ฉันสามารถรักษารอยแผลเป็นจากสิวด้วย Apple Cider Vinegar ได้หรือไม่?

เนื้อหา

• ภาพรวม
• น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับรอยแผลเป็น
• ACV และน้ำ
• ACV และน้ำมันต้นชา
• ACV และน้ำผึ้ง
• ACV และน้ำมะนาว
• ACV และว่านหางจระเข้
• เมื่อไปพบแพทย์
• Takeaway

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

สิวเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ส่งผลกระทบต่อคนเกือบร้อยละ 85 ระหว่างอายุ 12 ถึง 24 ปีสิวปรากฏขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมัน (ซีบัม) สิ่งสกปรกเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและแบคทีเรีย

คนส่วนใหญ่ประสบกับปัญหาสิวในช่วงวัยรุ่นของพวกเขาเนื่องจากฮอร์โมนมีความผันผวน แต่สิวจะหายไปหลังจากไม่กี่ปี

สำหรับผู้อื่น - โดยเฉพาะผู้ที่มีสิวหรือซีสต์ - สิวที่เกิดจากสิวอาจแทรกซึมลึกลงไปในผิวหนังและทำลายเนื้อเยื่อที่อยู่ข้างใต้ทิ้งไว้เบื้องหลังผิวหนังและรอยแผลเป็นที่เปลี่ยนสี รอยแผลเป็นสามารถมีลักษณะเหมือนหดหู่กว้างหรือแคบบนผิว (แผลเป็น atrophic) หรือพื้นที่ยกที่ยืนเหนือพื้นผิวของผิวหนัง (รอยแผลเป็น hypertrophic)

บางคนอ้างว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู (ACV) อาจช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวเนื่องจากเนื้อหาที่เป็นกรดสูง น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลแอปเปิลนั้นมาจากน้ำหมักแอปเปิ้ลซึ่งหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต

กรดใน ACV อาจช่วยลดการปรากฏของรอยแผลเป็นด้วยการกำจัดผิวหนังชั้นนอกที่เสียหายและส่งเสริมการงอกใหม่ กระบวนการนี้มักเรียกกันว่า "การปอกเปลือกด้วยสารเคมี"

แม้ว่าจะมีงานวิจัยเล็กน้อย แต่มีการศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือสำหรับวิธีการรักษาที่บ้าน

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับรอยแผลเป็น

ACV มีกรดอะซิติกซิตริกแลคติกและกรดซัคซินิค มันเป็นกรดอย่างรุนแรงจากธรรมชาติดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังบนผิวหนัง

กรดใน ACV สามารถทำให้เกิดแผลไหม้เมื่อทาโดยตรงกับผิวหนังเป็นเวลานาน ด้วยเหตุนี้คุณควรเจือจางน้ำส้มสายชูด้วยน้ำและใช้เพียงจำนวนเล็กน้อยต่อครั้ง หลีกเลี่ยงการใช้เพื่อเปิดแผลหรือกับผิวที่บอบบาง

แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลกระทบเหล่านี้ แต่กรดใน ACV อาจลดรอยแผลเป็น

ตัวอย่างเช่นการศึกษาในปี 2014 พบว่ากรดซัคซินิคยับยั้งการอักเสบที่เกิดจาก Propionibacterium acnesเป็นแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว สิ่งนี้อาจช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็น

พบกรดแลคติคเพื่อปรับปรุงพื้นผิวสีผิวและลักษณะของผิวในการศึกษาหนึ่งในเจ็ดคนที่มีรอยแผลเป็นจากสิว

ACV เจือจางด้วยน้ำเป็นสูตรที่ง่ายที่สุด แต่มีส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณสามารถเพิ่มลงในน้ำส้มสายชูเพื่อรับสิทธิพิเศษที่ถูกกล่าวหา

ACV และน้ำ

สูตรที่ง่ายที่สุดคือการเจือจางแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูด้วยน้ำก่อนที่จะนำไปใช้กับรอยแผลเป็นของคุณ

ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• ทำความสะอาดใบหน้าด้วยการล้างหน้าอย่างอ่อนโยนและเช็ดให้แห้ง
• ผสม ACV 1 ส่วนกับน้ำ 2-3 ส่วน
• ใช้ส่วนผสมเบา ๆ กับแผลเป็นโดยใช้สำลีก้อน
• ปล่อยให้นั่งเป็นเวลา 5 ถึง 20 วินาทีหรือนานกว่านั้นหากมันไม่ทำให้ผิวของคุณระคายเคือง
• ล้างออกด้วยน้ำแล้วซับให้แห้ง

คุณสามารถทำซ้ำกระบวนการนี้หนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อวันและใช้งานต่อไปจนกว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ สำหรับบางคนอาจใช้เวลาหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น

ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดการระคายเคืองหรือการเผาไหม้ผิวหนังด้วยสูตรนี้โดยเฉพาะถ้าคุณมีผิวที่บอบบาง หากเป็นกรณีนี้ลองเจือจางน้ำส้มสายชูด้วยน้ำให้มากขึ้นก่อนใช้ คุณอาจพบว่าผิวของคุณแห้งมากหลังการใช้งาน หากเป็นกรณีนี้ให้ใช้ครีมบำรุงผิวกับผิวของคุณหลังจากที่มันแห้ง

ACV และน้ำมันต้นชา

น้ำมันทีทรีเป็นที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบและอาจลดปริมาณและความรุนแรงโดยรวมของสิว

การศึกษาเล็ก ๆ แห่งหนึ่ง 2013 พบว่าการใช้น้ำมันทีทรีสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาผิวหนัง แต่การวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันทีทรีสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวยังขาดอยู่

การเติมน้ำมันทีทรี 2-3 หยดลงใน ACV อาจช่วยลดการเกิดสิวและลดความเสี่ยงในการเกิดแผลเป็น แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

อย่าใช้น้ำมันทีทรีถ้าคุณเคยมีปฏิกิริยากับมันในอดีตรวมถึงผื่นแดงลมพิษหรือผื่นใด ๆ

ACV และน้ำผึ้ง

ฮันนี่ใช้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ 2012 studyshowed ที่ใช้น้ำผึ้งโดยตรงกับผิวสามารถช่วยในการล้างแผลและทำความสะอาด เติมน้ำผึ้งประมาณหนึ่งช้อนลงใน ACV เจือจางก่อนนำไปใช้กับแผลเป็นของคุณ

ACV และน้ำมะนาว

น้ำมะนาวเป็นกรดอีกชนิดหนึ่งที่อาจช่วยให้เกิดแผลเป็นจากสิวแม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยใดที่สามารถพิสูจน์ได้ว่า น้ำมะนาวมีวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในผิวหนังและยังช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจน

Advocates อ้างว่าเมื่อนำไปใช้กับรอยแผลเป็นจากสิวโดยตรงน้ำมะนาวจะช่วยลดการเปลี่ยนสีและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ คุณสามารถเพิ่มไม่กี่หยดลงใน ACV เจือจางของคุณแล้วนำไปใช้กับแผลเป็นโดยตรง

เช่นเดียวกับ ACV น้ำมะนาวมีความเป็นกรดสูงและสามารถนำไปสู่ความแห้งกร้านแสบร้อนหรือแสบผิว นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการถูกแดดเผา

ACV และว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ใช้ในกระบวนการสมานแผล มักใช้เพื่อช่วยในการเผาไหม้รวมถึงการถูกแดดเผา จากการศึกษาของหนูในปี 2559 พบว่าการใช้ว่านหางจระเข้โดยตรงกับแผลลดการอักเสบและลดขนาดเนื้อเยื่อแผลเป็น

คุณสามารถหาว่านหางจระเข้เจลได้ที่ร้านขายยาหรือคุณสามารถปลูกพืชเองได้ พบเจลเหนียวเหนียวอยู่ในใบไม้ ผสมกับ ACV เจือจางและนำไปใช้กับแผลเป็นโดยตรง

เมื่อไปพบแพทย์

หากคุณมีแผลเป็นจากสิวจำนวนมากหรือคุณพบว่าแผลเป็นของคุณน่ารำคาญคุณจำเป็นต้องพบแพทย์ผิวหนังก่อนที่จะเริ่มทำการรักษาที่บ้าน

แพทย์ผิวหนังสามารถแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการลดการปรากฏของแผลเป็น พวกเขายังสามารถยืนยันได้ว่าเครื่องหมายบนผิวของคุณเป็นแผลเป็นและไม่ได้เกิดจากเงื่อนไขอื่น

มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องรักษาสาเหตุของสิวและรอยแผลเป็นด้วย สิวใหม่อาจทำให้เกิดแผลเป็นมากขึ้น คุณควรพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการเลือกการแตกหรือบีบสิวเนื่องจากอาจทำให้เกิดแผลเป็นมากขึ้น

แพทย์ผิวหนังสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ตรงเป้าหมายและมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับทั้งรอยแผลเป็นจากสิวและรอยแผลเป็นจากสิวเช่น:

• กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHAs)
• กรดแลคติก
• เรตินอยด์ (วิตามินเอ preformed)
• กรดไกลโคลิก

นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนต่าง ๆ ในสำนักงานที่สามารถช่วยลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็นเช่น:

• Dermabrasion
• เปลือกเคมี
• microneedling
• เลเซอร์ผิวหนัง
• ฟิลเลอร์ผิวหนัง
• การฉีด corticosteroid
• botulinum toxin (โบท็อกซ์) ฉีดยา

แผลเป็นที่ลึกหรือยกขึ้นมากอาจต้องผ่าตัดเล็กน้อยเพื่อลดลักษณะที่ปรากฏ

โปรดทราบว่าขั้นตอนเหล่านี้อาจมีราคาแพงโดยเฉพาะหากประกันสุขภาพของคุณไม่ครอบคลุม

Takeaway

รอยแผลเป็นจากสิวสามารถดื้อรั้นอย่างสุดขีดและสิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับคนอื่น มีหลักฐานบางอย่างที่ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวสำหรับบางคน

อย่างไรก็ตามการใช้ ACV อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้ผิวหนังเสียหายและไหม้ดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากมีความเป็นกรดสูง ACV ควรเจือจางก่อนนำไปใช้กับผิวหนัง

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ของ Apple ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถกำจัดแผลเป็นได้ แต่มันราคาถูกกว่าการรักษาทางการแพทย์ที่ทันสมัยและโดยทั่วไปจะปลอดภัยหากเจือจางอย่างถูกต้อง กล่าวอีกนัยหนึ่งอาจไม่เจ็บเลยที่จะลองดู

ตามทฤษฎีแล้วการผสม ACV กับการเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ เช่นน้ำผึ้งว่านหางจระเข้หรือน้ำมะนาวอาจช่วยให้กระบวนการเยียวยาหายเร็วขึ้น แต่ไม่มีงานวิจัยใดที่จะพิสูจน์การเรียกร้องเหล่านี้ได้

หากคุณใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือนและเห็นว่าไม่มีการปรับปรุงให้หยุดใช้แผลเป็นสิวที่รุนแรงมากขึ้นจะต้องมีแผนการรักษาที่เข้มงวดมากขึ้นจากแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มการรักษาใหม่คุณควรปรึกษาข้อดีและข้อเสียกับแพทย์ .