การซื้อและดูแลขวดนมและจุกนม

ไม่ว่าคุณจะป้อนนมแม่ นมผงสำหรับทารก หรือทั้งสองอย่าง คุณจะต้องซื้อขวดนมและจุกนม คุณมีทางเลือกมากมาย ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าควรซื้ออะไร เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ และวิธีการดูแลขวดนมและจุกนม

ประเภทของจุกนมและขวดนมที่คุณเลือกจะขึ้นอยู่กับประเภทที่ลูกน้อยของคุณจะใช้เป็นหลัก เด็กบางคนชอบรูปร่างหัวนมบางอย่าง หรืออาจมีแก๊สน้อยกว่าในขวดบางขวด คนอื่นจุกจิกน้อยกว่า เริ่มต้นด้วยการซื้อขวดและจุกนมประเภทต่างๆ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถทดลองใช้และดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

จุกนมสามารถทำจากน้ำยางหรือซิลิโคนได้

• หัวนมยางนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น แต่ทารกบางคนมีความไวต่อน้ำยาง และอยู่ได้ไม่นานเท่าซิลิโคน
• จุกนมซิลิโคนมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและมีแนวโน้มที่จะยึดรูปร่างได้ดีขึ้น

หัวนมมีรูปร่างต่างกัน

• พวกเขาสามารถเป็นรูปโดมแบนหรือกว้าง หัวนมแบนหรือกว้างมีรูปร่างเหมือนเต้านมของแม่มากกว่า
• ลองใช้รูปทรงต่างๆ เพื่อดูว่าลูกของคุณชอบแบบไหน

หัวนมมีอัตราการไหลที่แตกต่างกัน

• คุณจะได้หัวนมที่มีอัตราการไหลช้า ปานกลาง หรือเร็ว หัวนมเหล่านี้มักจะถูกนับ 1 คือการไหลที่ช้าที่สุด
• ทารกมักจะเริ่มต้นด้วยรูที่เล็กกว่าและไหลช้าลง คุณจะเพิ่มขนาดขึ้นเมื่อลูกน้อยกินอาหารและดื่มมากขึ้น
• ลูกของคุณควรได้รับนมเพียงพอโดยไม่ต้องดูดแรงเกินไป
• หากลูกน้อยของคุณสำลักหรือคาย การไหลจะเร็วเกินไป

ขวดนมมีหลากหลายวัสดุ

• ขวดพลาสติก มีน้ำหนักเบาและไม่แตกหักหากทำตก หากคุณเลือกพลาสติก ควรซื้อขวดใหม่ ขวดที่นำกลับมาใช้ใหม่หรือวางด้วยมืออาจมีสารบิสฟีนอล-เอ (BPA) สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้สั่งห้ามการใช้ BPA ในขวดนมเนื่องจากความกังวลด้านความปลอดภัย
• ขวดแก้ว ไม่มี BPA และสามารถนำไปรีไซเคิลได้ แต่อาจแตกหักได้หากทำตก ผู้ผลิตบางรายขายปลอกพลาสติกเพื่อป้องกันไม่ให้ขวดแตก
• ขวดสแตนเลส มีความแข็งแรงและไม่แตกหัก แต่อาจมีราคาแพงกว่า
• ขวดทิ้ง มีปลอกพลาสติกด้านในที่คุณทิ้งหลังการใช้งานแต่ละครั้ง ซับจะยุบตัวลงเมื่อดื่มทารก ซึ่งช่วยป้องกันฟองอากาศ Liners ประหยัดในการทำความสะอาด และสะดวกสำหรับการเดินทาง แต่จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เนื่องจากคุณต้องมีซับใหม่สำหรับการให้อาหารทุกครั้ง

คุณสามารถเลือกรูปทรงและขนาดขวดต่างๆ ได้หลายแบบ:

• ขวดมาตรฐาน มีด้านตรงหรือมนเล็กน้อย ทำความสะอาดและเติมได้ง่าย และคุณสามารถบอกปริมาณนมในขวดได้อย่างง่ายดาย
• ขวดคอมุม ง่ายต่อการถือ น้ำนมจะสะสมอยู่ที่ปลายขวด สิ่งนี้จะช่วยป้องกันลูกน้อยของคุณจากการดูดอากาศ ขวดเหล่านี้บรรจุได้ยากขึ้น และคุณต้องถือขวดไว้ด้านข้างหรือใช้กรวย
• ขวดกว้าง มีปากกว้างและสั้นและหมอบ มีการกล่าวกันว่าเหมือนเต้านมของแม่ ดังนั้นจึงอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทารกที่ไปมาระหว่างเต้านมกับขวดนม
• ขวดระบายอากาศ มีระบบระบายอากาศภายในเพื่อป้องกันฟองอากาศ มีการกล่าวกันว่าช่วยป้องกันอาการจุกเสียดและก๊าซ แต่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ ขวดเหล่านี้มีช่องระบายอากาศด้านในเหมือนฟาง ดังนั้นคุณจะมีชิ้นส่วนเพิ่มเติมในการติดตาม ทำความสะอาด และประกอบ

เมื่อลูกน้อยของคุณยังเล็ก ให้เริ่มด้วยขวดที่เล็กกว่า 4 ถึง 5 ออนซ์ (120 ถึง 150 มิลลิลิตร) เมื่อความอยากอาหารของทารกเพิ่มขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ขวดนมขนาดใหญ่กว่า 8 ถึง 9 ออนซ์ (240 ถึง 270 มิลลิลิตร)

เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณดูแลและทำความสะอาดขวดนมและจุกนมได้อย่างปลอดภัย:

• เมื่อคุณซื้อขวดและจุกนมในครั้งแรก ให้ฆ่าเชื้อ วางชิ้นส่วนทั้งหมดลงในกระทะที่ปิดด้วยน้ำแล้วต้มเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นล้างด้วยสบู่และน้ำอุ่น แล้วผึ่งลมให้แห้ง
• ทำความสะอาดขวดทันทีหลังจากที่คุณใช้ เพื่อไม่ให้นมแห้งและกลายเป็นเค้กบนขวด ล้างขวดและส่วนอื่นๆ ด้วยสบู่และน้ำอุ่น ใช้แปรงขวดนมและหัวนมเพื่อไปยังบริเวณที่เข้าถึงยาก ใช้แปรงเหล่านี้กับขวดนมและชิ้นส่วนเท่านั้น ขวดแห้งและจุกนมบนราวตากผ้าบนเคาน์เตอร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างแห้งสนิทก่อนใช้อีกครั้ง
• หากขวดและจุกนมติดป้ายว่า "เครื่องล้างจานปลอดภัย" คุณสามารถล้างและทำให้แห้งในชั้นวางด้านบนของเครื่องล้างจาน
• โยนหัวนมที่แตกหรือฉีกขาดออก หัวนมชิ้นเล็กๆ อาจหลุดออกมาและทำให้สำลักได้
• ทิ้งขวดที่แตกหรือบิ่นซึ่งอาจหนีบหรือกรีดคุณหรือลูกน้อยของคุณได้
• ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนหยิบจับขวดและจุกนม

เว็บไซต์ Academy of Nutrition and Dietetics ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับขวดนม www.eatright.org/health/pregnancy/breast-feeding/baby-bottle-basics อัปเดตเมื่อมิถุนายน 2556 เข้าถึงเมื่อ 29 พฤษภาคม 2562

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics เคล็ดลับการป้อนขวดที่ใช้งานได้จริง www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Practical-Bottle-Feeding-Tips.aspx เข้าถึงพฤษภาคม 29, 2019.

โกยัล เอ็นเค. ทารกแรกเกิด. ใน: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds หนังสือเรียนวิชากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. ฉบับที่ 21 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 113.

• การดูแลทารกและทารกแรกเกิด