Apple Cider Vinegar สำหรับการดูแลผิวไหม้จากแดดหรือไม่
เนื้อหา
- ภาพรวม
- การถูกแดดเผาเกิดขึ้นได้อย่างไร?
- น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลสามารถช่วยได้อย่างไร
- น้ำส้มสายชูสามารถทำให้เกิดการเผาไหม้ของตัวเอง
- สิ่งที่แพทย์พูด
ภาพรวม
มันฝรั่งขูด, buttermilk, และสะระแหน่ล้วนเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับอาการไม่สบายที่เกิดจากการถูกแดดเผา นอกจากนี้โดยทั่วไปในรายการนี้คือแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
แม้ว่าจะดูเหมือนขัดกับความเป็นจริงที่จะตบสารที่เป็นกรดบนผิวหนังที่เกิดจากแสงแดดมากเกินไป แต่ก็เป็นวิธีการรักษาที่หลายคนสาบาน
Suntans มักถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความงามและความมีชีวิตชีวา ในความเป็นจริงแม้ว่า coppery tan นั้นแทนความเสียหายต่อสารพันธุกรรมในเซลล์ผิวของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปความเสียหายอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนัง
การถูกแดดเผาเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เมื่อคุณใช้เวลาในแสงแดดร่างกายของคุณจะเพิ่มการสร้างเมลานินเพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลต เมลานินเป็นเม็ดสีที่ให้สีกับผิวผมและดวงตาของคุณ
อย่างไรก็ตามในที่สุดผิวของคุณจะถึงจุดที่ไม่สามารถสร้างเม็ดสีได้อย่างรวดเร็วเพียงพอ สิ่งนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อสารพันธุกรรมในผิวหนังของคุณ
ในการตอบสนองเซลล์ที่มีสุขภาพส่งเสริมการอักเสบเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่เสียหาย สิ่งนี้เรียกว่าการตอบสนองต่อความเครียดจากรังสียูวี ร่างกายของคุณสร้างเซลล์ทดแทนใหม่ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนัง
การที่คุณถูกแดดเผาอย่างรวดเร็วขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงสีผิวของคุณและช่วงเวลาของวัน หากคุณเป็นคนที่ยุติธรรมมากคุณสามารถถูกเผาหลังจากผ่านไปเพียง 15 นาทีจากแสงแดด
ประมาณสามถึงสี่ชั่วโมงหลังจากสัมผัสกับแสงแดดหลอดเลือดในผิวหนังของคุณจะขยายตัวทำให้เกิดรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับการถูกแดดเผา
ผลกระทบจากการถูกแดดเผาของคุณอาจไม่เกิดขึ้นนานกว่า 24 ชั่วโมง การถูกแดดเผาปกติสูงสุด 24 ถึง 36 ชั่วโมงหลังจากได้รับและรักษาภายในสามถึงห้าวัน
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลสามารถช่วยได้อย่างไร
มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อช่วยรักษาอาการไหม้แดด แม้ว่าวิธีการส่วนใหญ่แนะนำให้เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ก่อนนำไปใช้กับผิว แต่ไม่มีแหล่งที่เชื่อถือได้ที่ให้อัตราส่วนน้ำส้มสายชูต่อน้ำที่เฉพาะเจาะจง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำส้มสายชูเจือจางเป็นอย่างดีเนื่องจากความเข้มข้นสูงอาจทำให้รู้สึกแสบร้อน
วิธีการบางอย่างที่คุณสามารถลองได้ ได้แก่ :
- เติมขวดสเปรย์ด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำฉีดลงบนผิวที่ถูกแดดเผา
- จุ่มผ้าขนหนูในน้ำส้มสายชูบิดผ้าออกและตบเบา ๆ บนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
- อาบน้ำเย็น ๆ ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจาง
น้ำส้มสายชูสามารถทำให้เกิดการเผาไหม้ของตัวเอง
แอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นได้รับการขนานนามว่าเป็นเครื่องฟอกสีผมโทนเนอร์บำรุงผิวหน้าการลดหูดและการรักษาสิว มันมีประโยชน์ยาต้านจุลชีพ แต่เป็นที่ทราบกันว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นไม่ทำให้เจือจาง
ในปี 2012 มีรายงานกรณีหนึ่งของเด็กชายอายุแปดขวบที่ทนทุกข์ทรมานจากการเผาสารเคมีหลังจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถูกนำไปใช้กับบริเวณที่ติดเชื้อที่ขาของเขา
สิ่งที่แพทย์พูด
Mayo Clinic และ American Academy of Dermatology ให้คำแนะนำในการแก้ผิวไหม้แดดด้วยน้ำประปาเย็นไม่ว่าจะเป็นการประคบหรืออาบน้ำ พวกเขายังแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงผิวว่านหางจระเข้เจลหรือของเหลวหรือครีมไฮโดรคอร์ติโซน
ผู้ร้ายมะเร็งผิวหนัง
- สมาคมมะเร็งอเมริกันระบุว่าการฉายรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์ทำให้เกิดมะเร็งได้แปดหรือเก้าในทุก ๆ 10 กรณี
- วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาคือการหลีกเลี่ยงแสงแดดระหว่าง 10:00 น. ถึง 16:00 น. เมื่อรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นอันตรายที่สุด
- คุณถูกแดดเผาตอนเป็นเด็กหรือเปล่า? มะเร็งผิวหนังในฐานะผู้ใหญ่อาจเกิดจากการถูกแดดเผาเมื่อหลายปีก่อน