Ileostomy และอาหารของคุณ

คุณมีอาการบาดเจ็บหรือโรคในระบบย่อยอาหาร และจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดที่เรียกว่า ileostomy การผ่าตัดเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายของคุณกำจัดของเสีย (อุจจาระ อุจจาระ หรืออุจจาระ)

ตอนนี้คุณมีช่องเปิดที่เรียกว่า stoma ในท้องของคุณ ของเสียจะผ่านรูสโตมาใส่ถุงเก็บ คุณจะต้องดูแลช่องเปิดและล้างกระเป๋าหลายครั้งต่อวัน

ผู้ที่มี ileostomy สามารถรับประทานอาหารปกติได้มากที่สุด แต่อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาได้ อาหารที่อาจจะดีสำหรับบางคนอาจทำให้คนอื่นเดือดร้อน

กระเป๋าของคุณควรปิดผนึกอย่างดีเพื่อป้องกันกลิ่นรั่วไหล คุณอาจสังเกตเห็นกลิ่นมากขึ้นเมื่อคุณล้างกระเป๋าหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด อาหารเหล่านี้ได้แก่ หัวหอม กระเทียม บร็อคโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำปลี ปลา ชีส ไข่ ถั่วอบ กะหล่ำดาว และแอลกอฮอล์

การทำสิ่งเหล่านี้จะช่วยลดกลิ่น:

• การรับประทานผักชีฝรั่ง โยเกิร์ต และบัตเตอร์มิลค์
• รักษาอุปกรณ์ ostomy ของคุณให้สะอาด
• ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายพิเศษหรือเติมน้ำมันวานิลลาหรือสารสกัดจากสะระแหน่ลงในกระเป๋าก่อนปิด ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ควบคุมแก๊สหากมีปัญหา:

• กินตามกำหนดเวลา.
• กินช้าๆ.
• พยายามอย่ากลืนอากาศกับอาหารของคุณ
• ห้ามเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดื่มโดยใช้หลอดดูด ทั้งสองจะทำให้คุณกลืนอากาศ
• อย่ากินแตงกวา หัวไชเท้า ขนมหวานหรือแตง
• ห้ามดื่มเบียร์ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มอัดลมอื่นๆ

ลองกินอาหารมื้อเล็ก ๆ 5 หรือ 6 มื้อต่อวัน

• วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณหิวมากเกินไป
• กินอาหารแข็งก่อนดื่มอะไรถ้าท้องว่าง ซึ่งอาจช่วยลดเสียงที่ส่งเสียงกึกก้องได้
• ดื่มของเหลว 6 ถึง 8 ถ้วย (1.5 ถึง 2 ลิตร) ทุกวัน คุณสามารถขาดน้ำได้ง่ายขึ้นถ้าคุณมี ileostomy ดังนั้นควรพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับปริมาณของเหลวที่เหมาะสมสำหรับคุณ
• เคี้ยวอาหารให้ดี

เป็นเรื่องปกติที่จะลองอาหารใหม่ ๆ แต่ลองทีละอย่างเท่านั้น ด้วยวิธีนี้หากคุณมีปัญหาใด ๆ คุณจะรู้ว่าอาหารชนิดใดทำให้เกิดปัญหา

ยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สามารถช่วยได้หากคุณมีแก๊สมากเกินไป

พยายามอย่าเพิ่มน้ำหนักเว้นแต่คุณจะมีน้ำหนักน้อยเพราะการผ่าตัดหรือการเจ็บป่วยอื่นๆ น้ำหนักที่มากเกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ และอาจเปลี่ยนวิธีการทำงานของกระดูกของคุณหรือความพอดีได้

เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายท้อง:

• จิบน้ำหรือชาเล็กน้อย
• กินแครกเกอร์โซดาหรือเกลือ

อาหารสีแดงบางชนิดอาจทำให้คุณคิดว่าคุณมีเลือดออก

• น้ำมะเขือเทศ เครื่องดื่มรสเชอร์รี่ และเชอร์รี่เจลาตินอาจทำให้อุจจาระของคุณเป็นสีแดง
• พริกแดง pimientos และ beets อาจปรากฏเป็นชิ้นเล็ก ๆ สีแดงในอุจจาระของคุณหรือทำให้อุจจาระของคุณดูเป็นสีแดง
• หากคุณกินสิ่งเหล่านี้ เป็นไปได้มากที่สุดถ้าอุจจาระของคุณมีสีแดง แต่ให้โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากรอยแดงไม่หายไป

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหาก:

• stoma ของคุณบวมและใหญ่กว่าปกติมากกว่าครึ่งนิ้ว (1 เซนติเมตร)
• รูสโตของคุณกำลังดึงเข้าไป ต่ำกว่าระดับผิวหนัง
• stoma ของคุณมีเลือดออกมากกว่าปกติ
• stoma ของคุณเปลี่ยนเป็นสีม่วง สีดำ หรือสีขาว
• stoma ของคุณรั่วบ่อย
• คุณต้องเปลี่ยนเครื่องทุกวันหรือสองวัน
• ดูเหมือนว่ารูสโตของคุณจะไม่พอดีเหมือนเมื่อก่อน
• คุณมีผื่นที่ผิวหนังหรือผิวหนังบริเวณรูเปิดนั้นดิบ
• คุณมีน้ำมูกไหลมีกลิ่นเหม็น
• ผิวของคุณรอบๆ ปากยื่นออกมา
• คุณมีอาการเจ็บที่ผิวหนังรอบ ๆ stoma ของคุณ
• คุณมีอาการขาดน้ำ (ร่างกายมีน้ำไม่เพียงพอ) สัญญาณบางอย่างคือปากแห้ง ปัสสาวะน้อยลง และรู้สึกหน้ามืดหรืออ่อนแรง
• คุณมีอาการท้องร่วงที่ไม่หายไป

ileostomy มาตรฐาน - อาหาร; Brooke ileostomy - อาหาร; ileostomy ทวีป - อาหาร; กระเป๋าหน้าท้อง - อาหาร; สิ้นสุด ileostomy - อาหาร; Ostomy - อาหาร; โรคลำไส้อักเสบ - ileostomy และอาหารของคุณ; โรค Crohn - ileostomy และอาหารของคุณ อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล - ileostomy และอาหารของคุณ

สมาคมมะเร็งอเมริกัน การดูแล ileostomy www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html อัปเดต 12 มิถุนายน 2560 เข้าถึง 17 มกราคม 2562

Araghizadeh F. Ileostomy, colostomy และกระเป๋า ใน: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. โรคระบบทางเดินอาหารและตับของ Sleisenger และ Fordtran. ฉบับที่ 10 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์ ซอนเดอร์ส; 2016:ตอนที่ 117.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. ลำไส้ใหญ่และทวารหนัก ใน: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. หนังสือเรียนศัลยกรรม Sabiston. ฉบับที่ 20 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:ตอนที่ 51.

• มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
• โรคโครห์น
• Ileostomy
• การซ่อมแซมลำไส้อุดตัน
• การผ่าตัดลำไส้ใหญ่
• การผ่าตัดลำไส้เล็ก
• รวม colectomy ช่องท้อง
• proctocolectomy รวมและถุงอัณฑะทวารหนัก
• รวม proctocolectomy กับ ileostomy
• ลำไส้ใหญ่

• อาหารอ่อนโยน
• โรคโครห์น - การปลดปล่อย
• Ileostomy และลูกของคุณ
• Ileostomy - การดูแลปากของคุณ
• Ileostomy - เปลี่ยนกระเป๋าของคุณ
• Ileostomy - การปลดปล่อย
• Ileostomy - สิ่งที่ต้องถามแพทย์ของคุณ
• อยู่กับ ileostomy ของคุณ
• อาหารเส้นใยต่ำ
• การผ่าตัดลำไส้เล็ก - การปลดปล่อย
• รวม colectomy หรือ proctocolectomy - การปลดปล่อย
• ประเภทของ ileostomy
• อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล - การปลดปล่อย

• Ostomy