ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับสิวหัวขาว

เนื้อหา

• สิวหัวขาวคืออะไร?
• สิวหัวขาวเกิดจากอะไร?
• สิวหัวขาวปรากฏที่ไหน?
• วิธีรักษาสิวหัวขาว
• ป้องกันสิวหัวขาวและสิว
• ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสิวหัวขาว
• ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของสิวหัวขาว
• ปรึกษาแพทย์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สิวหัวขาวคืออะไร?

สิวหัวขาวเป็นสิวประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วน้ำมันและแบคทีเรียติดอยู่ในรูขุมขนของคุณ สิวหัวขาวอาจเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและดูเหมือนว่าจะพัฒนาในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุด

ข่าวดีก็คือสิวหัวขาวสามารถป้องกันได้ด้วยการผสมผสานระหว่างการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาทางการแพทย์

สิวหัวขาวเกิดจากอะไร?

การทำความเข้าใจสาเหตุของสิวหัวขาวสามารถช่วยป้องกันการเกิดสิวในอนาคตได้ รูขุมขนอุดตันเป็นสาเหตุหลักของสิวหัวขาว รูขุมขนของคุณอาจอุดตันได้จากหลายสาเหตุ

สาเหตุหนึ่งของรูขุมขนที่อุดตันคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ช่วงชีวิตบางอย่างสามารถเพิ่มปริมาณซีบัมหรือน้ำมันที่รูขุมขนของคุณผลิตได้ การผลิตน้ำมันที่เพิ่มขึ้นทำให้รูขุมขนและสิวหัวขาวอุดตัน

ขั้นตอนเหล่านี้ ได้แก่ :

• วัยแรกรุ่น
• ประจำเดือน
• การตั้งครรภ์

ยาคุมกำเนิดบางชนิดที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพียงอย่างเดียวอาจเพิ่มระดับฮอร์โมนและทำให้เกิดสิวในผู้หญิง ในทำนองเดียวกันผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นสิวมากขึ้นในบางช่วงของรอบเดือนเมื่อพวกเขาหยุดกินยาคุมกำเนิด

หลายคนพบว่าพันธุกรรมยังมีส่วนในการพัฒนาสิวประเภทต่างๆรวมถึงสิวหัวขาวด้วย หากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นสิวคุณก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นสิวเช่นกัน

สิวหัวขาวยังสามารถปรากฏในบริเวณที่คุณได้รับแรงเสียดทานมากเช่นที่คางจากสายรัดคางในอุปกรณ์กีฬา

สิวหัวขาวปรากฏที่ไหน?

สิวหัวขาวสามารถพัฒนาได้ทุกที่ในร่างกายของคุณ จมูกคางและหน้าผากเรียกรวมกันว่า T-zone โดยเฉพาะส่วนที่มีความมันบนใบหน้าเช่นทีโซนอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่าย

คุณยังสามารถพัฒนาสิวหัวขาวได้ที่:

• หน้าอกของคุณ
• กลับ
• ไหล่
• แขน

สิวสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชายและผู้หญิงและเกือบทุกวัย แม้ว่าคุณจะไม่เคยมีปัญหากับสิวหัวขาวตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น แต่คุณก็ยังสามารถพัฒนาได้ในช่วงวัยผู้ใหญ่

วิธีรักษาสิวหัวขาว

สิวหัวขาวถือเป็นสิวรูปแบบหนึ่งที่ไม่รุนแรง รักษาได้ค่อนข้างง่าย

เรตินอยด์เฉพาะที่เป็นการรักษาขั้นแรกสำหรับสิวหัวขาว อย่างไรก็ตามเรตินอยด์เฉพาะที่ใช้เวลาสามเดือนจึงจะเห็นผลใด ๆ ควรใช้ทุกวัน (หรือกลางคืน)

เรตินอยด์เฉพาะที่ใช้เพื่อป้องกันสิว ไม่ควรใช้เป็นการรักษาเฉพาะจุดบนสิวของคุณ เรตินอยด์ทำงานโดยกลไกหลายอย่าง แต่ในที่สุดก็จะป้องกันกระบวนการอุดตันของรูขุมขน

คุณควรทาครีมกันแดดทุกวันเนื่องจากผิวของคุณจะไวต่อแสงแดดมากขึ้นอันเป็นผลมาจากการใช้เรตินอยด์เฉพาะที่

หากคุณมีสิวอักเสบ (ตุ่มแดงและตุ่มหนองบนใบหน้า) แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานหรือเฉพาะที่ซึ่งจะทำลายแบคทีเรียในผิวหนังส่วนเกินและลดการอักเสบและรอยแดง ยาปฏิชีวนะในช่องปากใช้นอกฉลากเพื่อรักษาสิว

นอกจากนี้ยังใช้ยาคุมกำเนิดแบบรับประทานร่วมเพื่อลดสิวในสตรี เป็นวิธีคุมกำเนิดที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA

ป้องกันสิวหัวขาวและสิว

ยารับประทานและยาทาเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิวหัวขาว แต่ไม่ใช่ทางเลือกเดียว คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับผิวที่ใสขึ้นสุขภาพดีและลดความเสี่ยงของการเกิดสิวในอนาคตได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง

หากคุณแต่งหน้าให้ลองใช้เครื่องสำอางยี่ห้อที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งและปราศจากน้ำมัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจเหมาะกว่าสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวเพราะไม่อุดตันรูขุมขน ที่ช่วยลดโอกาสในการเกิดสิวเช่นสิวหัวขาว

นอกจากนี้คุณควรใช้โลชั่นหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันเพื่อ จำกัด ปริมาณน้ำมันที่เติมลงในผิวของคุณ

สระผมและผิวหนังเป็นประจำ และอย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอน อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้ามากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองบนใบหน้าและทำให้สิวแย่ลงได้

ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ล้างหน้าวันละครั้งโดยใช้น้ำอุ่น อย่าลืมตบผิวให้แห้งแทนการสครับ อย่าขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวเพราะอาจทำให้สิวแย่ลงได้

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสิวหัวขาว

มีความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับสิวหัวขาว การทำความเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้เกิดสิวได้และไม่สามารถเป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดสิวหัวขาว ปัจจัยต่อไปนี้มีผลต่อการเกิดสิวเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีผล:

• การล้างและขัดผิวมากเกินไปไม่ได้ป้องกันสิวหัวขาว
• สิ่งสกปรกไม่ก่อให้เกิดสิว
• การล้างหน้าแรงเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิวที่เป็นอยู่แย่ลง
• อาหารเลี่ยนไม่ทำให้เกิดสิว

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของสิวหัวขาว

วิธีจัดการกับสิวหัวขาวอาจส่งผลต่อสุขภาพผิวของคุณ หากคุณเลือกที่สิวหัวขาวเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองและทำให้เกิดแผลเป็น เมื่อเกิดรอยแผลเป็นแล้วแม้ว่าจะดีขึ้น แต่ก็เป็นรอยที่ค่อนข้างถาวรบนผิวของคุณ

ปรึกษาแพทย์

สิวและสิวหัวขาวอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดและไม่สบายใจ อย่างไรก็ตามมีความช่วยเหลือ หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาสิวหัวขาวที่ไม่รุนแรงให้ดูว่าคุณสามารถจัดการกับสิวด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้หรือไม่

คุณยังสามารถลองเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าและผิวกายปัจจุบันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันไม่ก่อให้เกิดมะเร็งและอ่อนโยนต่อผิวของคุณ

หากไม่ได้ผลให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง พวกเขาอาจแนะนำวิธีการรักษาทางเลือกหรือสั่งยาได้