คุณบอกเราว่า: Diane of Fit to the Finish

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Diane หนึ่งในผู้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล Blogger ที่ดีที่สุดของเราได้พูดคุยกับ SHAPE เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อหุ่นสวยได้ในบล็อก Fit to the Finish

1. สิ่งที่ยากที่สุดในการลดน้ำหนักคืออะไร?

สิ่งที่ยากที่สุดในการลดน้ำหนัก 158 ปอนด์คือการมุ่งมั่นจนถึงจุดสิ้นสุดของการเดินทาง มันลดน้ำหนักได้มาก และใช้เวลานานกว่าหนึ่งปี เมื่อฉันช่วยคนลดน้ำหนัก ฉันมักจะสนับสนุนให้พวกเขาจับตาดูเป้าหมายสูงสุดของพวกเขา เราทุกคนต้องการเลิกเป็นครั้งคราวในระหว่างการเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก แต่ถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่ คุณจะไม่มีวันไปถึงจุดหมาย

2. ทำไมการลดน้ำหนักจึงสำคัญ?

ฉันต้องการลดน้ำหนักเพื่อให้ดูดีขึ้น เลิกติดอยู่กับเก้าอี้ หยุดรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา และปรับปรุงสุขภาพของฉันก่อนที่จะสายเกินไป ในฐานะผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 305 ปอนด์ ฉันไม่ได้มีส่วนร่วมในชีวิตอย่างเต็มที่ ฉันกำลังนั่ง "พักผ่อน" ในขณะที่ลูกๆ ของฉันวิ่งไปรอบๆ และฉันก็เหนื่อยเกินกว่าจะทำในสิ่งที่อยากทำ การลดน้ำหนักทำให้ฉันมีอิสระในการเลือกเส้นทางของตัวเอง โดยไม่ปล่อยให้น้ำหนักกำหนดเส้นทางชีวิตของฉัน

3. เป้าหมายการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีสูงสุดของคุณคืออะไร?

นั่นเป็นเป้าหมายที่ยากจะกำหนด เนื่องจากมันเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา หลังจากที่ฉันลดน้ำหนัก ฉันสนุกกับการกระฉับกระเฉงมากขึ้นและใส่เสื้อผ้าที่มีขนาดเล็กลง หลังจากรักษาไว้เป็นเวลานาน ฉันต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง มีร่างกายที่กระฉับกระเฉง และเป็นตัวอย่างที่ดีของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพสำหรับลูกทั้งเจ็ดของฉัน

รีวิวสำหรับ