อาหารที่อุดมด้วยซีสเทอีน
ผู้เขียน:
Joan Hall
วันที่สร้าง:
4 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
8 กรกฎาคม 2025
เนื้อหา
ซีสเทอีนเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายสามารถผลิตได้ดังนั้นจึงกล่าวได้ว่าไม่จำเป็น เดอะ ซิสเทอีนและเมไทโอนีน มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดเนื่องจากกรดอะมิโนซีสเทอีนสามารถผลิตได้ผ่านกรดอะมิโนเมไทโอนีน
ซีสเทอีนมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผมยาวเร็วควรเพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยซีสเทอีนเช่นเดียวกับที่ซื้อคอนดิชันเนอร์และมาสก์ที่มีซิสเทอีนเพื่อส่งผ่านเส้นผมและ เสริมลวด
อาหารที่อุดมด้วยซีสเทอีน
อาหารที่อุดมด้วยซีสเทอีนอื่น ๆรายชื่ออาหารที่อุดมด้วยซีสเทอีน
อาหารหลักที่อุดมไปด้วยซีสเทอีน ได้แก่
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม
- ธัญพืช;
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์,
- ถั่วบราซิล,
- ถั่ว,
- เฮเซลนัท
- อัลมอนด์,
- ถั่วลิสง;
- กระเทียม,
- บร็อคโคลี,
- หัวหอมสีม่วง
- กะหล่ำปลี
ซีสเทอีนมีไว้ทำอะไร
Cysteine ทำหน้าที่ช่วยในการสร้างและสุขภาพของผิวหนังนอกจากจะมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมแล้ว
ซีสเทอีนสามารถผลิตได้ในเชิงพาณิชย์จากเส้นผมของมนุษย์หรือผ่านขนและขนของสัตว์ใช้ทำครีมและผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาผมอ่อนแอหรือผมเสียซึ่งจำเป็นต้องได้รับการเสริมความแข็งแรง
แบ่งปัน
การตรวจชิ้นเนื้อกระดูก
การตรวจชิ้นเนื้อรอยโรคกระดูกคือการนำชิ้นส่วนของกระดูกหรือไขกระดูกออกเพื่อทำการตรวจการทดสอบทำได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:การสแกนด้วยเอ็กซเรย์ CT หรือ MRI มักใช้เพื่อกำหนดตำแหน่งที่แน่นอนของเครื่องมือตรวจชิ้นเน...
พิษไดอะซินอน
Diazinon เป็นยาฆ่าแมลง ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการฆ่าหรือควบคุมแมลง การเป็นพิษอาจเกิดขึ้นได้หากคุณกลืนไดอะซินอนนี่เป็นข้อมูลเท่านั้นและไม่ใช่สำหรับใช้ในการรักษาหรือการจัดการการได้รับพิษที่แท้จริง หาก...