ผู้เขียน: Bill Davis
วันที่สร้าง: 4 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ชัยโสโรฟุตบอลคลินิก พานักเตะระดับโลกมาฝึกสอน
วิดีโอ: ชัยโสโรฟุตบอลคลินิก พานักเตะระดับโลกมาฝึกสอน

เนื้อหา

ใกล้ถึงเวลานั้นของปีแล้ว ใกล้จะถึงฤดูใบไม้ร่วงแล้ว และอีกไม่นานคุณจะได้เข้าร่วมงานปาร์ตี้ฟุตบอลประจำสัปดาห์และดื่มด่ำกับอาหารทานเล่นเป็นประจำ และไม่ว่าคุณจะเป็นแฟนตัวยงที่สนามกีฬาทุกสัปดาห์หรือดูจากที่บ้าน คุณต้องการสนุกกับเกมโดยไม่หักโหมจนเกินไป นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่องานปาร์ตี้ที่สนุกสนานและดีต่อสุขภาพ หากคุณกำลังโฮสต์ของคุณเองหรือเพียงแค่มองหาอาหาร tailgating ที่ดีที่สุดที่จะนำมาด้วย เรามีคุณครอบคลุม

หากคุณกำลังโฮสต์

คุณต้องใช้สิ่งที่ถูกต้องเพื่อจัดปาร์ตี้ tailgating ที่ดีที่สุด ขั้นตอนแรกสู่ปาร์ตี้ tailgating ที่ประสบความสำเร็จคือการมีอุปกรณ์ที่เหมาะสม ตรวจสอบรายชื่อเครื่องมือย่างที่ต้องมีอันดับต้น ๆ เพื่อเริ่มต้น คุณไม่ต้องการที่จะอึกอักกับฮอทด็อกที่เอาแต่ใจและขนมปังไหม้เมื่อคุณพยายามจะเข้าไปในเกม หลังจากที่คุณเตรียมอาหารแล้ว ให้เลือกสูตรอาหารแสนอร่อยจากคำแนะนำในการสร้างเบอร์เกอร์ที่ดีที่สุด สูตรสำหรับเบอร์เกอร์มังสวิรัติสุดอร่อยสำหรับมังสวิรัติ และเครื่องเคียงเพื่อสุขภาพ เช่น ทวิสบนผักย่าง


และให้แน่ใจว่าคุณย่างอย่างถูกวิธี! ก่อนจุดไฟ ฝึกฝนทักษะการย่างบาร์บีคิวด้วยคำแนะนำฉบับย่อของเราในหัวข้อ How to Grill Anything Better และไม่ว่าจะร้อนหรือเย็น ให้เก็บอาหารของคุณไว้สำหรับเล่นเกมอย่างปลอดภัยด้วยกฎหกข้อนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาหารเป็นพิษที่บาร์บีคิวของคุณ

ถ้าคุณเป็นแขก

หากคุณเป็นแขกรับเชิญ ไม่ว่าจะเป็นประตูท้ายที่จอดรถหรือปาร์ตี้ฟุตบอลในบ้านของใครบางคน คุณจะต้องมีอาหารสำหรับเก็บท้ายรถที่อร่อยและง่ายต่อการขนส่ง ดิปแบบโฮมเมดอย่างรวดเร็วเหล่านี้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับเกมเนื่องจากสามารถทำล่วงหน้าได้และมีสุขภาพดีกว่าและราคาถูกกว่ารุ่นที่ซื้อจากร้าน: 13 วิธีที่แตกต่างกันในการทำ Hummus, สูตร Salsa โฮมเมด, Dip ผักโขมแคลอรี่ต่ำ, และกระเทียมคั่วและถั่วขาว จับคู่สเปรดที่ดีสำหรับคุณกับกรุบกรอบที่สมบูรณ์แบบด้วย 4 Healthy Chips and Dips รวมถึงแคนเนลินีพริกแดงคั่ว มิโซะดิป และอื่นๆ ให้ไฟจุ่มเพื่อสุขภาพด้วยการเสิร์ฟพร้อมกับผัก crudite หากคุณเพียงแค่ต้องการมีรสเค็มของชิป ให้เลือกอันที่มีคุณค่าทางโภชนาการหรือทำเองด้วย 10 สูตรชิปเพื่อสุขภาพเหล่านี้


หากของขบเคี้ยวที่มีรสเค็มและอาหารที่มีเนื้อสัตว์ทำให้คุณอยากทานของหวาน ให้เลือกสูตรอาหารที่ทานง่าย (และทำ!) เช่น เนยถั่วและสีบลอนด์ช็อกโกแลตชิป, Gooey Rocky Road Bars, บราวนี่ช็อคโกแลตทริปเปิลกับวอลนัทและโคโคนัทคาราเมล และกล้วยและดาร์กช็อกโกแลต S'mores หากไม่ดีต่อสุขภาพเพียงพอสำหรับคุณ ให้ทิ้งน้ำตาลที่เติมลงไปทั้งหมดแล้วเลือกของหวานเพื่อสุขภาพ 10 อย่างที่มีรสหวานโดยใช้สารทดแทนน้ำตาลธรรมชาติ ด้วยสิ่งเหล่านี้ ไม่ว่าใครจะชนะ คุณก็ชนะ

หากคุณกำลังดื่ม

และอย่าลืมเกี่ยวกับเครื่องดื่มสำหรับงานปาร์ตี้ เพราะไม่มีงานเลี้ยงฟุตบอลหรืออย่างอื่น - สมบูรณ์โดยไม่มีค็อกเทล หยิบเหยือกเครื่องดื่ม Creative Tequila หรือสูตร Sangria ที่สดชื่นขึ้นมาสักแก้ว แน่นอนว่า ฟุตบอลและเบียร์เป็นของคู่กันสำหรับบางคน แต่พยายามเลือกแบรนด์ที่ดีต่อสุขภาพ เช่น เบียร์ปราศจากกลูเตนที่มีรสชาติเหมือนของจริงหรือเบียร์ที่เป็นมิตรกับบิกินี่ เพียงให้แน่ใจว่าคุณดื่มอย่างมีความรับผิดชอบเพราะเกมเหล่านั้นอาจยาวนาน


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ปรากฏขึ้นในวันนี้

อาหาร Fibromyalgia: การรับประทานเพื่อบรรเทาอาการ

อาหาร Fibromyalgia: การรับประทานเพื่อบรรเทาอาการ

Fibromyalgia เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดอ่อนเพลียและมีจุดอ่อนทั่วร่างกาย อาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยเพราะอาการหลายอย่างนั้นคล้ายกับอาการอื่น ๆ นอกจากนี้ยังยากที่จะรักษา จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพ...
เท้าของนักกีฬาติดต่อกันได้และคุณจะป้องกันได้อย่างไร

เท้าของนักกีฬาติดต่อกันได้และคุณจะป้องกันได้อย่างไร

เท้าของนักกีฬาเป็นโรคติดเชื้อราที่มีผลต่อผิวหนังที่เท้าของคุณ มันเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นและสามารถหาได้จากการสัมผัสโดยตรงกับบุคคลที่ติดเชื้อหรือสัมผัสกับพื้นผิวที่ปนเปื้อน บทความนี้จะด...