ผู้เขียน: Marcus Baldwin
วันที่สร้าง: 16 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2025
Anonim
WHAT I EAT IN A DAY ‣‣ light & healthy spring recipes
วิดีโอ: WHAT I EAT IN A DAY ‣‣ light & healthy spring recipes

ฤดูใบไม้ผลิได้ผุดขึ้นมาพร้อมกับพืชผลไม้และผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการและแสนอร่อยที่ทำให้การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายมีสีสันและสนุกสนานอย่างเหลือเชื่อ!

เรากำลังเริ่มต้นฤดูกาลด้วยสูตรอาหาร 30 สูตรที่มีผลไม้และผักระดับซูเปอร์สตาร์เช่นเกรปฟรุตหน่อไม้ฝรั่งอาร์ติโช้คแครอทถั่วฟาวาหัวไชเท้ากระเทียมหอมถั่วลันเตาและอื่น ๆ อีกมากมาย - {textend} พร้อมด้วยข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละรายการ ส่งตรงจากผู้เชี่ยวชาญในทีมโภชนาการของ Healthline

ตรวจสอบรายละเอียดทางโภชนาการและรับสูตรอาหารทั้งหมด 30 สูตรที่นี่

Citrus Salad โดย @CamilleStyles

ตัวเลือกของผู้อ่าน

อะไรคือข้อตกลงกับการทำทรีตเมนต์ซาวน่าอินฟราเรด?

อะไรคือข้อตกลงกับการทำทรีตเมนต์ซาวน่าอินฟราเรด?

พูดได้อย่างปลอดภัยว่าการบำบัดด้วยอินฟราเรดเป็นการรักษา *ที่ร้อนแรงที่สุด* ในอุตสาหกรรมสุขภาพและความงามในปัจจุบัน มีรายงานว่าการนั่งในห้องซาวน่าแบบพิเศษมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ซึ่งรวมถึงการเพิ่มพลังง...
การเสพติด Instagram ของคุณทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

การเสพติด Instagram ของคุณทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

ณ จุดนี้ เราค่อนข้างคุ้นเคยกับการได้ยินเกี่ยวกับวิธีที่สื่อสังคมออนไลน์กำลังทำลายชีวิตของเรา มีงานวิจัยหลายชิ้นออกมาสนับสนุน #digitaldetox โดยพบว่ายิ่งคุณใช้เวลาเลื่อนดูฟีดข่าวของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ย...