Anorexia และ Bulimia คืออะไรและความแตกต่างที่สำคัญ
เนื้อหา
อาการเบื่ออาหารและบูลิเมียกำลังรับประทานอาหารความผิดปกติทางจิตใจและภาพซึ่งผู้คนมีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างต่อสุขภาพของบุคคลหากไม่ได้รับการระบุและรักษา
ในขณะที่มีอาการเบื่ออาหารคนไม่กินอาหารเพราะกลัวน้ำหนักขึ้นแม้ว่าส่วนใหญ่แล้วบุคคลนั้นจะมีน้ำหนักที่เหมาะสมกับอายุและส่วนสูงใน Bulimia บุคคลนั้นกินทุกอย่างที่ต้องการ แต่กลับทำให้อาเจียนเพราะรู้สึกผิดหรือสำนึกผิด รู้สึกกลัวน้ำหนักขึ้น
แม้จะมีความคล้ายคลึงกันในบางแง่มุม แต่อาการเบื่ออาหารและบูลิเมียก็เป็นความผิดปกติที่แตกต่างกันและต้องมีความแตกต่างอย่างเหมาะสมเพื่อให้การรักษามีความเหมาะสม
1. อาการเบื่ออาหาร
โรคอะนอเร็กเซียเป็นความผิดปกติของการรับประทานอาหารจิตใจและภาพลักษณ์ซึ่งบุคคลนั้นมองว่าตัวเองอ้วนแม้ว่าจะมีน้ำหนักน้อยหรือมีน้ำหนักที่เหมาะสมก็ตามและด้วยเหตุนี้บุคคลนั้นจึงเริ่มมีพฤติกรรมที่ จำกัด มากเกี่ยวกับอาหารเช่น
- ปฏิเสธที่จะกินหรือแสดงความกลัวอย่างต่อเนื่องที่จะเพิ่มน้ำหนัก
- กินน้อยมากและอยากอาหารน้อยหรือแทบไม่มีเลย
- ควรรับประทานอาหารหรือนับแคลอรี่ทั้งหมดจากอาหารเสมอ
- ออกกำลังกายเป็นประจำโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว
ผู้ที่เป็นโรคนี้มีแนวโน้มที่จะพยายามซ่อนปัญหาไว้ดังนั้นพวกเขาจะพยายามซ่อนตัวว่าไม่ได้กินบางครั้งแสร้งทำเป็นกินอาหารหรือหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารกลางวันกับครอบครัวหรือดินเนอร์กับเพื่อน ๆ เป็นต้น
นอกจากนี้ในระยะที่ลุกลามมากขึ้นของโรคอาจมีผลกระทบต่อร่างกายและการเผาผลาญของบุคคลในกรณีส่วนใหญ่ภาวะทุพโภชนาการซึ่งนำไปสู่การปรากฏของสัญญาณและอาการอื่น ๆ เช่นไม่มีประจำเดือน อาการท้องผูกปวดท้องความยากลำบากในการทนต่อความเย็นขาดพลังงานหรืออ่อนเพลียอาการบวมและการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ
สิ่งสำคัญคือต้องระบุสัญญาณและอาการของอาการเบื่ออาหารเพื่อให้สามารถเริ่มการรักษาได้ทันทีป้องกันภาวะแทรกซ้อน ทำความเข้าใจวิธีการรักษาอาการเบื่ออาหาร.
2. บูลิเมีย
Bulimia เป็นโรคการกินเช่นกันอย่างไรก็ตามในกรณีนี้บุคคลนั้นมักจะมีน้ำหนักปกติตามอายุและส่วนสูงหรือมีน้ำหนักเกินเล็กน้อยและต้องการลดน้ำหนัก
โดยปกติคนที่เป็นโรคบูลิเมียจะกินสิ่งที่เขาต้องการอย่างไรก็ตามหลังจากนั้นเขาก็รู้สึกผิดและด้วยเหตุนี้เขาจึงทำกิจกรรมทางกายที่รุนแรงอาเจียนหลังอาหารหรือใช้ยาระบายเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ลักษณะสำคัญของบูลิเมียคือ:
- ปรารถนาที่จะลดน้ำหนักแม้ว่าคุณจะไม่ต้องทำ
- ความปรารถนาที่จะกินอาหารบางอย่างมากเกินไป
- การออกกำลังกายที่มากเกินไปโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดน้ำหนัก
- การบริโภคอาหารมากเกินไป
- ต้องไปห้องน้ำเสมอหลังรับประทานอาหาร
- การใช้ยาระบายและยาขับปัสสาวะเป็นประจำ
- น้ำหนักลดแม้จะกินเยอะ
- ความรู้สึกปวดร้าวรู้สึกผิดเสียใจกลัวและอับอายหลังจากกินมากเกินไป
ใครก็ตามที่เป็นโรคนี้มักจะมีแนวโน้มที่จะพยายามซ่อนปัญหานี้อยู่เสมอและนั่นคือเหตุผลที่เขามักจะกินทุกอย่างที่จำได้ว่าซ่อนตัวอยู่บ่อยครั้งโดยไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
นอกจากนี้เนื่องจากการใช้ยาระบายบ่อยครั้งและการกระตุ้นให้อาเจียนอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงของฟันความรู้สึกอ่อนแอหรือเวียนศีรษะการอักเสบในลำคอบ่อยๆปวดท้องและบวม แก้มเนื่องจากต่อมน้ำลายอาจบวมหรือแคระแกรนได้ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับบูลิเมีย
วิธีแยกอาการเบื่ออาหารและบูลิเมีย
ในการแยกแยะความแตกต่างระหว่างโรคทั้งสองนี้จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับความแตกต่างหลัก ๆ ของพวกเขาเพราะแม้ว่าอาจจะดูแตกต่างกันมาก แต่ก็อาจสับสนได้ง่าย ดังนั้นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างโรคเหล่านี้ ได้แก่ :
| อาการเบื่ออาหาร Nervosa | บูลิเมียประสาท |
| เลิกกินไม่ยอมกิน | กินอย่างต่อเนื่องโดยส่วนใหญ่บังคับและพูดเกินจริง |
| การลดน้ำหนักอย่างรุนแรง | น้ำหนักลดเพียงเล็กน้อยสูงกว่าปกติหรือปกติ |
| ภาพร่างกายของตัวเองบิดเบี้ยวอย่างมากมองเห็นบางสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง | ทำให้ภาพร่างกายของคุณผิดเพี้ยนน้อยลงเห็นได้ว่าคล้ายกับความเป็นจริงมาก |
| มักเริ่มในวัยรุ่น | มักเริ่มในวัยผู้ใหญ่อายุประมาณ 20 ปี |
| ปฏิเสธความหิวอย่างต่อเนื่อง | มีความหิวและมีการอ้างถึง |
| มักจะส่งผลต่อคนที่เก็บตัวมากขึ้น | โดยปกติจะส่งผลกระทบต่อผู้คนขาออกมากกว่า |
| คุณไม่เห็นว่าคุณมีปัญหาและคิดว่าน้ำหนักและพฤติกรรมของคุณเป็นเรื่องปกติ | พฤติกรรมของพวกเขาทำให้เกิดความอับอายความกลัวและความรู้สึกผิด |
| ไม่มีกิจกรรมทางเพศ | มีกิจกรรมทางเพศแม้ว่าจะลดลงได้ |
| ไม่มีประจำเดือน | ประจำเดือนมาไม่ปกติ |
| บุคลิกภาพมักจะหมกมุ่นซึมเศร้าและวิตกกังวล | มักแสดงอารมณ์ที่มากเกินไปและเกินจริงอารมณ์แปรปรวนกลัวการถูกทอดทิ้งและพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น |
ทั้งอาการเบื่ออาหารและบูลิเมียในขณะที่พวกเขากำลังรับประทานอาหารและความผิดปกติทางจิตใจจำเป็นต้องได้รับการตรวจติดตามทางการแพทย์โดยเฉพาะโดยต้องเข้ารับการบำบัดร่วมกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์และปรึกษากับนักโภชนาการเป็นประจำเพื่อตรวจสอบข้อบกพร่องทางโภชนาการและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพด้วยอาหาร
ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเอาชนะความผิดปกติเหล่านี้:
เลือกการดูแลระบบ
ตู้แช่แข็ง: ทำไมมันเกิดขึ้นและเคล็ดลับเพื่อป้องกันมัน
