

วัยหมดประจำเดือนจะส่งผลต่อแรงขับทางเพศของฉันอย่างไร? หลังหมดประจำเดือนจะแตกต่างกันด้วยหรือไม่?

การสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชายในช่วงวัยหมดประจำเดือนทำให้ร่างกายและแรงขับทางเพศเปลี่ยนแปลงไป ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอาจทำให้ช่องคลอดแห้งกะพริบร้อนวูบวาบเหงื่อออกตอนกลางคืนและอารมณ์แปรปรวน อาจส่งผลต่อความเร้าอารมณ์การขับรถและความสุขทางกายของผู้หญิง

อะไรทำให้เซ็กส์เจ็บปวดหลังหมดประจำเดือน? ป้องกันได้หรือไม่?

การมีเพศสัมพันธ์อาจเจ็บปวดเนื่องจากการสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนในเนื้อเยื่อช่องคลอด มีเลือดไปเลี้ยงช่องคลอดลดลงซึ่งสามารถลดน้ำหล่อลื่นในช่องคลอด การที่ผนังช่องคลอดบางลงอาจนำไปสู่การฝ่อซึ่งทำให้ช่องคลอดยืดหยุ่นน้อยลงและแห้ง สิ่งนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์

เป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่ผู้หญิงบางคนอาจไม่พบปัญหาช่องคลอดแห้ง การมีเพศสัมพันธ์และกิจกรรมในช่องคลอดเป็นประจำสามารถทำให้กล้ามเนื้อช่องคลอดกระชับกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยรักษาความยืดหยุ่น

การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหลังวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ใช่. ผู้หญิงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกามีความต้องการทางเพศต่ำ มีรายงานในการศึกษาในอัตรา 12 เปอร์เซ็นต์ในผู้หญิงวัยกลางคนและ 7 เปอร์เซ็นต์ในผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมีอาการอื่นที่ทำให้ฉันมีเซ็กส์ที่เจ็บปวด? จะแย่ลงเมื่อหมดประจำเดือนหรือไม่? หรืออยู่เหมือนเดิม?

อาจเป็นไปได้ การสูญเสียฮอร์โมนอาจส่งผลต่ออวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย

การสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจส่งผลต่อระบบทางเดินปัสสาวะทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขพื้นฐาน เป็นผลให้คุณอาจได้รับ UTI บ่อยขึ้นหรือพบอาการห้อยยานของอวัยวะที่อวัยวะเพศและไม่หยุดยั้ง การสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนยังสามารถทำให้ความผิดปกติของช่องคลอดอื่น ๆ รุนแรงขึ้นได้เช่นความผิดปกติของช่องคลอดอักเสบช่องคลอดหรือไลเคน

การรักษาแบบใดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดในช่วงวัยหมดประจำเดือน?

มีวิธีการต่างๆที่ช่วยจัดการการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดได้

กิจกรรมทางเพศเป็นประจำจะช่วยรักษาสภาพแวดล้อมในช่องคลอดและความยืดหยุ่นโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด สารหล่อลื่นและมอยส์เจอร์ไรเซอร์เช่น K-Y และ Replens สามารถช่วยบรรเทาอาการระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้

การรักษาตามใบสั่งแพทย์ ได้แก่ เอสโตรเจนในช่องคลอดซึ่งมีให้เลือกทั้งแบบครีมวงแหวนช่องคลอดหรือแบบเม็ด เอสโตรเจนรูปแบบนี้ใช้เฉพาะที่ช่องคลอดและปลอดภัยกว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนในระบบ

เอสโตรเจนในช่องปาก ได้แก่ เอสโตรเจนคอนจูเกต (พรีมาริน) และเอสตราไดออล (เอสเทรซ) ช่วยบรรเทาอาการวัยทองอย่างเป็นระบบ ความเสี่ยงของการบำบัดในรูปแบบนี้ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เอสโตรเจนสามารถส่งผ่านแพทช์

ยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ช่วยเพิ่มความหนาของช่องคลอด ได้แก่ ospemifene (Osphena) ยาเม็ดรายวันและ prasterone (Intrarosa) ซึ่งเป็นยาสอดสเตียรอยด์ที่ส่งทางช่องคลอด

มีการบำบัดเสริมประเภทอื่นที่สามารถช่วยปรับปรุงชีวิตทางเพศของฉันหลังวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่?

เอสโตรเจนจากถั่วเหลืองสมุนไพรธรรมชาติและครีม รูปแบบอื่น ๆ ที่อาจช่วยเพิ่มชีวิตทางเพศของคุณ ได้แก่ การออกกำลังกายเป็นประจำการนอนหลับ 7-8 ชั่วโมงในแต่ละคืนและการรับประทานอาหารที่เหมาะสม การบำบัดทางเพศและการมีสติได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จในคู่รักหลาย ๆ คู่

ฉันจะพูดคุยกับคู่ของฉันเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังได้อย่างไร? จะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขามีคำถามที่ฉันไม่สามารถตอบได้

พูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับคู่ของคุณเกี่ยวกับผลกระทบของวัยหมดประจำเดือนที่ส่งผลต่อคุณ หากคุณมีอาการอ่อนเพลียช่องคลอดแห้งหรือขาดความปรารถนาการสื่อสารกับคู่ของคุณอาจช่วยลดความกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงาน

บอกคู่ของคุณว่าอะไรสบายตัวและอะไรเจ็บปวด ลองปรึกษาแพทย์หลักของคุณหรือ OB-GYN ความใคร่ลดลงและการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดเป็นเรื่องปกติ หลายครั้งที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยแนะนำคุณในการรักษาได้ ยาและการบำบัดทางเลือกอาจช่วยได้