ยาลดน้ำหนัก Alli (Orlistat) ได้ผลหรือไม่? การทบทวนตามหลักฐาน

เนื้อหา

• Alli (Orlistat) คืออะไร?
• Alli ทำงานอย่างไร?
• Alli สามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้เล็กน้อย
• การศึกษาเพิ่มเติม
• ยาลดน้ำหนัก Alli มีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่?
• ผลข้างเคียงการให้ยาและวิธีใช้
• คุณควรลอง Alli หรือไม่?

การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องยากมาก

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า 85% ของผู้คนล้มเหลวโดยใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบเดิม ๆ (1)

สิ่งนี้ทำให้หลายคนแสวงหาวิธีอื่นเช่นยาลดความอ้วนเพื่อขอความช่วยเหลือ

Alli เป็นยาลดน้ำหนักชนิดหนึ่ง แต่เป็นยาทางเภสัชกรรมแทนที่จะเป็นอาหารเสริมจากพืช

ยานี้ จำกัด ปริมาณไขมันในอาหารที่ร่างกายของเราดูดซึมซึ่งจะช่วยลดปริมาณแคลอรี่และนำไปสู่การลดน้ำหนัก

นี่คือการตรวจสอบโดยละเอียดเกี่ยวกับยาลดความอ้วน Alli: มันคืออะไรวิธีการทำงานและเหมาะกับคุณหรือไม่

Alli (Orlistat) คืออะไร?

Alli เป็นยาลดน้ำหนักที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่เรียกว่า orlistat

รุ่นที่ต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้นเรียกว่า Xenical ซึ่งมีปริมาณที่สูงกว่า ยาลดน้ำหนัก Alli มี orlistat 60 มก. ในขณะที่ยา Xenical มี 120 มก.

ยานี้ได้รับการอนุมัติครั้งแรกโดย FDA ในปี 2542 โดยปกติจะกำหนดไว้สำหรับการจัดการโรคอ้วนในระยะยาวควบคู่ไปกับอาหารที่มีไขมันต่ำและมีแคลอรี่ จำกัด

Alli เป็นยา orlistat รุ่นที่ขายตามเคาน์เตอร์ซึ่งเป็นยาที่ใช้ในการจัดการกับโรคอ้วน นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เช่น Xenical

Alli ทำงานอย่างไร?

Alli ทำงานโดยการป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึมไขมันในอาหาร

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันบล็อกเอนไซม์ในลำไส้ที่เรียกว่าไลเปส

ไลเปสจำเป็นต่อการย่อยไขมันที่เรากิน ช่วยสลายไขมันให้เป็นกรดไขมันอิสระที่ร่างกายสามารถรับได้

หากไม่มีเอนไซม์นี้ไขมันในอาหารจะหลีกเลี่ยงการย่อยอาหารและจะถูกขับออกจากร่างกาย

ในฐานะที่เป็นสารยับยั้งเอนไซม์ไลเปส Alli ได้รับการแสดงเพื่อลดการดูดซึมไขมันในอาหารประมาณ 30% ()

เนื่องจากไขมันในอาหารมีแคลอรี่สูงจึงทำให้ร่างกายประมวลผลแคลอรี่น้อยลงซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้

Alli ขัดขวางการย่อยไขมันในอาหารและบล็อกไขมันประมาณ 30% จากการดูดซึม สิ่งนี้นำไปสู่การลดปริมาณแคลอรี่โดยรวม

Alli สามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้เล็กน้อย

มีการศึกษาในมนุษย์จำนวนมากเกี่ยวกับ orlistat ซึ่งเป็นสารประกอบที่ใช้งานอยู่ในยาลดน้ำหนัก Alli

ที่รู้จักกันดีที่สุดคือการศึกษา XENDOS ของสวีเดนซึ่งรวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักเกิน 3,305 คนและกินเวลานาน 4 ปี (3)

มีสองกลุ่มในการศึกษา คนหนึ่งรับประทาน orlistat 120 มก. วันละสามครั้งในขณะที่อีกกลุ่มหนึ่งรับยาหลอก

ผู้เข้าร่วมทุกคนได้รับคำสั่งให้กินแคลอรี่น้อยลง 800 แคลอรี่ต่อวันและ จำกัด ไขมันในอาหารให้เหลือ 30% ของแคลอรี่ พวกเขายังได้รับการสนับสนุนให้ออกไปเดินเล่นทุกวัน

กราฟนี้แสดงการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักในสองกลุ่มในช่วง 4 ปี (3):

ในช่วงปีแรกการลดน้ำหนักโดยเฉลี่ยในกลุ่มที่ได้รับ orlistat คือ 23.3 ปอนด์ (10.6 กก.) ในขณะที่กลุ่มยาหลอกลดน้ำหนักได้เพียง 13.6 ปอนด์ (6.2 กก.)

ดังที่แสดงในกราฟพบว่าทั้งสองกลุ่มมีน้ำหนักฟื้นขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในช่วง 3 ปีที่เหลือ ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วย Orlistat ลงเอยด้วยการสูญเสียน้ำหนัก 12.8 ปอนด์ (5.8 กก.) เทียบกับ 6.6 ปอนด์ (3.0 กก.) ในผู้ที่ได้รับยาหลอก

จากการศึกษานี้พบว่า orlistat ร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอาจทำให้คุณลดน้ำหนักได้เกือบสองเท่าของการรับประทานอาหารและออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว

การศึกษาเพิ่มเติม

จากการศึกษาทบทวนพบว่าการลดน้ำหนักโดยเฉลี่ย 12 เดือนสำหรับผู้ใหญ่ที่รับประทาน orlistat นั้นมากกว่ายาหลอก 7.5 ปอนด์ (3.4 กก.)

จำนวนนี้ถึง 3.1% ของน้ำหนักเริ่มต้นซึ่งไม่น่าประทับใจอย่างยิ่ง ดูเหมือนว่าน้ำหนักจะค่อยๆกลับคืนมาอย่างช้าๆหลังจากปีแรกของการรักษา

สิ่งที่น่าสนใจคือการศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ปราศจากยามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับ orlistat และอาหารไขมันต่ำรวมกัน ()

Alli / orlistat เป็นยาลดความอ้วนที่มีประสิทธิภาพเล็กน้อยโดยน้ำหนักลดลงโดยเฉลี่ยที่ 12 เดือนมากกว่ายาหลอก 3.4 กก. (7.5 ปอนด์)

ยาลดน้ำหนัก Alli มีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่?

Alli ยังเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายอาจเป็นผลจากการลดน้ำหนัก

• ลดความเสี่ยงโรคเบาหวานประเภท 2: ในการศึกษา XENDOS การใช้ orlistat เป็นเวลา 4 ปีช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ 37% (3)
• ความดันโลหิตลดลง: การศึกษาแสดงให้เห็นว่า Alli อาจนำไปสู่การลดความดันโลหิตเล็กน้อย (,)
• ลดคอเลสเตอรอลรวมและ LDL: การศึกษาแสดงให้เห็นว่า Alli สามารถส่งผลเชิงบวกต่อระดับคอเลสเตอรอล (,)

การใช้ Alli เป็นเวลานานอาจลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 และช่วยป้องกันโรคหัวใจ

ผลข้างเคียงการให้ยาและวิธีใช้

ยาลดน้ำหนัก Alli มีผลข้างเคียงที่มีการบันทึกไว้เป็นอย่างดีซึ่งควรค่าแก่การสังเกต ()

เนื่องจากพวกมันปิดกั้นการดูดซึมไขมันการมีไขมันที่ไม่ได้ย่อยในลำไส้อาจทำให้เกิดอาการทางเดินอาหารเช่นปวดท้องท้องเสียและท้องอืด

บางคนมีอาการกลั้นอุจจาระไม่อยู่และอุจจาระเป็นมันหลวม

การใช้ Alli อย่างต่อเนื่องอาจทำให้การดูดซึมสารอาหารที่ละลายในไขมันเช่นวิตามิน A, D, E และ K ลดลง

ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ทานวิตามินรวมควบคู่ไปกับการรักษา

อัลลีอาจรบกวนการดูดซึมของยาบางชนิดและมีรายงานบางกรณีของความล้มเหลวของตับและความเป็นพิษต่อไต

ผู้ที่กำลังใช้ยาหรือมีอาการป่วยใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาลดน้ำหนัก Alli

จากข้อมูลระยะยาวที่ จำกัด ที่มีอยู่หลักเกณฑ์ทางคลินิกส่วนใหญ่แนะนำว่าห้ามใช้ Alli ติดต่อกันเป็นเวลานานกว่า 24 เดือน

ปริมาณที่เหมาะสมที่ใช้ในการศึกษาคือ 120 มก. สามครั้งต่อวัน

ยาลดความอ้วน Alli มีผลข้างเคียงมากมาย อาจทำให้เกิดปัญหาในการย่อยอาหารและการขาดสารอาหารและอาจรบกวนการใช้ยาบางชนิด ปริมาณที่ศึกษาได้ดีที่สุดคือ 120 มก. สามครั้งต่อวัน

คุณควรลอง Alli หรือไม่?

ยาลดน้ำหนัก Alli เป็นหนึ่งในตัวช่วยลดน้ำหนักเพียงไม่กี่ตัวที่ได้ผลจริงในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตามผลกระทบไม่น่าประทับใจเท่าที่คนส่วนใหญ่ต้องการ

อย่างดีที่สุดคุณอาจจะลดน้ำหนักได้อีกเล็กน้อย แต่ก็ต่อเมื่อ รวมกัน ด้วยอาหารลดน้ำหนักและออกกำลังกาย

นอกจากนี้ผลที่เป็นประโยชน์ในการลดน้ำหนักจำเป็นต้องได้รับการชั่งน้ำหนักเทียบกับผลเสียของปัญหาการย่อยอาหารและการขาดสารอาหารที่อาจเกิดขึ้น

ไม่ต้องพูดถึงคุณต้องกินอาหารไขมันต่ำที่ จำกัด แคลอรี่ซึ่งไม่เป็นที่พอใจของหลาย ๆ คน

หากคุณต้องการลดน้ำหนักจริงๆ และ อย่าลืมทานโปรตีนให้มากขึ้นและทานคาร์โบไฮเดรตน้อยลงเป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืนกว่ามาก