5 ข้อผิดพลาดด้านยาที่คุณอาจทำได้

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

การลืมวิตามินรวมของคุณอาจไม่เลวร้ายนัก: หนึ่งในสามของคนอเมริกันให้ความสำคัญกับสุขภาพด้วยการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และอาหารเสริมร่วมกันที่อาจเป็นอันตราย รายงานการศึกษาใหม่จากสถาบันวิจัยเวชศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐฯ (USARIEM) [ทวีตสถิตินี้!]

Harris Lieberman, Ph.D. ผู้เขียนศึกษากล่าวว่าหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าอาหารเสริมสามารถหาได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แต่ส่วนผสมจากสมุนไพรบางชนิดอาจรบกวนการทำงานของเอนไซม์ที่ร่างกายของคุณใช้ในการสลายยา ซึ่งส่งผลต่อความแรงหรือประสิทธิภาพของใบสั่งยาอื่นๆ เขาอธิบาย

แล้วทำไมหมอไม่เตือนคุณ? คนส่วนใหญ่ไม่คิดว่าจะรวมน้ำมันปลาหรืออาหารเสริมธาตุเหล็กไว้ในรายการ "ยาประจำวัน" ดังนั้นเอกสารของคุณอาจไม่ทราบว่าสคริปต์ที่เขาเขียนอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ Lieberman กล่าวว่า "สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเสริมยา

การผสมผสานเพื่อหลีกเลี่ยง (เช่น ยาตามใบสั่งแพทย์และเหล้า) นั้นชัดเจน แต่คู่อื่นๆ ที่ดูเหมือนไร้เดียงสาอาจมีอันตรายพอๆ กัน นี่คือห้า

วิตามินรวมและยาที่ร้ายแรงที่สุด

วิตามินรวมมีส่วนผสมมากมายอยู่แล้ว และหลายแบรนด์ก็ให้การสนับสนุนเพิ่มเติม (เช่น หนึ่งวันร่วมกับ DHA หรือบวกกับการป้องกันภูมิคุ้มกัน) ยิ่งสารอาหารมากเท่าไหร่ โอกาสที่บางสิ่งจะโต้ตอบกับยาตามใบสั่งแพทย์ก็จะยิ่งสูงขึ้น Lieberman กล่าว นอกจากนี้ ในขวดมากกว่า 25 เปอร์เซ็นต์ วิตามินและระดับแร่ธาตุบนฉลากไม่ตรงกับปริมาณตามการวิเคราะห์ในปี 2011 จาก ConsumerLab ซึ่งหมายความว่าคุณอาจไม่ปลอดภัยจากการรวมกันที่เป็นเพียงภัยคุกคามที่ปริมาณสูงเช่นวิตามินเคและทินเนอร์เลือดหรือยาเหล็กและไทรอยด์

สาโทเซนต์จอห์นและการคุมกำเนิด

สมุนไพรที่สัญญาว่าจะต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าอาจทำให้ผลของใบสั่งยาที่ร้ายแรง เช่น ยารักษาโรคหัวใจและมะเร็ง ยารักษาภูมิแพ้ และยาคุมกำเนิดลดลง นอกเหนือจากรายงานการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจในขณะที่รับประทานยาทั้งสองชนิดแล้ว การศึกษาของ FDA พบว่าสาโทเซนต์จอห์น 300 มิลลิกรัม (มก.) สามครั้งต่อวัน (คล้ายกับปริมาณที่แนะนำสำหรับภาวะซึมเศร้า) อาจเปลี่ยนแปลงส่วนประกอบทางเคมีของการคุมกำเนิดเพียงพอที่จะรับประกันการป้องกันเพิ่มเติม

วิตามินบีและสแตติน

ไนอาซินหรือที่รู้จักกันดีกว่าในชื่อวิตามินบีนั้นถูกใช้เป็นยาจากธรรมชาติสำหรับทุกอย่างตั้งแต่สิวไปจนถึงโรคเบาหวาน แต่อาจเป็นอันตรายต่อกล้ามเนื้อของคุณหากรับประทานด้วยสเตตินที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล ทั้งวิตามินบีและสแตตินทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ซึ่งแต่ละอย่างก็หมายถึงเป็นตะคริวหรือปวดเมื่อย ผลข้างเคียงรวมเข้าด้วยกัน: หนึ่งในสี่ของผู้ที่รับประทานไนอาซินและสแตตินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาเกี่ยวกับหัวใจในปี 2556 หลุดออกไปเนื่องจากปฏิกิริยาต่างๆ เช่น ผื่น อาการอาหารไม่ย่อย และปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ ผู้ป่วย 29 รายพัฒนากล้ามเนื้อจากภาวะเส้นใยกล้ามเนื้อ

Decongestants และยาลดความดันโลหิต

Decongestants โดยเฉพาะอย่างยิ่งแบรนด์ที่มี pseudoephedrine (Allegra D และ Mucinex D) ล้างจมูกของคุณโดยการหดตัวของหลอดเลือด ลดอาการบวมและระบายของเหลว แต่ยาก็ทำให้หลอดเลือดทั่วร่างกายแคบลงเช่นกัน และอาจเพิ่มความดันโลหิตได้เล็กน้อย ซึ่งอาจต่อต้านยาและก่อให้เกิดปัญหากับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง American Heart Association (AHA) กล่าว ยาแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่ที่ไม่สงสัยจำนวนมากมีสารที่ทำให้ระคายเคือง AHA กล่าวเสริม รวมถึงแบรนด์โปรดบางยี่ห้อ: Clear Eyes drops, Visine, Afrin และ Sudafed

น้ำมันปลาและทินเนอร์เลือด

อาหารเสริมที่บรรจุโอเมก้า 3 ได้รับการยกย่อง (และสมควรได้รับ) สำหรับประโยชน์ของหัวใจ แต่พวกเขายังทำให้เลือดของคุณผอมลง แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ใช่ผลข้างเคียงที่หายากหรือน่าเป็นห่วงตามปกติ แต่ถ้าคุณทานทินเนอร์เลือด (เช่น วาร์ฟารินหรือแอสไพริน) ด้วย คุณอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดมากเกินไปตามรายงานของคลีฟแลนด์คลินิก คณะลูกขุนยังคงพิจารณาว่าน้ำมันปลาทำส่วนผสมที่เป็นอันตรายได้มากน้อยเพียงใด แต่ควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากอาหารเสริมนั้นเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่ ที่จริงแล้ว หากคุณเป็นทินเนอร์ในเลือด ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสารอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง สมุนไพรและแร่ธาตุหลายชนิดมีฤทธิ์ในการตกตะกอนตามธรรมชาติ แม้กระทั่งชาคาโมมายล์

รีวิวสำหรับ