ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 21 กรกฎาคม 2025
Anonim
Easy Breakfast Recipes, Healthy Smoothie, 4 Ingredients, Kim McCosker
วิดีโอ: Easy Breakfast Recipes, Healthy Smoothie, 4 Ingredients, Kim McCosker

ฤดูใบไม้ผลิผุดขึ้นมาพร้อมกับการเก็บเกี่ยวผลไม้และผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยที่ทำให้การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายมีสีสันและสนุกอย่างไม่น่าเชื่อ!

เราเริ่มต้นฤดูกาลด้วยสูตรอาหาร 30 อย่างที่มีผลไม้และผักยอดเยี่ยมอย่างเกรฟฟรุ๊ต, หน่อไม้ฝรั่ง, อาร์ติโช้ค, แครอท, ถั่วฟาวา, หัวไชเท้า, กระเทียม, ถั่วเขียวและอื่น ๆ อีกมากมาย - พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละชนิด ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการของทีม Healthline

ตรวจสอบรายละเอียดทางโภชนาการทั้งหมดพร้อมรับสูตรอาหารทั้งหมด 30 สูตรที่นี่

Green Goddess Pizza โดย @wellandfull

ที่แนะนำ

7 ส้นเท้าเดือยทรีทเม้นต์และแก้ไขบ้าน

7 ส้นเท้าเดือยทรีทเม้นต์และแก้ไขบ้าน

สเปอร์สเดลคือการเติบโตของกระดูกที่ด้านล่างของส้นเท้าที่มุ่งตรงไปยังส่วนโค้งของเท้าของคุณ ในขณะที่บางคนมีส้นเดือยและไม่เคยรู้เกี่ยวกับพวกเขาคนอื่น ๆ อาจประสบกับความเจ็บปวดที่สำคัญซึ่งสามารถทำให้ทุกขั้น...
ทำไมฉันถึงเหงื่อออกตอนกลางคืนในช่วงที่ฉันอยู่?

ทำไมฉันถึงเหงื่อออกตอนกลางคืนในช่วงที่ฉันอยู่?

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่จะต้องตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกเหงื่อออกเล็กน้อยหรือมีความชื้นเล็กน้อยในบางโอกาสโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณนอนในห้องที่อบอุ่น แต่ด้วยเหงื่อออกตอนกลางคืนโดยทั่วไปคุณจะตื่นขึ้นมานอนบนผ้...