ผู้เขียน: Robert Doyle
วันที่สร้าง: 23 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤศจิกายน 2024
Anonim
25 minute interval cardio workout from home
วิดีโอ: 25 minute interval cardio workout from home

เนื้อหา

ด้วย BPM ที่ต่างกันเล็กน้อย เพลงทั้งเจ็ดนี้จะช่วยให้คุณรักษาระดับความเร็วปานกลางถึงหนักได้ จากนั้นจึงเปลี่ยนไปสู่การเพิ่มระดับความเข้มสูงอย่างราบรื่นโดยไม่สะดุดแม้แต่น้อย จับคู่เพลย์ลิสต์นี้กับ Arc Trainer Workout อันทรงพลังของเรา แล้วคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเผาผลาญ 300 แคลอรีใน 25 นาที! คลิกที่นี่เพื่อพิมพ์แผนการออกกำลังกาย

Florida Georgia Line - ล่องเรือ - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (เวอร์ชั่นป๊อป) - 131 BPM

Maroon 5 - รักใครสักคน - 121 BPM

Chris Wallace – จำไว้เมื่อ (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - ใกล้ชิด - 138 BPM

Lady GaGa - คุณและฉัน - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - เราเป็นเจ้าของ (Fast & Furious) - 86 BPM


เวลาทั้งหมด: 25:03

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

บทความใหม่

มีความเชื่อมโยงระหว่างสไตล์กับความเครียดหรือไม่?

มีความเชื่อมโยงระหว่างสไตล์กับความเครียดหรือไม่?

tye มีอาการเจ็บปวดและมีอาการบวมแดงที่เกิดขึ้นทั้งที่ขอบเปลือกตาหรือด้านใน แม้ว่ากุ้งยิงจะเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้...
Acetaminophen ยาเกินขนาด: สิ่งที่คุณต้องรู้

Acetaminophen ยาเกินขนาด: สิ่งที่คุณต้องรู้

Know Your Doe เป็นแคมเปญการศึกษาที่ช่วยให้ผู้บริโภคใช้ยาที่มี acetaminophen ได้อย่างปลอดภัยAcetaminophen (เด่นชัด a-eet’-a-min’-oh-fen) เป็นยาที่ช่วยลดไข้และบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง พบได้ในยาท...