ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับ Alopecia Areata

เนื้อหา

• areata ผมร่วงคืออะไร?
• การรักษา
• การรักษาทางการแพทย์
• ตัวแทนเฉพาะ
• ฉีด
• การรักษาช่องปาก
• การบำบัดด้วยแสง
• รักษาธรรมชาติ
• สาเหตุของการเกิดผมร่วง areata
• อาการที่เกิดจากผมร่วง areata
• รูปภาพ
• ผมร่วง areata ในเพศชาย
• ผมร่วง areata ในเพศหญิง
• ผมร่วง areata ในเด็ก
• ประเภท
• ผมร่วง areata (เป็นหย่อม ๆ )
• ผลรวมผมร่วง
• ผมร่วงสากล
• ร่วงหัวล้าน areata
• Ophiasis ผมร่วง
• ผมร่วง areata การพยากรณ์โรค
• วิธีรับมือกับผมร่วง areata
• areata alopecia วินิจฉัยอย่างไร?
• อาหาร
• การป้องกัน

areata ผมร่วงคืออะไร?

ผมร่วง areata เป็นเงื่อนไขที่ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมเล็ก ๆ ซึ่งไม่สามารถสังเกตเห็นได้ อย่างไรก็ตามแพตช์เหล่านี้อาจเชื่อมต่อได้และจากนั้นจะสังเกตเห็นได้ สภาพนี้พัฒนาขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีรูขุมขนทำให้ผมร่วง

การสูญเสียเส้นผมอย่างฉับพลันอาจเกิดขึ้นที่หนังศีรษะและในบางกรณีคิ้วคิ้วและใบหน้ารวมถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาช้าและเกิดขึ้นอีกหลังจากปีระหว่างอินสแตนซ์

สภาพสามารถส่งผลให้ผมร่วงทั้งหมดที่เรียกว่าผมร่วง Universalis และสามารถป้องกันไม่ให้ผมกลับคืนมา เมื่อเส้นผมงอกกลับมาเป็นไปได้ที่ขนร่วงอีกครั้ง ขอบเขตของการสูญเสียเส้นผมและการงอกใหม่นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ขณะนี้ยังไม่มีวิธีการรักษาสำหรับผมร่วง areata อย่างไรก็ตามมีทรีทเม้นต์ที่อาจช่วยให้ผมงอกกลับมาเร็วขึ้นและสามารถป้องกันผมร่วงในอนาคตได้รวมถึงวิธีการที่ไม่ซ้ำใครในการปกปิดผมร่วง นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้ผู้คนรับมือกับความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียเส้นผม

การรักษา

ไม่มีวิธีการรักษาที่รู้จักกันสำหรับผมร่วง areata แต่มีการรักษาที่คุณสามารถลองได้ว่าอาจทำให้ผมร่วงในอนาคตช้าลงหรือช่วยให้เส้นผมงอกเร็วขึ้น

เงื่อนไขนั้นยากต่อการคาดการณ์ซึ่งหมายความว่าอาจต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาดจำนวนมากจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่เหมาะกับคุณ สำหรับบางคนผมร่วงอาจยังคงแย่ลงแม้ว่าจะได้รับการรักษา

การรักษาทางการแพทย์

ตัวแทนเฉพาะ

คุณสามารถใช้ยาถูบนหนังศีรษะเพื่อช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม มียาหลายชนิดทั้งที่ขายตามเคาน์เตอร์ (OTC) และตามใบสั่งแพทย์:

• Minoxidil (Rogaine) มีให้บริการ OTC และใช้สองครั้งต่อวันกับหนังศีรษะคิ้วและเครา มันค่อนข้างปลอดภัย แต่อาจใช้เวลาหนึ่งปีกว่าจะเห็นผลลัพธ์ มีหลักฐานเพียงอย่างเดียวว่ามีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผมร่วงแบบ จำกัด
• Anthralin (Dritho-Scalp) เป็นยาที่ระคายเคืองผิวหนังเพื่อกระตุ้นการงอกของเส้นผม
• ครีม Corticosteroid เช่น clobetasol (Impoyz), โฟม, โลชั่น, และขี้ผึ้งมีแนวโน้มที่จะทำงานโดยการลดการอักเสบในรูขุมขน
• immunotherapy เฉพาะที่เป็นเทคนิคที่สารเคมีเช่น Diphencyprone ถูกนำไปใช้กับผิวเพื่อจุดประกายผื่นแพ้ ผื่นที่มีลักษณะคล้ายต้นโอ๊กอาจทำให้ผมงอกใหม่ภายในหกเดือน แต่คุณจะต้องทำการรักษาต่อไปเพื่อรักษาขนใหม่

ฉีด

การฉีดสเตียรอยด์เป็นทางเลือกทั่วไปสำหรับผมร่วงอ่อน ๆ เป็นหย่อมเพื่อช่วยให้เส้นผมงอกกลับมาที่จุดศีรษะล้าน เข็มขนาดเล็กฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในผิวหนังที่เปลือยเปล่าของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

การรักษาจะต้องทำซ้ำทุก 1-2 เดือนเพื่อปลูกผม มันไม่ได้ป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมใหม่

การรักษาช่องปาก

แท็บเล็ต Cortisone บางครั้งใช้สำหรับอาการผมร่วงอย่างกว้างขวาง แต่เนื่องจากความเป็นไปได้ของผลข้างเคียงคุณควรปรึกษาแพทย์ทางเลือกนี้

immunosuppressants ในช่องปากเช่น methotrexate และ cyclosporine เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณสามารถลองได้ พวกเขาทำงานโดยการปิดกั้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน แต่พวกเขาไม่สามารถใช้เป็นเวลานานเนื่องจากความเสี่ยงของผลข้างเคียงเช่นความดันโลหิตสูงตับและไตถูกทำลายและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการติดเชื้อที่รุนแรงและ ชนิดของมะเร็งที่เรียกว่ามะเร็งต่อมน้ำเหลือง

การบำบัดด้วยแสง

การบำบัดด้วยแสงเรียกอีกอย่างว่า photochemotherapy หรือ phototherapy เป็นการบำบัดด้วยรังสีชนิดหนึ่งที่ใช้ยาทางปากที่เรียกว่า psoralens และแสง UV

รักษาธรรมชาติ

บางคนที่มีผมร่วง areata เลือกการรักษาทางเลือกในการรักษาสภาพ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• น้ำมันหอมระเหย
• การฝังเข็ม
• microneedling
• โปรไบโอติก
• การรักษาด้วยเลเซอร์ระดับต่ำ (LLLT)
• วิตามินเช่นสังกะสีและไบโอติน
• เครื่องดื่มว่านหางจระเข้และเจลเฉพาะที่
• น้ำหัวหอมถูลงบนหนังศีรษะ
• น้ำมันหอมระเหยเช่นต้นชาโรสแมรี่ลาเวนเดอร์และสะระแหน่
• น้ำมันอื่น ๆ เช่นมะพร้าวลูกล้อมะกอกและโจโจ้บา
• อาหาร“ ต้านการอักเสบ” หรือที่เรียกว่า“ autoimmune protocol” ซึ่งเป็นอาหารที่มีข้อ จำกัด ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยเนื้อสัตว์และผัก
• นวดหนังศีรษะ
• อาหารเสริมสมุนไพรเช่นโสมชาเขียวชบาจีนและต้นปาล์มชนิดเล็ก

การรักษาทางเลือกส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการทดสอบในการทดลองทางคลินิกดังนั้นประสิทธิภาพในการรักษาอาการผมร่วงจึงไม่เป็นที่รู้จัก

นอกจากนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่ต้องการให้ผู้ผลิตอาหารเสริมพิสูจน์ผลิตภัณฑ์ของตนอย่างปลอดภัย บางครั้งการอ้างสิทธิ์บนฉลากอาหารเสริมไม่ถูกต้องหรือทำให้เข้าใจผิด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนลองรับประทานสมุนไพรหรือวิตามินเสริม

ประสิทธิผลของการรักษาแต่ละครั้งจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนไม่ต้องการการรักษาเพราะผมของพวกเขากลับมาเอง อย่างไรก็ตามในกรณีอื่น ๆ ผู้คนจะไม่เห็นการปรับปรุงแม้ว่าจะพยายามรักษาทุกทางเลือกก็ตาม

คุณอาจต้องลองมากกว่าหนึ่งการรักษาเพื่อดูความแตกต่าง โปรดทราบว่าการงอกของเส้นผมอาจเป็นเพียงชั่วคราว เป็นไปได้สำหรับผมที่จะงอกกลับมาแล้วหลุดร่วงอีกครั้ง

สาเหตุของการเกิดผมร่วง areata

ผมร่วง areata เป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเอง ภาวะแพ้ภูมิตัวเองพัฒนาเมื่อระบบภูมิคุ้มกันผิดพลาดเซลล์ที่มีสุขภาพสำหรับสารแปลกปลอม โดยปกติแล้วระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะป้องกันร่างกายจากการรุกรานจากต่างประเทศเช่นไวรัสและแบคทีเรีย

หากคุณมีผมร่วง areata แต่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณผิดพลาดโจมตีรูขุมขนของคุณ รูขุมขนเป็นโครงสร้างที่เส้นผมงอก รูขุมขนเล็กลงและหยุดผลิตเส้นผมทำให้ผมร่วง

นักวิจัยไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของเงื่อนไขนี้

อย่างไรก็ตามมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีประวัติครอบครัวของเงื่อนไข autoimmune อื่น ๆ เช่นเบาหวานประเภท 1 หรือโรคไขข้ออักเสบ นี่คือเหตุผลที่นักวิทยาศาสตร์บางคนสงสัยว่าพันธุศาสตร์อาจนำไปสู่การพัฒนาของผมร่วง

พวกเขายังเชื่อว่าปัจจัยบางอย่างในสภาพแวดล้อมเป็นสิ่งจำเป็นในการกระตุ้นผมร่วงในคนที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรม

อาการที่เกิดจากผมร่วง areata

อาการหลักของผมร่วง areata คือผมร่วง ผมมักจะร่วงเป็นหย่อมเล็ก ๆ บนหนังศีรษะ แพทช์เหล่านี้มักจะมีหลายเซนติเมตรหรือน้อยกว่า

ผมร่วงอาจเกิดขึ้นที่ส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าเช่นคิ้วขนตาและเครารวมถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย บางคนมีผมร่วงในบางที่ คนอื่นสูญเสียมันไปในหลายจุด

คุณอาจสังเกตเห็นก้อนขนบนหมอนหรือในห้องอาบน้ำเป็นครั้งแรก หากมีจุดที่ด้านหลังศีรษะของคุณบางคนอาจนำมันมาถึงความสนใจของคุณ อย่างไรก็ตามสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ยังสามารถทำให้ผมร่วงในรูปแบบที่คล้ายกัน ผมร่วงเพียงอย่างเดียวไม่ได้ใช้ในการวินิจฉัยหัวล้านของผมร่วง

ในบางกรณีบางคนอาจประสบปัญหาผมร่วงได้มากกว่า นี่เป็นข้อบ่งชี้ของผมร่วงชนิดอื่นเช่น:

• ผมร่วงทั้งหมดคือการสูญเสียเส้นผมทั้งหมดบนหนังศีรษะ
• ผมร่วง Universalis ซึ่งเป็นการสูญเสียเส้นผมทั้งหมดในร่างกายทั้งหมด

แพทย์อาจหลีกเลี่ยงการใช้คำว่า "totalis" และ "universalis" เพราะบางคนอาจพบบางสิ่งระหว่างทั้งสอง เป็นไปได้ที่จะสูญเสียเส้นผมทั้งหมดที่แขนขาและหนังศีรษะ แต่ไม่ใช่ที่หน้าอก

ผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับผมร่วง areata นั้นไม่สามารถคาดเดาได้และเท่าที่แพทย์และนักวิจัยสามารถบอกได้ว่าดูเหมือนจะเป็นไปตามธรรมชาติ ผมอาจงอกกลับมาได้ตลอดเวลาและอาจหลุดร่วงอีกครั้ง ขอบเขตของการสูญเสียเส้นผมและ regrowth แตกต่างกันอย่างมากจากคนสู่คน

รูปภาพ

ผมร่วง areata ในเพศชาย

ผมร่วง areata เกิดขึ้นในทั้งชายและหญิง แต่การสูญเสียเส้นผมมีแนวโน้มที่จะมีความสำคัญในผู้ชาย ผู้ชายก็มีแนวโน้มที่จะมีประวัติครอบครัวของสภาพผมร่วง

ผู้ชายอาจประสบปัญหาผมร่วงที่ผมบนใบหน้าเช่นเดียวกับหนังศีรษะหน้าอกและหลังผม เมื่อเทียบกับศีรษะล้านแบบชายซึ่งเป็นการทำให้ผอมบางของผมทั่วผมร่วงจากสภาพนี้ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม

ผมร่วง areata ในเพศหญิง

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนา areata ผมร่วงมากกว่าผู้ชาย แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าทำไม ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้บนหนังศีรษะเช่นเดียวกับคิ้วและขนตา

ซึ่งแตกต่างจากการสูญเสียเส้นผมแบบผู้หญิงซึ่งเป็นผมบางที่ค่อย ๆ ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ areata ผมร่วงอาจถูกคุมขังในพื้นที่ขนาดเล็ก ผมร่วงก็อาจเกิดขึ้นพร้อมกันทั้งหมดได้เช่นกัน พื้นที่สามารถค่อยๆขยายตัวซึ่งส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้น

ผมร่วง areata ในเด็ก

เด็ก ๆ สามารถพัฒนาผมร่วงได้ ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ที่มีอาการจะมีอาการผมร่วงครั้งแรกก่อนอายุ 30 ปี

ในขณะที่มีองค์ประกอบทางพันธุกรรมบางอย่างที่ทำให้ผมร่วง areata ผู้ปกครองที่มีเงื่อนไขจะไม่ส่งต่อไปยังเด็ก ในทำนองเดียวกันเด็กที่มีผมร่วงประเภทนี้อาจไม่มีพ่อหรือแม่ที่มีผมร่วง

นอกเหนือจากการหลุดร่วงของเส้นผมเด็ก ๆ อาจพบข้อบกพร่องของเล็บเช่นรูพรุนหรือแผล ผู้ใหญ่อาจมีอาการเพิ่มเติมเช่นกัน แต่พบได้บ่อยในเด็ก

จากข้อมูลของมูลนิธิโรคผมร่วงแห่งชาติ (National Alopecia Areata Foundation) เด็กที่อายุน้อยกว่า 5 ขวบมักไม่ได้รับผลกระทบทางอารมณ์จากโรคผมร่วงมากนัก อย่างไรก็ตามหลังจากอายุ 5 ขวบผมร่วงสามารถทำให้เกิดบาดแผลสำหรับเด็กเล็กเมื่อพวกเขาเริ่มสังเกตเห็นว่าพวกเขาแตกต่างจากคนอื่นอย่างไร

หากลูกของคุณเครียดหรือหดหู่ให้ถามกุมารแพทย์เพื่อแนะนำที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์กับเด็ก

ประเภท

areata ผมร่วงหลายประเภทมีอยู่ แต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะด้วยระดับของผมร่วงและอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจประสบ แต่ละประเภทอาจมีการรักษาและการพยากรณ์โรคที่แตกต่างกันเล็กน้อย

ผมร่วง areata (เป็นหย่อม ๆ )

ลักษณะสำคัญของผมร่วงชนิดนี้คือผมร่วงขนาดหนึ่งเหรียญหรือมากกว่าบนผิวหนังหรือร่างกาย หากเงื่อนไขนี้ขยายออกอาจเป็นผลรวมผมร่วงหรือผมร่วงสากล

ผลรวมผมร่วง

ผมร่วงทั้งหมดเกิดขึ้นเมื่อคุณมีผมร่วงทั่วหนังศีรษะ

ผมร่วงสากล

นอกเหนือจากการสูญเสียเส้นผมบนหนังศีรษะผู้ที่มีผมร่วงชนิดนี้ยังสูญเสียเส้นผมบนใบหน้า - คิ้วและขนตา นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะสูญเสียเส้นผมตามร่างกายเช่นหน้าอกหลังและขนหัวหน่าว

ร่วงหัวล้าน areata

ผมร่วงร่วงแบบกระจายอาจมีลักษณะคล้ายกับผมร่วงแบบหญิงหรือชาย มันส่งผลให้เส้นผมบางลงอย่างฉับพลันและไม่คาดคิดทั่วทั้งหนังศีรษะไม่เพียงแค่บริเวณเดียวหรือเป็นหย่อม ๆ

Ophiasis ผมร่วง

ผมร่วงที่ตามแถบไปทางด้านข้างและหลังส่วนล่างของหนังศีรษะเรียกว่า ophiasis alopecia

ผมร่วง areata การพยากรณ์โรค

การพยากรณ์โรคสำหรับหัวล้าน areata แตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน นอกจากนี้ยังคาดเดาไม่ได้

เมื่อคุณพัฒนาภาวะแพ้ภูมิตัวเองนี้คุณอาจมีอาการผมร่วงและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องตลอดช่วงชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตามบางคนอาจมีอาการผมร่วงเพียงครั้งเดียว

การเปลี่ยนแปลงที่เหมือนกันนำไปใช้กับการกู้คืน: บางคนจะได้สัมผัสกับการงอกของเส้นผมเต็มรูปแบบ คนอื่นอาจไม่ พวกเขาอาจพบผมร่วงเพิ่มเติม

ในคนที่มีผมร่วง areata ผลลัพธ์ที่ไม่ดีมีความสัมพันธ์กับปัจจัยหลายประการ:

• อายุต้นของการโจมตี
• ผมร่วงอย่างกว้างขวาง
• การเปลี่ยนแปลงเล็บ
• ประวัติครอบครัว
• มีเงื่อนไขแพ้ภูมิตัวเองหลายอย่าง

วิธีรับมือกับผมร่วง areata

ผมร่วง areata สามารถท้าทายอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมร่วงส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะทั้งหมด ผู้ที่มีอาการอาจรู้สึกโดดเดี่ยวหรือหดหู่

โปรดทราบว่าผู้คนมากกว่า 5 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีอาการหัวล้าน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยรับมือกับสภาพนี้

หากคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือเกี่ยวกับวิกผมส่วนขยายขนตาหรือคิ้วคิ้ว National Alopecia Areata Foundation ดูแลร้านค้าออนไลน์ที่มีอุปกรณ์ผมและผลิตภัณฑ์ บริษัท วิกส์อย่าง Secretiva ของ Godiva มีวิดีโอออนไลน์และแบบฝึกหัดสำหรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการออกแบบและการดูแล

วัยรุ่นและผู้ใหญ่วัยหัวล้านที่มีหัวล้านอย่างสมบูรณ์สามารถติดถ้วยดูดกับวิกและชิ้นผมเพื่อให้วิกไม่หลุดขณะเล่นกีฬา

เทคโนโลยีวิกใหม่เช่นสูญญากาศวิกซึ่งทำจากซิลิกอนและฐานดูดหมายความว่าคนที่มีผมร่วงสามารถว่ายน้ำได้ด้วยวิกของพวกเขายังคงอยู่ อย่างไรก็ตามวิกผมสุญญากาศนั้นมักจะมีราคาแพงกว่า

หากการหลุดร่วงของเส้นผมมีผลกระทบต่อคิ้วดินสอเขียนคิ้วไมโครเบลดและรอยสักคิ้วเป็นตัวเลือกที่ควรพิจารณา

• Microblading เป็นเทคนิคการสักแบบกึ่งถาวรที่เติมคิ้วโดยใช้เส้นขนเหมือนขน มันดูเป็นธรรมชาติมากกว่ารอยสักคิ้วแบบดั้งเดิมและใช้เวลาประมาณหนึ่งถึงสามปี
• YouTube เต็มไปด้วยบทเรียนการแต่งหน้าเกี่ยวกับวิธีการเติมและจัดแต่งคิ้วของคุณ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่เสียคิ้วสามารถฝึกเติมพวกเขาด้วยบทเรียนวิดีโอในชีวิตจริงเช่นนี้
• การต่อขนตานั้นทำได้ยากเมื่อคุณไม่มีพื้นผิวให้ติดไว้ แต่คุณสามารถหาบทเรียนบางอย่างทางออนไลน์เกี่ยวกับการใช้การต่อขนตาเมื่อคุณไม่มีขนตาเป็นของตัวเอง นี่คือตัวอย่างหนึ่ง

areata alopecia วินิจฉัยอย่างไร?

แพทย์อาจวินิจฉัยว่าเป็นโรคผมร่วงได้ง่ายๆโดยดูจากอาการผมร่วงและดูตัวอย่างผมภายใต้กล้องจุลทรรศน์

แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อกำจัดเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ทำให้ผมร่วงรวมถึงการติดเชื้อราเช่นเกลื้อน capitis ในระหว่างการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะแพทย์ของคุณจะกำจัดผิวหนังส่วนเล็ก ๆ บนหนังศีรษะของคุณเพื่อทำการวิเคราะห์

การตรวจเลือดอาจทำได้ถ้าสงสัยว่ามีภูมิต้านทานผิดปกติอื่น ๆ

การตรวจเลือดที่เฉพาะเจาะจงดำเนินการขึ้นอยู่กับความผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งแพทย์สงสัย อย่างไรก็ตามแพทย์จะทำการตรวจหาแอนติบอดีที่ผิดปกติตั้งแต่หนึ่งตัวขึ้นไป หากพบแอนติบอดีเหล่านี้ในเลือดของคุณก็มักจะหมายความว่าคุณมีภูมิต้านทานผิดปกติ

การตรวจเลือดอื่น ๆ ที่สามารถช่วยแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ได้แก่ :

• โปรตีน C-reactive และอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง
• ระดับเหล็ก
• การทดสอบแอนติบอดี antinuclear
• ฮอร์โมนไทรอยด์
• ฮอร์โมนเพศชายฟรีและทั้งหมด
• รูขุมขนกระตุ้นและ luteinizing ฮอร์โมน

อาหาร

อาหารที่มีน้ำตาลของว่างแปรรูปและแอลกอฮอล์อาจเพิ่มการอักเสบและระคายเคืองภายในร่างกาย

บุคคลบางคนที่มีภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่ได้รับการวินิจฉัยอาจพิจารณาต่อไปนี้เป็นอาหาร "ต้านการอักเสบ" แผนการรับประทานอาหารประเภทนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยลดการตอบสนองภูมิต้านทานผิดปกติในร่างกายและลดโอกาสของการเกิดผมร่วงอีกครั้งหรือผมร่วงต่อไป

ในการทำเช่นนั้นคุณกินอาหารที่เป็นที่รู้จักเพื่อลดขั้นตอนการอักเสบ อาหารพื้นฐานของอาหารนี้ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม autoimmune protocol เป็นผักและผลไม้เช่นบลูเบอร์รี่, ถั่ว, เมล็ด, บรอกโคลี, หัวบีทและเนื้อไม่ติดมันเช่นปลาแซลมอนที่จับได้

การรับประทานอาหารที่สมดุล - อย่างหนึ่งกับธัญพืชผลไม้ผักและเนื้อไม่ติดมัน - เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณด้วยเหตุผลหลายประการไม่ใช่แค่เพื่อลดการอักเสบ

การป้องกัน

ไม่สามารถป้องกันผมร่วงได้เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุ

ภูมิต้านทานผิดปกตินี้อาจเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ สิ่งเหล่านี้รวมถึงประวัติครอบครัวอาการแพ้ภูมิตัวเองอื่น ๆ และแม้แต่สภาพผิวอื่น ๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีปัจจัยเหล่านี้จะพัฒนาสภาพเส้นผม นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้มันยังไม่สามารถทำได้