arthroscopy ที่หัวเข่า - การปลดปล่อย

คุณได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาปัญหาที่หัวเข่าของคุณ บทความนี้กล่าวถึงการดูแลตัวเองเมื่อกลับจากโรงพยาบาล

คุณได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาปัญหาที่หัวเข่าของคุณ (ข้อเข่าเทียม) คุณอาจได้รับการตรวจสอบสำหรับ:

• วงเดือนฉีกขาด Meniscus เป็นกระดูกอ่อนที่หุ้มช่องว่างระหว่างกระดูกที่หัวเข่า การผ่าตัดจะทำเพื่อซ่อมแซมหรือถอดออก
• เอ็นไขว้หน้าฉีกขาดหรือเสียหาย (ACL) หรือเอ็นไขว้หลัง (PCL)
• เยื่อบุข้อต่ออักเสบหรือเสียหาย เยื่อบุนี้เรียกว่าซินโนเวียม
• แนวของกระดูกสะบ้าหัวเข่า (patella) การไม่ตรงแนวทำให้กระดูกสะบ้าหัวเข่าหลุดจากตำแหน่ง
• กระดูกอ่อนหักชิ้นเล็กๆ ที่ข้อเข่า
• ถุงของเบเกอร์ นี่คืออาการบวมหลังเข่าที่เต็มไปด้วยของเหลว บางครั้งสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีการอักเสบ (เจ็บและเจ็บปวด) จากสาเหตุอื่น เช่น โรคข้ออักเสบ ซีสต์สามารถถอดออกได้ในระหว่างการผ่าตัดนี้
• กระดูกข้อเข่าหักบางส่วน

คุณอาจเพิ่มน้ำหนักที่หัวเข่าได้ในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด ถ้าผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณบอกว่าไม่เป็นไร นอกจากนี้ ให้ถามผู้ให้บริการของคุณว่ามีกิจกรรมใดบ้างที่คุณควรจำกัด คนส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ภายในเดือนแรก คุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำยันสักพักขึ้นอยู่กับขั้นตอนของคุณ

หากคุณมีขั้นตอนการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าที่มีความซับซ้อนมากขึ้น คุณอาจเดินไม่ได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ คุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำยันหรือเครื่องพยุงเข่า การฟื้นตัวเต็มที่อาจใช้เวลาหลายเดือนถึงหนึ่งปี

อาการปวดเป็นเรื่องปกติหลังการส่องกล้องข้อเข่า มันควรจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

คุณจะได้รับใบสั่งยาสำหรับยาแก้ปวด เติมน้ำเมื่อกลับบ้าน เพื่อให้คุณมีเมื่อต้องการ ทานยาแก้ปวดทันทีที่อาการปวดเริ่ม สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้มันเลวร้ายเกินไป

คุณอาจได้รับบล็อกประสาท ดังนั้นคุณจึงไม่รู้สึกเจ็บปวดระหว่างและหลังการผ่าตัด ให้แน่ใจว่าคุณกินยาแก้ปวดของคุณ บล็อกเส้นประสาทจะสึกหรอและความเจ็บปวดจะกลับมาเร็วมาก

การใช้ไอบูโพรเฟนหรือยาแก้อักเสบอื่นอาจช่วยได้เช่นกัน ถามผู้ให้บริการของคุณว่ายาชนิดอื่นปลอดภัยที่จะใช้กับยาแก้ปวดของคุณอย่างไร

อย่าขับรถหากคุณกำลังใช้ยาแก้ปวดที่เป็นยาเสพติด ยานี้อาจทำให้คุณง่วงนอนเกินกว่าจะขับรถได้อย่างปลอดภัย

ผู้ให้บริการของคุณจะขอให้คุณพักผ่อนเมื่อคุณกลับบ้านครั้งแรก วางขาของคุณไว้บนหมอน 1 หรือ 2 ใบ วางหมอนไว้ใต้เท้าหรือกล้ามเนื้อน่อง ซึ่งจะช่วยควบคุมอาการบวมที่หัวเข่าของคุณ

สำหรับหัตถการส่วนใหญ่ คุณอาจเริ่มวางน้ำหนักบนขาของคุณทันทีหลังการผ่าตัด เว้นแต่ผู้ให้บริการของคุณจะบอกคุณว่าอย่าทำ คุณควร:

• เริ่มต้นอย่างช้าๆ โดยเดินไปรอบๆ บ้าน คุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำในตอนแรกเพื่อช่วยให้คุณไม่วางน้ำหนักบนเข่ามากเกินไป
• พยายามอย่ายืนเป็นเวลานาน
• ทำแบบฝึกหัดใด ๆ ที่ผู้ให้บริการของคุณสอนคุณ
• อย่าเขย่าเบา ๆ ว่ายน้ำ ทำแอโรบิกหรือขี่จักรยานจนกว่าแพทย์จะบอกคุณว่าไม่เป็นไร

ถามผู้ให้บริการของคุณเมื่อคุณสามารถกลับไปทำงานหรือขับรถได้อีกครั้ง

คุณจะต้องแต่งกายและพันผ้าพันแผลรอบเข่าเมื่อคุณกลับบ้าน อย่าลบสิ่งเหล่านี้จนกว่าผู้ให้บริการของคุณจะแจ้งว่าไม่เป็นไร รักษาน้ำสลัดและผ้าพันแผลให้สะอาดและแห้ง

วางถุงน้ำแข็งบนเข่า 4 ถึง 6 ครั้งต่อวันในช่วง 2 หรือ 3 วันแรก ระวังอย่าให้ผ้าเปียก ห้ามใช้แผ่นทำความร้อน

เก็บเอซผ้าพันแผลไว้จนกว่าผู้ให้บริการของคุณจะบอกคุณว่าสามารถถอดออกได้

• หากคุณต้องการเปลี่ยนการแต่งกายด้วยเหตุผลใดก็ตาม ให้ใส่ผ้าพันแผลกลับทับชุดใหม่
• พันผ้าพันแผลเอซหลวม ๆ รอบเข่าของคุณ เริ่มจากน่องแล้วพันรอบขาและเข่า
• อย่าห่อแน่นเกินไป

เมื่อคุณอาบน้ำ ให้ห่อขาด้วยพลาสติกเพื่อป้องกันไม่ให้เปียกจนกว่าเย็บแผลหรือเทปของคุณจะถูกดึงออก โปรดตรวจสอบกับศัลยแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าปกติหรือไม่ หลังจากนั้นคุณอาจทำให้แผลเปียกเมื่ออาบน้ำ อย่าลืมทำให้บริเวณนั้นแห้งดี

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหาก:

• เลือดไหลซึมผ่านผ้าปิดแผล และเลือดจะไม่หยุดไหลเมื่อคุณกดทับบริเวณนั้น
• ความเจ็บปวดจะไม่หายไปหลังจากที่คุณกินยาแก้ปวดหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• คุณมีอาการบวมหรือปวดกล้ามเนื้อน่อง
• เท้าหรือนิ้วเท้าของคุณดูเข้มกว่าปกติหรือรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัส
• คุณมีรอยแดง ปวด บวม หรือเหลืองออกจากแผล
• คุณมีอุณหภูมิสูงกว่า 101°F (38.3°C)

ขอบเขตข้อเข่า - การปล่อยเรตินาคิวลาร์ด้านข้าง arthroscopic - การปลดปล่อย; Synovectomy - การปลดปล่อย; Patellar debridement - การปลดปล่อย; การซ่อมแซมวงเดือน - การปลดปล่อย; ปล่อยด้านข้าง - ปล่อย; การซ่อมแซมเอ็นหลักประกัน - การปลดปล่อย; การผ่าตัดหัวเข่า - ปลดประจำการ

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, มิลเลอร์ MD พื้นฐานของการส่องกล้องตรวจข้อเข่า ใน: Miller MD, Thompson SR, eds. เวชศาสตร์การกีฬาออร์โธปิดิกส์ของเดลีและเดรซ. ฉบับที่ 4 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์ ซอนเดอร์ส; 2015:ตอนที่ 94.

ฟิลลิปส์ บีบี, มิฮาลโก เอ็มเจ. Arthroscopy ของรยางค์ล่าง ใน: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. ศัลยกรรมกระดูกและข้อของแคมป์เบลล์. ฉบับที่ 13 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:ตอนที่ 51.

• ถุงเบเกอร์
• การส่องกล้องตรวจข้อเข่า
• การผ่าตัดกระดูกหักที่หัวเข่า
• อาการปวดเข่า
• การปลูกถ่าย allograft Meniscal

• การสร้าง ACL ขึ้นใหม่ - การปลดปล่อย
• เตรียมบ้านให้พร้อม - ศัลยกรรมเข่าหรือสะโพก
• ดูแลแผลผ่าตัด-เปิด

• อาการบาดเจ็บที่เข่าและความผิดปกติ