โรควิตกกังวลทั่วไปในเด็ก

โรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) เป็นโรคทางจิตที่เด็กมักจะวิตกกังวลหรือวิตกกังวลกับหลายสิ่งหลายอย่าง และพบว่ามันยากที่จะควบคุมความวิตกกังวลนี้

ไม่ทราบสาเหตุของ GAD ยีนอาจมีบทบาท เด็กที่มีสมาชิกในครอบครัวที่มีโรควิตกกังวลก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน ความเครียดอาจเป็นปัจจัยในการพัฒนา GAD

สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเด็กที่อาจทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวล ได้แก่

• ความสูญเสีย เช่น ความตายของคนที่รัก หรือการหย่าร้างของพ่อแม่
• การเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่ เช่น การย้ายถิ่นฐานใหม่
• ประวัติการล่วงละเมิด
• อยู่กับครอบครัวกับสมาชิกที่หวาดกลัว วิตกกังวล หรือรุนแรง

GAD เป็นอาการทั่วไป ซึ่งส่งผลต่อเด็กประมาณ 2% ถึง 6% GAD มักไม่เกิดขึ้นจนกว่าจะถึงวัยแรกรุ่น มักพบในเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชาย

อาการหลักมักเป็นกังวลหรือตึงเครียดอยู่บ่อยๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน แม้จะไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจนก็ตาม ความกังวลดูเหมือนจะลอยจากปัญหาหนึ่งไปสู่อีกปัญหาหนึ่ง เด็กที่มีความวิตกกังวลมักเน้นความกังวลไปที่:

• ทำได้ดีที่โรงเรียนและกีฬา พวกเขาอาจรู้สึกว่าต้องแสดงให้เต็มที่หรือรู้สึกว่าทำได้ไม่ดี
• ความปลอดภัยของตนเองหรือครอบครัว พวกเขาอาจรู้สึกกลัวภัยพิบัติทางธรรมชาติอย่างแรงกล้า เช่น แผ่นดินไหว พายุทอร์นาโด หรือการบุกรุกบ้าน
• การเจ็บป่วยในตนเองหรือครอบครัว พวกเขาอาจกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความเจ็บป่วยเล็กน้อยที่พวกเขามีหรือกลัวการเจ็บป่วยใหม่

แม้ว่าเด็กจะรู้ว่าความกังวลหรือความกลัวมีมากเกินไป เด็กที่เป็นโรค GAD ก็ยังควบคุมได้ยาก เด็กมักต้องการความมั่นใจ

อาการอื่นๆ ของ GAD ได้แก่:

• ปัญหาในการจดจ่อหรือจิตใจว่างเปล่า
• ความเหนื่อยล้า
• หงุดหงิด
• ปัญหาการหลับหรือหลับหรือนอนหลับที่กระสับกระส่ายและไม่เป็นที่พอใจ
• กระสับกระส่ายเมื่อตื่นขึ้น
• กินไม่พอหรือกินมากเกินไป
• โกรธจัด
• แบบอย่างของการไม่เชื่อฟัง ไม่เป็นมิตร และท้าทาย

คาดหวังสิ่งที่เลวร้ายที่สุด แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับความกังวลก็ตาม

ลูกของคุณอาจมีอาการทางกายภาพอื่น ๆ เช่น:

• ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• ท้องเสีย
• เหงื่อออก
• หายใจลำบาก
• ปวดหัว

อาการวิตกกังวลอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของเด็ก พวกเขาสามารถทำให้เด็กนอนหลับ กิน และทำงานได้ดีในโรงเรียน

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของบุตรของท่านจะถามเกี่ยวกับอาการของบุตรของท่าน GAD ได้รับการวินิจฉัยตามคำตอบของคุณและบุตรหลานของคุณสำหรับคำถามเหล่านี้

คุณและลูกของคุณจะถูกถามเกี่ยวกับสุขภาพจิตและร่างกาย ปัญหาที่โรงเรียน หรือพฤติกรรมกับเพื่อนและครอบครัว อาจทำการตรวจร่างกายหรือการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน

เป้าหมายของการรักษาคือการช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกดีขึ้นและทำงานได้ดีในชีวิตประจำวัน ในกรณีที่รุนแรงน้อยกว่า การบำบัดด้วยการพูดคุยหรือการใช้ยาเพียงอย่างเดียวอาจช่วยได้ ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น การผสมผสานสิ่งเหล่านี้อาจใช้ได้ผลดีที่สุด

พูดคุยบำบัด

การบำบัดด้วยการพูดคุยหลายประเภทอาจมีประโยชน์สำหรับ GAD การบำบัดด้วยการพูดคุยประเภทหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพคือการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (CBT) CBT สามารถช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างความคิด พฤติกรรม และอาการของเขา CBT มักเกี่ยวข้องกับการเข้าชมที่กำหนดไว้ ในช่วง CBT ลูกของคุณสามารถเรียนรู้วิธี:

• ทำความเข้าใจและควบคุมมุมมองที่บิดเบี้ยวของความเครียด เช่น เหตุการณ์ในชีวิตหรือพฤติกรรมของผู้อื่น
• รับรู้และแทนที่ความคิดที่ก่อให้เกิดความตื่นตระหนกเพื่อช่วยให้เขารู้สึกควบคุมได้มากขึ้น
• จัดการความเครียดและผ่อนคลายเมื่อมีอาการ
• อย่าคิดว่าปัญหาเล็กๆ น้อยๆ จะกลายเป็นปัญหาร้ายแรง

ยา

บางครั้งใช้ยาเพื่อช่วยควบคุมความวิตกกังวลในเด็ก ยาที่ใช้กันทั่วไปสำหรับ GAD ได้แก่ ยากล่อมประสาทและยาระงับประสาท สิ่งเหล่านี้อาจใช้ในระยะสั้นหรือระยะยาว พูดคุยกับผู้ให้บริการเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับยาของบุตรหลานของคุณ รวมถึงผลข้างเคียงและปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรของท่านใช้ยาตามที่กำหนด

เด็กจะดีแค่ไหนขึ้นอยู่กับว่าอาการนั้นรุนแรงแค่ไหน ในบางกรณี GAD เป็นระยะยาวและยากต่อการรักษา อย่างไรก็ตาม เด็กส่วนใหญ่จะดีขึ้นด้วยการใช้ยา การพูดคุยบำบัด หรือทั้งสองอย่าง

การมีโรควิตกกังวลอาจทำให้เด็กเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและการใช้สารเสพติด

โทรหาผู้ให้บริการของบุตรของท่านหากบุตรของท่านกังวลหรือรู้สึกวิตกกังวลบ่อยครั้ง และสิ่งนี้รบกวนกิจกรรมประจำวันของเธอ

GAD - เด็ก ๆ; โรควิตกกังวล - เด็ก

• ที่ปรึกษากลุ่มสนับสนุน

Bostic JQ, เจ้าชาย JB, บักซ์ตัน ดีซี ความผิดปกติทางจิตเวชเด็กและวัยรุ่น ใน: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. จิตเวชคลินิกครอบคลุมโรงพยาบาลทั่วไปแมสซาชูเซตส์. ฉบับที่ 2 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016:ตอนที่ 69.

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM โรควิตกกังวล. ใน: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. จิตเวชคลินิกครอบคลุมโรงพยาบาลทั่วไปแมสซาชูเซตส์. ฉบับที่ 2 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016:ตอนที่ 32.

โรเซนเบิร์ก DR, Chiriboga JA. โรควิตกกังวล. ใน: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds หนังสือเรียนวิชากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. ฉบับที่ 21 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 38.