สิ่งที่ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินจากการแต่งงานที่ล้มเหลว

เนื้อหา

• ไม่จำเป็นต้องเป็นการสนทนาที่น่าอึดอัดใจ
• การเปิดเผยครั้งแรก
• เขาเห็นมันทั้งหมด
• สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากชีวิตแต่งงานที่ล้มเหลว

หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินและรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการออกเดทฉันอยากให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในความคิดเหล่านี้ ฉันอยู่กับโรคสะเก็ดเงินอย่างรุนแรงตั้งแต่ฉันอายุ 7 ขวบและเคยคิดว่าฉันจะไม่มีวันพบรักหรือสบายใจพอที่จะสนิทสนมกับใครสักคน อาจมีด้านที่น่าอายของโรคสะเก็ดเงินที่ผู้ที่ไม่มีโรคอาจไม่เข้าใจเช่นสะเก็ดอาการคันเลือดออกอาการซึมเศร้าความวิตกกังวลการนัดหมายของแพทย์และอื่น ๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้การออกเดทอาจเป็นเรื่องยากพอที่จะไม่ต้องมีภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมในการจัดการโรคเช่นโรคสะเก็ดเงิน คุณกังวลอยู่แล้วว่าจะพูดและทำอะไร ยิ่งไปกว่านั้นรู้สึกประหม่าว่าวันที่ของคุณอาจให้ความสำคัญกับโรคสะเก็ดเงินที่มองเห็นได้มากกว่าคุณ? ไม่ตรงกับความคิดของคุณในช่วงเย็นโรแมนติก

จึงไม่แปลกใจเลยที่มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติพบว่า 35 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามในแบบสำรวจกล่าวว่าพวกเขา“ จำกัด การออกเดทหรือการมีปฏิสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเนื่องจากโรคสะเก็ดเงิน” คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจทำเช่นนี้เนื่องจากกลัวการปฏิเสธหรือไม่เข้าใจ หากคุณกำลังออกเดทในขณะที่อยู่กับโรคสะเก็ดเงินคุณอาจถามตัวเองเช่น:

“ ใครจะรักฉันด้วยโล่เหล่านี้หรือผิวของฉัน”

“ ฉันจะบอกใครเกี่ยวกับโรคของฉันได้อย่างไร”

“ ฉันควรบอกพวกเขาเมื่อใด”

“ พวกเขาจะคิดอย่างไรเมื่อเห็นผิวของฉันเป็นครั้งแรก”

“ พวกเขาจะยังชอบฉันอยู่ไหม”

ฉันมาที่นี่เพื่อบอกคุณว่าความใกล้ชิดโรแมนติกเป็นไปได้สำหรับคุณอย่างแน่นอน ฉันได้พบกับอดีตสามีของฉันเมื่อ 10 ปีที่แล้วที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐอลาบามา มันเป็นรักแรกพบ. เราเจอกันออกเดทแรกในวันเดียวกันและแยกกันไม่ออก แม้ว่าตอนนี้เราจะหย่าร้างกันแล้ว (ซึ่งไม่เกี่ยวอะไรกับโรคของฉันเลย) แต่ฉันก็ได้เรียนรู้บางสิ่งที่ยอดเยี่ยมจากการออกเดทและแต่งงานในขณะที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน

บทความนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเท่านั้น แต่ยังอาจช่วยคู่สมรสหรือคู่ครองของผู้ที่เป็นโรคได้อีกด้วย นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้

ไม่จำเป็นต้องเป็นการสนทนาที่น่าอึดอัดใจ

เป็นวันที่สามของเราและฉันกำลังพยายามตัดสินใจว่าจะ "ออกจากตู้" เกี่ยวกับโรคของฉันอย่างไร ฉันไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการนั่งลงที่น่าอึดอัดเหล่านั้นดังนั้นฉันจึงต้องหาวิธีที่จะนำมันเข้าสู่การสนทนาอย่างเป็นธรรมชาติ

โชคดีที่ในช่วงแรกของการออกเดทผู้คนมักจะถามคำถามซึ่งกันและกันเป็นจำนวนมาก สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาคุ้นเคยกันดีขึ้น ฉันตัดสินใจว่าจะพูดถึงโรคสะเก็ดเงินแบบไม่เป็นทางการผ่านช่วงถาม - ตอบในช่วงต้นของเรา

มีอยู่ช่วงหนึ่งในวันนั้นเขาถามฉันว่า“ ถ้าคุณสามารถเปลี่ยนสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับตัวเองได้จะเป็นอย่างไร” ฉันบอกเขาว่าฉันจะเปลี่ยนความจริงที่ว่าฉันเป็นโรคสะเก็ดเงิน ต่อไปฉันจะอธิบายว่ามันคืออะไรและมันทำให้ฉันรู้สึกอย่างไร นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเปิดบทสนทนาเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินซึ่งเขาไม่เคยได้ยินมาก่อนที่จะพบฉัน ฉันยังสามารถวัดระดับความสะดวกสบายของเขาด้วยโรคของฉัน เขาถามคำถามเพิ่มเติมกับฉัน แต่ด้วยน้ำเสียงของความอยากรู้อยากเห็น หลังจากนี้ฉันก็สบายใจขึ้นเมื่ออยู่กับเขา

การเปิดเผยครั้งแรก

บางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะสวมเสื้อผ้าที่อำพรางโรคได้อย่างสมบูรณ์ เนื่องจากโรคสะเก็ดเงินของฉันฉันไม่เคยสวมเสื้อผ้าที่สัมผัสกับผิวหนังของฉัน ฉันใช้เวลานานมากในการโชว์ขาและแขนของแฟนหนุ่ม

ครั้งแรกที่เขาเห็นผิวของฉันคือระหว่างวันดูหนังที่บ้านของเขา ฉันมาในชุดเสื้อเชิ้ตแขนยาวและกางเกงขายาวปกติ เขาบอกฉันว่าฉันไม่มีอะไรต้องอายและขอให้ฉันไปเปลี่ยนชุดและใส่เสื้อเชิ้ตแขนสั้นตัวหนึ่งของเขาซึ่งฉันก็ไม่เต็มใจ เมื่อฉันออกมาฉันจำได้ว่ายืนอยู่ตรงนั้นอย่างเชื่องช้าและคิดว่า "ฉันอยู่นี่นี่คือฉัน" เขาจูบฉันขึ้นและลงที่แขนของฉันและบอกฉันว่าเขาชอบฉันโดยมีหรือไม่มีโรคสะเก็ดเงิน อย่างช้าๆ แต่แน่นอนเขาและฉันกำลังสร้างความไว้วางใจเมื่อมันมาถึงโรคของฉัน

เขาเห็นมันทั้งหมด

ในที่สุดเขากับฉันก็สนิทสนมและแปลกมากพอ ยัง ไม่เห็นผิวของฉัน ตอนนี้ฉันหัวเราะคิกคักเมื่อคิดถึงเรื่องนี้เพราะความจริงที่ว่าฉันเชื่อใจเขามากพอที่จะเป็นหนึ่งเดียวกับเขา แต่การไม่แสดงผิวของฉันมันดูงี่เง่า

ในที่สุดเขาก็มองเห็นตัวตนทั้งหมดของฉันไม่ใช่แค่ผิวของฉัน แต่ยังรวมถึงปัญหาอื่น ๆ ทั้งหมดที่ฉันเผชิญเนื่องจากโรคสะเก็ดเงินของฉัน เขาเป็นพยานถึงภาวะซึมเศร้าความเครียดความวิตกกังวลการนัดพบแพทย์อาการวูบวาบและอื่น ๆ อีกมากมาย เรากลายเป็นหนึ่งในหลาย ๆ ทางมากกว่าที่ฉันเคยคิดไว้ แม้ว่าเขาจะไม่ได้เป็นโรคสะเก็ดเงิน แต่เขาก็รับมือกับความท้าทายทั้งหมดที่มาพร้อมกับโรคนี้เพราะเขารักฉัน

สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากชีวิตแต่งงานที่ล้มเหลว

ถึงแม้ว่าฉันกับแฟนเก่าจะไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้ว แต่ด้วยความช่วยเหลือของการทำสมาธิและการให้คำปรึกษาทำให้เรายังคงเป็นเพื่อนกันได้ ตลอดความสัมพันธ์ของเราขึ้น ๆ ลง ๆ ฉันได้เรียนรู้สิ่งที่สวยงามอย่างหนึ่งจากการแต่งงานที่ล้มเหลวของเรา: ฉันสามารถเป็นที่รักและยอมรับจากใครบางคนด้วยโรคสะเก็ดเงินของฉัน ครั้งหนึ่งเคยเป็นสิ่งที่ฉันรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ แม้จะมีปัญหาอื่น ๆ ที่เขาและฉันมี แต่โรคสะเก็ดเงินของฉันก็ไม่เคยเป็นหนึ่งในนั้น เขาไม่เคยใช้โรคของฉันกับฉันเมื่อเขาโกรธ สำหรับเขาแล้วโรคสะเก็ดเงินของฉันไม่มีอยู่จริง เขาชื่นชมแก่นแท้ของฉันซึ่งไม่ได้ถูกกำหนดโดยโรคของฉัน

หากคุณกลัวที่จะไม่ได้พบกับความรักในชีวิตของคุณเนื่องจากโรคสะเก็ดเงินของคุณขอรับรองว่าคุณทำได้และคุณจะทำได้ คุณอาจพบกับความโง่เขลาบางอย่างในขณะออกเดท แต่ประสบการณ์เหล่านั้นจะช่วยให้คุณใกล้ชิดกับคนที่ตั้งใจจะอยู่ในชีวิตของคุณมากขึ้น คนที่เหมาะกับคุณจะรักและชื่นชมทุกส่วนของคุณรวมถึงโรคสะเก็ดเงินด้วย

ตอนนี้ฉันหย่ากันแล้วความกังวลเก่า ๆ บางส่วนได้กลับมา แต่ในขณะที่ฉันไตร่ตรองฉันตระหนักดีว่าหากฉันได้พบกับความรักและการยอมรับมาก่อนฉันจะพบมันอีกครั้ง สิ่งที่สวยงามที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้จากแฟนเก่าคือความรักนั้นแน่นอนที่สุดมากกว่าที่ผิวหนัง