เมื่อหายใจถี่เป็นสัญญาณของ IPF

เนื้อหา

• ภาพรวม
• หายใจถี่
• อาการอื่น ๆ
• ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่
• Outlook และการจัดการตนเอง

ภาพรวม

หายใจถี่เป็นสัญญาณเริ่มต้นของพังผืดในปอดที่ไม่ทราบสาเหตุ (IPF) ซึ่งเป็นโรคปอดที่หายากและร้ายแรงซึ่งโดยทั่วไปมีผลต่อวัยกลางคนถึงผู้ใหญ่ในวัย 50 และ 70 แต่น่าเสียดายที่ลมหายใจสั้นยังเป็นอาการของ เงื่อนไขเรื้อรังอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจโรคหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ด้วย IPF ถุงลมขนาดเล็กในปอดของคุณที่เรียกว่า alveoli จะกลายเป็นหนาและแข็งหรือมีแผลเป็น ซึ่งหมายความว่าปอดของคุณมีความลำบากในการเคลื่อนย้ายออกซิเจนเข้าสู่กระแสเลือดและไปยังอวัยวะของคุณ รอยแผลเป็นในปอดมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ส่งผลให้การหายใจและการส่งออกซิเจนมีความบกพร่องมากขึ้นเรื่อย ๆ

ไม่มีวิธีรักษาสำหรับ IPF หลักสูตรของโรคแตกต่างกันมากในหมู่บุคคล บางคนมีอาการแย่ลงอย่างรวดเร็วบางคนมีอาการแย่ลงเรื่อย ๆ บางคนมีอาการแย่ลงเรื่อย ๆ บางคนมีอาการช้าลง ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าระยะเวลาเฉลี่ยของการมีชีวิตอยู่รอดในบุคคลที่มี IPF โดยทั่วไปจะอยู่ที่ประมาณสามถึงห้าปีจากการวินิจฉัยโรคที่มีความมั่นคงสามารถอยู่ได้นานกว่ามาก ความล้มเหลวทางเดินหายใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดใน IPF แต่สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ :

• ความดันโลหิตสูงในปอด
• หัวใจล้มเหลว
• ปอดเส้นเลือด
• โรคปอดอักเสบ
• โรคมะเร็งปอด

หายใจถี่

หนึ่งในสัญญาณแรกของ IPF คือหายใจถี่ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณถูกลมแรงขณะเดินไปตามถนนหรือขึ้นไปชั้นบน คุณอาจหายใจลำบากในขณะปฏิบัติงานทางกายภาพอื่น ๆ และต้องหยุดพักเพื่อทำให้เสร็จ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจาก IPF ทำให้ร่างกายแข็งทื่อหรือหนาและมีแผลเป็นในปอดของคุณ เมื่อปอดของคุณแข็งตัวขึ้นมันก็ยากสำหรับพวกเขาที่จะขยายตัวและพวกเขาไม่สามารถรับอากาศได้มาก

หายใจถี่เรียกว่าหายใจลำบาก ในระยะต่อมาของโรคลมหายใจถี่อาจทำให้พูดคุยทางโทรศัพท์กินหรือแม้กระทั่งหายใจขณะที่พักผ่อน

อาการอื่น ๆ

การไอเป็นอีกอาการแรกของ IPF โดยทั่วไปอาการไอนี้จะแห้งและไม่ทำให้เกิดเสมหะหรือมูก

อาการอื่น ๆ ของโรค ได้แก่ :

• เสียงหายใจผิดปกติ (เสียงแตก)
• ถูกคอ
• ความเมื่อยล้า
• ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• ลดน้ำหนักไม่ได้อธิบาย

ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าหลักสูตรของ IPF นั้นไม่อาจคาดการณ์ได้

ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่

หากคุณมีอาการหายใจไม่สะดวกหรือมีสัญญาณอื่น ๆ ของ IPF ให้นัดพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย พวกเขาอาจแนะนำให้คุณรู้จักกับแพทย์ระบบทางเดินหายใจ - ผู้เชี่ยวชาญด้านปอดที่สามารถประเมินรังสีเอกซ์, การทดสอบการหายใจ, การทดสอบหัวใจ, การตรวจชิ้นเนื้อและการทดสอบระดับออกซิเจนในเลือด

คุณอาจต้องการที่จะตอบคำถามต่อไปนี้ก่อนที่คุณจะได้รับการแต่งตั้งเพื่อให้คุณสามารถให้ภาพประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ของคุณดีขึ้น:

• คุณมีอาการอะไร? พวกเขาเริ่มเมื่อไหร่
• อาชีพปัจจุบันหรือก่อนหน้าของคุณคืออะไร?
• คุณมีอาการป่วยอื่น ๆ หรือไม่?
• คุณกำลังใช้ยาและ / หรืออาหารเสริมอะไรบ้าง
• คุณสูบบุหรี่หรือเปล่า? ถ้าใช่บ่อยแค่ไหนและกี่ปี?
• คุณรู้จักสมาชิกในครอบครัวที่มีโรคปอดเรื้อรังหรือ IPF ​​โดยเฉพาะหรือไม่?
• มีอะไรอีกบ้างที่คุณคิดว่าแพทย์ควรรู้เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ?

Outlook และการจัดการตนเอง

หายใจถี่อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นที่คุณมี IPF หากคุณมีอาการนี้ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและประเมินผล รับการวินิจฉัยที่แม่นยำโดยเร็วที่สุดอาจช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่สามารถชะลอความก้าวหน้าของโรคและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น:

• ถ้าคุณสูบบุหรี่ออกจาก การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อปอดของคุณ แพทย์ของคุณสามารถให้การสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณหยุดสูบบุหรี่หรือคุณสามารถเริ่มแผนการเลิกสูบบุหรี่ได้ที่ CDC.gov
• กินอาหารเพื่อสุขภาพ เมื่อหายใจลำบากคุณอาจไม่รู้สึกอยากกินซึ่งอาจทำให้คุณลดน้ำหนักได้ เพิ่มผักผลไม้ธัญพืชผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำหรือไร้ไขมันและเนื้อสัตว์ติดมันเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ กินอาหารมื้อเล็กและบ่อยขึ้น
• การออกกำลังกาย แม้ว่าคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการหายใจถี่ แต่การเคลื่อนไหวร่างกายของคุณสามารถช่วยรักษาการทำงานของปอดและลดระดับความเครียด
• รับการพักผ่อนที่ดี การนอนและการนอนพักผ่อนเป็นเรื่องสำคัญพอ ๆ กับการออกกำลังกาย มันสามารถช่วยในระดับพลังงานของคุณและจัดการความเครียด
• พิจารณาการฉีดวัคซีน วัคซีนโรคปอดบวมวัคซีนไอกรนและไข้หวัดใหญ่สามารถป้องกันคุณจากการติดเชื้อทางเดินหายใจซึ่งอาจทำให้ IPF ของคุณแย่ลง
• กินยาตามที่แพทย์กำหนด ในขณะที่คุณกำลังตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำตามการนัดหมายของคุณรายงานอาการใหม่หรือผิดปกติและทำตามคำแนะนำอื่น ๆ ที่แพทย์ของคุณให้คุณ

ในอดีตยาเน้นการรักษาอาการอักเสบ ยาที่ผ่านมามากขึ้นมุ่งเน้นไปที่การรักษารอยแผลเป็น Pirfenidone และ nintedanib, ยาสองตัวที่ได้รับการอนุมัติในปี 2014 สำหรับการรักษาโรคปอดปอด, ตอนนี้ถือว่าเป็นมาตรฐานของการดูแล ยาเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อชะลอการลุกลามของโรครวมถึงชะลอการทำงานของปอดให้แย่ลง