วิธีที่บัญชีเกี่ยวกับการเกิดสิวช่วยให้ผู้คนมองเห็นการฝ่าวงล้อมแตกต่างกัน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Christina Yannello จำการแตกครั้งแรกของเธอได้ชัดเจนพอๆ กับที่คนส่วนใหญ่จำจูบแรกหรือช่วงเวลาของพวกเขาได้ เมื่ออายุ 12 ขวบ จู่ๆ เธอก็เกิดแต้มแต้มสิวที่หว่างคิ้วของเธอ และเด็กชายในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ของเธอก็ถามอย่างโจ่งแจ้งว่ามีอะไรอยู่บนใบหน้าของเธอ

“นั่นเป็นช่วงเวลาสำคัญสำหรับฉัน” Yannello กล่าว “ในตอนนั้น ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีอะไรอยู่บนใบหน้าหรือต้องดูแลมันอย่างไร”

และนั่นเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ในทศวรรษหน้า สิวของเธอค่อยๆ ลดลงจากที่ไม่สามารถควบคุมได้จนกลายเป็นชัดเจน ควบคุมได้ และกลับมาอีกครั้ง แพทย์ผิวหนังได้ให้การรักษาทางเคมีและยาปฏิชีวนะแบบต่างๆ แก่เธอ โดยที่โชคไม่ดีในการจัดการกับผิวที่เป็นสิวง่ายของเธอ ยาคุมกำเนิดทำให้สิววัยรุ่นของเธอหายไปไม่กี่ปี เพียงเพื่อจะกลับมาอย่างช้าๆ ในช่วงปีแรกของการเรียนที่วิทยาลัย เธอหมกมุ่นอยู่กับการรักษาเฉพาะที่และครีม ใช้ยาปฏิชีวนะ เปลี่ยนมาใช้ห่วงคุมกำเนิด และในที่สุดก็เปลี่ยนมันด้วยยาคุมกำเนิดแบบอื่น ไม่มีสิ่งใดที่สร้างความแตกต่าง

Yannello กล่าวว่า "ผิวของฉันไม่สามารถจัดการได้อย่างสมบูรณ์ ฉันควบคุมไม่ได้แล้ว" “ไม่ต้องพูดถึง สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อจิตใจและอารมณ์อย่างมากกับฉัน ฉันอายมากจนไม่สามารถออกไปไหนได้อีกแล้ว หรือแม้กระทั่งอยู่ต่อหน้าเพื่อนร่วมห้องโดยไม่ต้องแต่งหน้า"

ถึงกระนั้น เธอก็ยังลังเลที่จะใช้ยา Accutane ซึ่งเป็นยารักษาสิวชนิดรุนแรงซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบอื่น และต้องการศึกษายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ก่อนที่จะลองใช้ ในการวิจัยออนไลน์ของเธอ Yannello ได้เปิดโปงวัฒนธรรมย่อยที่ซ่อนเร้นเกี่ยวกับการเกิดสิวบนโซเชียลมีเดีย ซึ่งจะเปลี่ยนวิธีการจัดการของเธอและแม้แต่ความคิดเกี่ยวกับการเกิดสิวของเธอ

โพสต์มากกว่า 130,000 โพสต์มีแฮชแท็ก #acnepositivity บน Instagram และความนิยมก็เป็นจริง คุณจะไม่เห็นผิวแอร์บรัช รองพื้นปกปิดชั้นหนา และคำบรรยายภาพชีวิตที่มีความสุขและปราศจากความเครียด แต่ค่อนข้างจะเป็นบุคคลที่หน้าเปลือยเผยความแตกแยกในวันนั้นอย่างมั่นใจ แบ่งปันผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่พวกเขาชื่นชอบ และรายละเอียด เรื่องราวจากใจจริงของการทดลอง การเปลี่ยนแปลง และประสบการณ์ในการรักษาผิว “มันเหนื่อยที่เห็นภาพเดิมๆ ใบหน้าเดิมๆ ผิวใสๆ เดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฉันรู้ว่ามันส่งผลในทางลบต่อความผาสุกทางอารมณ์และจิตใจของฉัน” Yannello กล่าว “แต่ความจริงและความถูกต้องเป็นเพียงสิ่งที่คุณไม่เห็นทุกวัน”

การผสมผสานของความมีไหวพริบและความเปราะบางของชุมชนด้านผิวไม่เพียงเป็นแรงบันดาลใจให้ Yannello ลองใช้ Accutane และเปิดตัวบัญชีของเธอเอง @barefacedfemme แต่ยังช่วยให้เธอเปลี่ยนจากคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองเรื่องสิว เป็นคนที่มั่นใจและสบายใจกับผิวของตัวเอง , เธอพูดว่า. “การได้เห็นคนอื่นประสบ [ปัญหาผิว] และเกี่ยวข้องกับมันได้เปลี่ยนความคิดของฉัน มันเขียนการเล่าเรื่องในหัวของฉันอีกครั้ง” เธออธิบาย “คนพวกนี้ช่วยฉัน ฉันเลยอยากช่วยคนอื่น”

อีกเสียงหนึ่งในการเคลื่อนไหวในเชิงบวกของสิวคือ Constanza Concha ผู้ดูแล @skinnoshame และให้ผู้ติดตามเกือบ 50,000 คนของเธอมองดูชีวิตของเธอที่เกี่ยวข้องกับสิว nodulocystic (สิวที่ลึกลงไปในผิวหนังและอาจทำให้เกิดซีสต์ที่แข็งและเจ็บปวด) ภารกิจเบื้องหลังแต่ละโพสต์ของเธอนั้นเรียบง่าย: เพื่อเป็นตัวแทนที่เธอไม่เคยมีในช่วงวัยเด็กของเธอเอง Concha กล่าวว่า "ฉันอยากเป็นในสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันไม่ต้องการให้คนอื่นต้องผ่านความเหงาและรู้สึกแย่กับตัวเองเหมือนที่ฉันเคยเป็น หากคุณมีตัวแทน ถ้าคุณมีคนอื่นที่ต้องผ่านการต่อสู้แบบเดียวกับคุณและมีผิวเหมือนคุณ ฉันคิดว่าความคิดของคุณจะเปลี่ยนไปและคุณจะรู้สึกสบายใจกับตัวเองมากขึ้น”

และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับ Vanessa Sasada เธอเริ่มสังเกตเห็นปัญหาผิวที่เน้นเรื่องสิวมากขึ้นบนโซเชียลมีเดีย และพบว่าหลายๆ อย่างดำเนินไปโดยผู้ที่มีผิวที่ดูเหมือนเธอ จากนั้น ท่ามกลางการฝ่าวงล้อมที่เลวร้าย เธอรวบรวมความกล้าที่จะเริ่มต้นบัญชีของเธอเอง @tomatofacebeauty “ฉันคิดว่าถ้าฉันเริ่มโพสต์หน้าเปล่าและแสดงให้เห็นว่าผิวจริงของฉันเป็นอย่างไร ฉันจะเริ่มมีความมั่นใจและยอมรับสิวของตัวเองมากขึ้น” ศศดากล่าว “ฉันต้องการเริ่มโอบกอดผิวของฉันไม่ว่าจะอยู่ในสภาพใดก็ตาม”

ภายในเวลาเพียง 3 เดือนหลังจากโพสต์รอยแผลเป็นจากสิว ผิวที่ตึงเครียด และการแต่งหน้า ศศดากล่าวว่าความมั่นใจในตนเองของเธอพุ่งสูงขึ้น “ก่อนที่ฉันจะเริ่มบัญชี สิ่งแรกที่ฉันทำเมื่อตื่นนอนคือนั่งอยู่หน้ากระจก วิเคราะห์ผิวของฉัน และดูว่ามีสิวใหม่เกิดขึ้นอีกหรือไม่ในขณะที่ฉันนอนหลับ” เธอกล่าว “จะมีหลายครั้งและมันจะทำลายทั้งวันของฉัน ตอนนี้ถ้าฉันได้รับสิวใหม่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ ฉันไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับผิวของฉันหรือจ้องมองกระจกเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อพยายามมองหาบางสิ่งบางอย่าง”

Matt Traube, M.F.T. นักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาของสภาพผิวกล่าวว่าการไม่เครียดกับการเกิดสิวและฝ้าอาจช่วยปรับปรุงปัญหาผิวได้เช่นกัน "เราทราบดีในระดับหนึ่งว่าความเครียดสามารถส่งผลเสียต่อสิวได้" เขาอธิบาย “ดังนั้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับสิว สิวที่เป็นบวกจะช่วยลดความอับอายและความอับอายเกี่ยวกับสิวได้ ทันใดนั้นเมื่อคุณออกไปสู่โลกกว้างหรือแสดงให้คนอื่นเห็น คุณก็จะมีความเครียดน้อยลง.. .และฉันคิดว่ามันสามารถส่งผลกระทบต่อสิวได้ด้วยตัวเอง"

นอกจากนี้ เมื่อเธอออกไปข้างนอก ศศดาไม่รู้สึกกดดันให้แต่งหน้าแบบปกปิดทุกโอกาสเหมือนเมื่อก่อน “พวกเขาไม่รู้ว่าสิวของฉันรุนแรงแค่ไหนเพราะฉันปกปิดมันได้ดีมาก และฉันก็รู้สึกเหมือนกำลังโกหก” เธออธิบาย "ก่อนที่ฉันจะโพสต์ภาพแรก ฉันไม่เคยโชว์หน้าเปล่า แต่ตอนนี้ไม่น่ากลัวแล้ว และฉันรู้สึกสบายใจมากขึ้นที่จะโชว์สิวของตัวเอง"

การกระทำของการยอมรับอย่างสุดใจว่าคุณเป็นใครในฐานะมนุษย์ที่เป็นสิว แม้ว่าคุณจะรู้สึกอ่อนแอหรือประหม่าที่ต้องออกไปเผชิญหน้า แทนที่จะรู้สึกละอายใจ ปกปิดรอยสิว หรือหลีกเลี่ยงการเห็นคนอื่นโดยสิ้นเชิง เป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้เป็นปกติ มัน Traube กล่าว "คุณกำลังทำให้ประสบการณ์มีมนุษยธรรมในลักษณะที่ไม่เพียงแต่มีผลกระทบต่อคุณ บุคคลที่ทำ แต่ยังโดยการทำบนแพลตฟอร์มเช่นโซเชียลมีเดีย (หรือเปิดเผยในที่สาธารณะในลักษณะที่คุณเป็นเจ้าของเป็นหลัก นั้น) จากนั้นคุณกำลังส่งผลกระทบในทางบวกต่อผู้อื่นที่กำลังทุกข์ทรมานจากมันในแบบของพวกเขาเอง" เขาอธิบาย

แม้ว่าผลตอบรับจะไม่เป็นไปในเชิงบวกเสมอไป Concha ได้รับส่วนแบ่งที่ยุติธรรมจาก DMs โดยมีการวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงและคำแนะนำการรักษาที่ไม่พึงใจ บ่อยครั้งกว่าไม่ เสี่ยงที่จะโพสต์ภาพดิบๆ ที่ไม่มีการแก้ไขของสิวและปัญหาผิวอื่นๆ ส่วนความคิดเห็นเกี่ยวกับบัญชีเชิงบวกเกี่ยวกับสิวจำนวนมากเต็มไปด้วยข้อความแสดงความขอบคุณจากผู้ติดตามที่รู้สึกว่าถูกตรวจสอบ เห็น และยอมรับ

Yannello กล่าวว่า "ฉันคิดว่าการที่ผู้คนจำนวนมากขึ้นแบ่งปันการเดินทางของพวกเขา การทำสิวไม่ใช่เรื่องต้องห้ามทางสังคมมากนัก “คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะออกไปพร้อมกับสิว และคุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่าจำเป็นต้องปกปิดมัน ฉันคิดว่ามันสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าที่จะรู้ว่าสิว ไม่ใช่ สิ่งเลวร้าย”

รีวิวสำหรับ