ลูกของฉันจะอุ้มตนเมื่อไหร่?

เนื้อหา

• ขั้นตอนที่ 1: ศีรษะก่อนยกในช่วงเวลาท้อง
• ขั้นตอนที่ 2: ยกศีรษะและหน้าอก
• ขั้นตอนที่ 3: การควบคุมหัวเต็ม
• ข้อควรระวังที่จะใช้ในระหว่างกระบวนการ
• เมื่อใดต้องกังวลเกี่ยวกับลูกน้อยของคุณอย่ายกศีรษะ
• สิ่งที่คาดหวังต่อไป
• การพกพา

มอบเด็กแรกเกิดให้กับบุคคลที่ไม่มีประสบการณ์มากเกี่ยวกับเด็กทารกและเป็นการรับประกันว่าผู้ที่อยู่ในห้องจะตะโกนว่า“ สนับสนุนหัวของพวกเขา!” (และพวกเขาอาจกระโดดเข้าไปในอู่ที่หัวเล็ก ๆ ที่หอมหวาน)

และอาจเป็นช่วงเวลาที่น่ากังวลในขณะที่คุณรอให้ลูกน้อยควบคุมกล้ามเนื้อคอ จนกว่าจะถึงตอนนั้นมันจะรู้สึกเหมือนว่าหัวของพวกเขาคือลูกบอลที่พังพินาศที่จัดขึ้นโดยบะหมี่เส้นสปาเก็ตตี้

โชคดีที่ทุกคนเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงอายุประมาณ 3 เดือนเมื่อทารกส่วนใหญ่มีความแข็งแรงเพียงพอที่คอของพวกเขาเพื่อให้ศีรษะของพวกเขาตั้งตรงบางส่วน (การควบคุมเต็มรูปแบบมักเกิดขึ้นประมาณ 6 เดือน)

แต่เช่นเดียวกับการเลี้ยงดูลูกและสิ่งต่าง ๆ ทุกอย่างมี "ปกติ" ที่หลากหลาย ทารกบางคนมีคอที่แข็งแรงตั้งแต่เริ่มต้นในขณะที่บางคนใช้เวลาในการสร้างกล้ามเนื้อที่จำเป็นในการมองโลกให้ดี นี่คือเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาและวิธีการที่จะเกิดขึ้น

ขั้นตอนที่ 1: ศีรษะก่อนยกในช่วงเวลาท้อง

ในวันแรก ๆ ของชีวิตลูกพวกเขาไม่สามารถเงยหัวได้เลย แต่นั่นเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วโดยมีเด็กทารกบางคนกำลังก้าวไปข้างหน้า (ตั้งใจจะเล่น!) เมื่อพวกเขาอายุเพียง 1 เดือน

ยกศีรษะเล็ก ๆ เหล่านี้ - ซึ่งไม่เหมือนกับการควบคุมหัวเต็มที่ - จะสังเกตได้ชัดเจนที่สุดเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังนอนคว่ำหน้าท้อง ตัวอย่างเช่นคุณอาจสังเกตเห็นพวกเขาเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังวางอยู่บนหน้าอกหรือไหล่ของคุณในขณะที่คุณเรอหรือรวมกัน

หากคุณแนะนำหน้าท้องคุณอาจเห็นว่าลูกกำลังพยายามเงยหน้าขึ้นพอที่จะหันจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การฝึกฝนนี้มีความสำคัญต่อการควบคุมศีรษะในอนาคต แต่ก็มีบทบาทในการพัฒนากล้ามเนื้อโดยรอบในไหล่แขนและหลังซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวได้มากขึ้นในภายหลัง

ทารกแรกเกิดอาจยังไม่สนใจกิจกรรมหรือแผ่นเล่น แต่ก็ไม่เคยเจ็บที่จะวางลูกของคุณลงบนท้องของพวกเขาในเวลาไม่กี่นาทีต่อวันไม่กี่ครั้งต่อวัน (ให้แน่ใจว่าได้อยู่กับลูกของคุณดูแลช่วงเวลาท้องดังนั้นพวกเขาจะไม่หลับด้วยวิธีนี้)

นอกจากนี้คุณยังสามารถฝึกท้องเวลาโดยวางลูกของคุณหันหน้าเข้าหาอกตักหรือท้อง เด็กบางคนชอบสิ่งนี้ดีกว่าเพราะพวกเขายังสามารถเห็นใบหน้าของคุณและคุณสามารถโต้ตอบกับพวกเขาได้อย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 2: ยกศีรษะและหน้าอก

ระหว่างอายุ 1 ถึง 3 เดือนเด็กมักจะเริ่มเงยหน้าขึ้นบ่อยขึ้น (โดยปกติจะเป็นมุม 45 องศา) และอาจยกอกขึ้นจากพื้นได้เช่นกัน

ณ จุดนี้วิสัยทัศน์ของลูกน้อยของคุณได้รับการพัฒนาเพิ่มเติมและแผ่นกิจกรรมนั้นอาจน่าดึงดูดมากกว่าในช่วงเดือนแรก พวกเขาชื่นชมการออกแบบทางเรขาคณิตและลวดลายขาวดำดังนั้นพรมหรือผ้าห่มที่สะดุดตาสามารถทำงานได้เช่นเดียวกับแผ่นกิจกรรมในขั้นตอนนี้

คุณอาจต้องการเพิ่มแรงจูงใจให้กับเวลาเล่นของทารกด้วยการวางของเล่นหรือวัตถุโลภอื่น ๆ ให้พ้นจากมือ คุณสามารถนอนราบบนพื้นถัดจากลูกน้อยของคุณได้เช่นกัน

นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเริ่มวางตัวลูกน้อยของคุณในช่วงท้องด้วยหมอนพยาบาลหรือผ้าห่มทารกม้วน (อีกครั้งภายใต้การดูแลของคุณ) บางครั้งการสนับสนุนเพิ่มเติมเล็กน้อย - และมุมมองที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่รอบตัว - ให้แรงบันดาลใจแก่เด็กทารกในการฝึกยกหัวของพวกเขาเอง

ในที่สุดลูกน้อยของคุณจะเริ่มดันตัวเองจากพื้นด้วยแขนของพวกเขาในสารตั้งต้นเพื่อคลาน ณ จุดนี้พวกเขามักจะยกอกของพวกเขาอย่างสมบูรณ์และถือหัวของพวกเขาส่วนใหญ่อยู่ในระดับที่มุม 90 องศาแม้ว่าอาจจะไม่นานเหยียดยาว ในคำอื่น ๆ ระวังการโยกเยกหลีกเลี่ยงไม่ได้!

ขั้นตอนที่ 3: การควบคุมหัวเต็ม

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับการยกศีรษะระหว่างการเกิดและอายุ 3 หรือ 4 เดือนเป็นการอุ่นเครื่องสำหรับกิจกรรมหลัก: ความสำเร็จครั้งสำคัญของลูกน้อยที่สามารถควบคุมศีรษะได้อย่างเต็มที่

ในช่วง 6 เดือนทารกส่วนใหญ่มีความแข็งแรงเพียงพอที่คอและลำตัวส่วนบนเพื่อพยุงหัวขึ้นโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย พวกเขายังสามารถหันศีรษะได้ง่ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและขึ้น ๆ ลง ๆ

หากคุณคิดว่าลูกน้อยของคุณต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการพัฒนาการควบคุมศีรษะมีกิจกรรมบางอย่างที่คุณสามารถทำงานประจำวันของคุณเพื่อกระตุ้นให้พวกเขาสร้างกล้ามเนื้อเหล่านั้นได้:

• ใช้เวลานั่งตัวตรง บนตักของคุณหรือนอนในหมอนพยาบาล สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณฝึกยกศีรษะของตัวเองด้วยตาข่ายนิรภัยเพื่อช่วยพยุงหลังของพวกเขา
• วางไว้ในเก้าอี้สูง ในช่วงเวลาสั้น ๆ แม้ว่าพวกเขาจะยังไม่ได้กินอาหารเต็มมื้อก็ตาม สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาได้รับการสนับสนุนในขณะที่สนับสนุนให้พวกเขาถือหัวของพวกเขาตรงและระดับ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่ถูกผูกไว้และที่นั่งได้รับการแก้ไขที่มุม 90 องศาแทนที่จะอยู่ในตำแหน่งเอนกาย
• ลองใส่ลูกน้อยของคุณ ในผู้ให้บริการที่ให้คุณวางพวกเขาในตำแหน่งตั้งตรงเมื่อคุณวิ่งไปทำธุระหรือออกไปเดินเล่น โลกเป็นสถานที่ที่น่าหลงใหล - เด็กส่วนใหญ่จะต้องการลุกขึ้นนั่งดูรอบ ๆ ถ้าคุณปล่อยให้พวกเขา!
• วางลูกของคุณบนหลังของพวกเขา บนแผ่นกิจกรรมที่มีส่วนโค้งหรือคุณสมบัติการแขวนอื่น ๆ ลูกน้อยของคุณจะมีแนวโน้มที่จะเอื้อมมือไปหาสิ่งที่พวกเขาเห็นเสริมสร้างกล้ามเนื้อในลำคอหลังและไหล่

ข้อควรระวังที่จะใช้ในระหว่างกระบวนการ

จนกว่าลูกของคุณจะสามารถเงยหน้าขึ้นได้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการสนับสนุนเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาไม่ได้นอนราบอยู่บนหลัง เมื่อคุณอุ้มลูกน้อยให้ขยับมือข้างหนึ่งข้างใต้หัวไหล่เพื่อยกศีรษะและคอขณะที่ใช้มืออีกข้างยกก้นขึ้น ย้อนกลับขั้นตอนสำหรับการวางทารกลง

เมื่อเรอลูกของคุณให้วางมือหลวม ๆ บนคอและหัวเพื่อป้องกันการโยกเยก ที่นั่งในรถ, รถเข็นเด็ก, ชิงช้าเด็กทารก, เปลเด็กและกระเด้งควรได้รับการแก้ไขในระดับที่ถูกต้องตามอายุของลูกน้อยของคุณเพื่อรักษาระดับการรองรับศีรษะให้เหมาะสม หากหัวลูกน้อยเดินไปข้างหน้าให้ปรับมุมใหม่

บริษัท บางแห่งขายหมอนรองคอหรือเม็ดมีดสำหรับทารกสนับสนุนให้ผู้ปกครองใช้พวกเขาในเปลและเบาะรถเพื่อป้องกันไม่ให้หัวของพวกเขาลอยไปมา แต่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ (รวมถึงสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา) ยอมรับว่าไม่ควรมีสิ่งใดเพิ่มเติมเข้าไปในสภาพแวดล้อมการนอนหลับของทารกหรือแทรกไว้ใต้หรือด้านหลังลูกของคุณในที่นั่งในรถ

จริง ๆ แล้วการใช้หมอนอาจเป็นอันตรายในสถานการณ์เหล่านี้: มันอาจทำให้เกิดการหายใจไม่ออกหรือรบกวนการทำงานของสายรัดหมอนขณะเกิดอุบัติเหตุ

เมื่อใดต้องกังวลเกี่ยวกับลูกน้อยของคุณอย่ายกศีรษะ

ตามกุมารเวชศาสตร์ American Academy เด็กทารกที่มีการควบคุมศีรษะไม่ดีหรือกล้ามเนื้อคอที่อ่อนแอควรได้รับการประเมินโดยกุมารแพทย์ถ้าพวกเขาไม่ได้พบกับเหตุการณ์สำคัญทั่วไปสำหรับการควบคุมศีรษะ

หากลูกน้อยของคุณไม่สามารถเงยหน้าขึ้นได้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนโดยอายุ 4 เดือนมันอาจไม่ได้หมายความว่าอะไรที่น่ากังวล แต่ควรตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณ บางครั้งไม่พบเหตุการณ์สำคัญในการควบคุมหัวหน้าคือสัญญาณของความล่าช้าในการพัฒนาหรือมอเตอร์ นอกจากนี้ยังอาจเป็นอาการของสมองพิการอัมพาตของกล้ามเนื้อหรือโรคทางประสาทและกล้ามเนื้ออื่น

แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วมันเป็นเพียงความล่าช้าในระยะสั้น ทั้งหมด ทารกพัฒนาตามตารางเวลาของตัวเองและเด็กบางคนหยิบทักษะบางอย่างเร็วหรือช้ากว่าเด็กคนอื่น ๆ กิจกรรมบำบัดและบริการแทรกแซงก่อนอื่นสามารถช่วยอะไรก็ได้

สิ่งที่คาดหวังต่อไป

เมื่อลูกน้อยของคุณสามารถเงยหัวขึ้นได้การเดิมพันทั้งหมดจะถูกปิด! จากนั้นก็กลิ้งไปมาลุกขึ้นนั่งขยับและเซาะร่อง (ผ่านคืบคลาน scooting และคลาน) ดึงตัวเองขึ้นมายืนและคุณเดามัน - เดิน

เราไม่ได้บอกว่าวันของคุณจะได้รับหมายเลขเมื่อลูกของคุณเงยหน้าขึ้น แต่…ตกลงเรา เป็น พูดว่า. เริ่ม babyproofing ทันที!

การพกพา

ไม่มีใครกำหนดเวลาที่เด็กควรจะเงยหน้าขึ้น ต้องใช้ความอดทนและฝึกฝน แต่ทุกสิ่งที่ลูกน้อยของคุณทำ - ไม่ว่าจะเป็นของเล่นและเงยหน้าขึ้นจากแผ่นรองคลานไปจนถึงการสบตากับคุณในระหว่างการเรอ - กำลังเตรียมพวกเขาไว้เพื่อพบกับเหตุการณ์สำคัญครั้งนี้

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความคืบหน้าของลูกน้อยของคุณไม่ว่าในจุดใดให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณในการเยี่ยมชมครั้งต่อไป พวกเขาสามารถทำให้คุณสบายใจหรือให้คำแนะนำและแหล่งข้อมูลที่จำเป็นเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับพัฒนาการของลูกน้อย