ก้อนมะเร็งเต้านมรู้สึกอย่างไร? เรียนรู้อาการ

เนื้อหา

• ก้อนรู้สึกเป็นอย่างไร?
• อาการอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของมะเร็งเต้านมคืออะไร?
• ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
• สิ่งที่คาดหวังได้จากการนัดหมายของแพทย์
• ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านม
• มะเร็งเต้านมในผู้ชาย
• วิธีการสอบด้วยตนเอง
• เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดก้อนที่เต้านม
• ซื้อกลับบ้าน

Sergey Filimonov / Stocksy United

ความสำคัญของการสอบด้วยตนเอง

หลักเกณฑ์ล่าสุดของ American Cancer Society (ACS) สะท้อนให้เห็นว่าการสอบด้วยตนเองไม่ได้แสดงให้เห็นประโยชน์ที่ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ได้รับการตรวจคัดกรองแมมโมแกรมแม้ว่าแพทย์จะทำการตรวจเหล่านั้นก็ตาม ถึงกระนั้นชายและหญิงบางคนจะพบมะเร็งเต้านมและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นผลมาจากก้อนที่ตรวจพบในระหว่างการตรวจร่างกาย

หากคุณเป็นผู้หญิงสิ่งสำคัญคือคุณต้องคุ้นเคยกับลักษณะหน้าอกของคุณและตรวจดูหน้าอกเป็นประจำ วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงการเปลี่ยนแปลงหรือความผิดปกติที่เกิดขึ้น

ก้อนเต้านมทั้งหมดควรได้รับการดูแลจากแพทย์ ก้อนที่ผิดปกติหรือกระแทกในเนื้อเยื่อเต้านมเป็นสิ่งที่ควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ ก้อนเนื้อส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นมะเร็ง

ก้อนรู้สึกเป็นอย่างไร?

ก้อนมะเร็งเต้านมไม่ได้รู้สึกเหมือนกันทั้งหมด แพทย์ของคุณควรตรวจดูก้อนเนื้อว่าเป็นไปตามอาการที่พบบ่อยที่สุดตามรายการด้านล่างนี้หรือไม่

โดยทั่วไปก้อนมะเร็งในเต้านม:

• เป็นมวลแข็ง
• ไม่เจ็บปวด
• มีขอบที่ผิดปกติ
• ไม่เคลื่อนที่ (ไม่ขยับเมื่อถูกผลัก)
• ปรากฏในส่วนนอกส่วนบนของเต้านมของคุณ
• เติบโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ก้อนมะเร็งบางชนิดจะไม่เป็นไปตามเกณฑ์เหล่านี้และก้อนมะเร็งที่มีลักษณะเหล่านี้ไม่ได้เป็นเรื่องปกติ ก้อนมะเร็งอาจรู้สึกกลมนุ่มและอ่อนโยนและสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในเต้านม ในบางกรณีก้อนอาจเจ็บปวดได้

ผู้หญิงบางคนมีเนื้อเยื่อเต้านมที่มีเส้นใยหนาแน่น การรู้สึกมีก้อนหรือการเปลี่ยนแปลงที่หน้าอกของคุณอาจทำได้ยากขึ้นหากเป็นกรณีนี้

การมีหน้าอกที่หนาแน่นทำให้ตรวจพบมะเร็งเต้านมบนแมมโมแกรมได้ยากขึ้น แม้จะมีเนื้อเยื่อที่แข็งกว่า แต่คุณก็ยังสามารถระบุได้ว่าเต้านมของคุณเริ่มเปลี่ยนแปลงเมื่อใด

อาการอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของมะเร็งเต้านมคืออะไร?

นอกจากก้อนเนื้อแล้วคุณอาจพบอาการมะเร็งเต้านมที่พบบ่อยที่สุดอย่างน้อยหนึ่งอาการดังต่อไปนี้:

• บวมที่เต้านมบางส่วนหรือทั้งหมด
• การปล่อยหัวนม (นอกเหนือจากนมแม่หากให้นมบุตร)
• การระคายเคืองผิวหนังหรือการปรับขนาด
• สีแดงของผิวหนังที่เต้านมและหัวนม
• ความหนาของผิวหนังที่เต้านมและหัวนม
• หัวนมหันเข้าด้านใน
• บวมที่แขน
• อาการบวมใต้รักแร้
• บวมบริเวณกระดูกคอ

คุณควรไปพบแพทย์หากพบอาการเหล่านี้ไม่ว่าจะมีก้อนหรือไม่ก็ตาม ในหลาย ๆ กรณีอาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากมะเร็ง ถึงกระนั้นคุณและแพทย์ของคุณจะต้องทำการทดสอบเพื่อหาสาเหตุที่เกิดขึ้น

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

มะเร็งเต้านมได้รับการวินิจฉัยในสตรีในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามก้อนเต้านมส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นมะเร็ง คุณควรไปพบแพทย์หากคุณเห็นหรือรู้สึกว่ามีอะไรใหม่หรือผิดปกติในเต้านมระหว่างการตรวจร่างกาย

แม้จะมีสถิติและหลักเกณฑ์ของ ACS แต่ผู้หญิงหลายคนยังคงเลือกที่จะทำการสอบด้วยตนเองต่อไป ไม่ว่าคุณจะเลือกทำการตรวจด้วยตนเองหรือไม่ก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอายุที่เหมาะสมในการเริ่มตรวจคัดกรองแมมโมแกรม

การปฏิบัติตามแนวทางการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมที่แนะนำเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตรวจพบมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มแรก ยิ่งตรวจพบมะเร็งเต้านมเร็วการรักษาก็จะเริ่มได้เร็วขึ้นและแนวโน้มของคุณจะดีขึ้น

สิ่งที่คาดหวังได้จากการนัดหมายของแพทย์

นัดหมายกับแพทย์หรือนรีแพทย์ดูแลหลักของคุณ แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับจุดใหม่ที่คุณระบุและอาการที่คุณรู้สึก แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเต้านมเต็มรูปแบบและอาจตรวจจุดใกล้เคียงเช่นกระดูกไหปลาร้าคอและรักแร้

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพิ่มเติมเช่นการตรวจแมมโมแกรมอัลตราซาวนด์หรือการตรวจชิ้นเนื้อขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขารู้สึก

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รออย่างระมัดระวังเป็นระยะ ในช่วงเวลานี้คุณและแพทย์จะตรวจสอบก้อนเนื้อเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงหรือการเจริญเติบโตต่อไป หากมีการเติบโตแพทย์ของคุณควรเริ่มการทดสอบเพื่อแยกแยะมะเร็งออก

ซื่อสัตย์กับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ หากประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวของคุณทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมคุณอาจต้องการดำเนินการตรวจวินิจฉัยที่เหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้ทราบแน่ชัดว่าก้อนเนื้อเต้านมของคุณเป็นมะเร็งหรืออย่างอื่น

ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งเต้านมได้ ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ คนอื่น ๆ อาจลดลงหรือแม้กระทั่งกำจัดตามการเลือกวิถีชีวิตของคุณ

ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :

• เพศ. ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้ชาย
• อายุ. มะเร็งเต้านมชนิดแพร่กระจายพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 55 ปี
• ประวัติครอบครัว. หากญาติลำดับแรกเช่นแม่พี่สาวหรือลูกสาวเป็นมะเร็งเต้านมความเสี่ยงของคุณจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
• พันธุศาสตร์. มะเร็งเต้านมส่วนน้อยอาจเกิดจากยีนที่ส่งต่อรุ่นสู่รุ่น
• แข่ง. ผู้หญิงเชื้อสายสเปน / ลาติน่าและเอเชียมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมน้อยกว่าผู้หญิงผิวขาวและแอฟริกัน - อเมริกันเล็กน้อย ผู้หญิงแอฟริกัน - อเมริกันมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม 3 เท่าซึ่งมีความก้าวร้าวสูงและมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเมื่ออายุน้อยกว่า ผู้หญิงแอฟริกัน - อเมริกันมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมเมื่อเทียบกับผู้หญิงผิวขาว
• น้ำหนัก. การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม
• ภาวะเต้านมอ่อนโยน ภาวะเต้านมที่ไม่เป็นอันตราย (ไม่เป็นมะเร็ง) บางอย่างอาจส่งผลต่อความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมในภายหลัง
• การใช้ฮอร์โมน หากคุณเคยใช้หรือกำลังใช้ฮอร์โมนทดแทน (HRT) ความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมของคุณมีแนวโน้มสูงขึ้น
• ประวัติประจำเดือน. การมีประจำเดือนเร็ว (ก่อนอายุ 12 ปี) อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม
• วัยหมดประจำเดือนตอนปลาย การหมดประจำเดือนที่ล่าช้า (หลังอายุ 55 ปี) อาจทำให้คุณได้รับฮอร์โมนมากขึ้นซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงได้
• เนื้อเยื่อเต้านมหนาแน่น การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีเนื้อเยื่อเต้านมหนาแน่นมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็ง เนื้อเยื่ออาจทำให้การตรวจหามะเร็งยากขึ้น
• วิถีชีวิตอยู่ประจำ ผู้หญิงที่ไม่ออกกำลังกายเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่ออกกำลังกายบ่อยๆ
• การใช้ยาสูบ การสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมโดยเฉพาะในสตรีอายุน้อยที่ยังไม่หมดประจำเดือน
• บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. สำหรับการดื่มทุกครั้งที่คุณมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมอาจเพิ่มขึ้น การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์บางอย่างอาจใช้ได้ แต่การดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นในการเป็นมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมในผู้ชาย

มะเร็งเต้านมส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในผู้หญิง อย่างไรก็ตามผู้ชายมีเนื้อเยื่อเต้านมและสามารถเกิดมะเร็งเต้านมได้ ถึงกระนั้นน้อยกว่าหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของมะเร็งเต้านมทั้งหมดที่เกิดในผู้ชาย

อาการของมะเร็งเต้านมในผู้ชายจะเหมือนกับอาการของมะเร็งเต้านมในผู้หญิง อาการเหล่านี้ ได้แก่ :

• ก้อนในเต้านมข้างเดียว
• หัวนมที่หันเข้าด้านใน (กลับด้าน)
• ปวดหัวนม
• ออกจากหัวนม
• รอยแดงรอยบุ๋มหรือการปรับขนาดบนผิวหนังของเต้านม
• รอยแดงหรือแผลที่หัวนมหรือวงแหวนรอบหัวนม
• ต่อมน้ำเหลืองบวมที่รักแร้

เช่นเดียวกับผู้หญิงมะเร็งเต้านมในผู้ชายสามารถแพร่กระจายหรือแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ การวินิจฉัยมะเร็งในระยะเริ่มแรกมีความสำคัญ ด้วยวิธีนี้คุณและแพทย์สามารถเริ่มรักษามะเร็งได้อย่างรวดเร็ว

แม้ว่ามะเร็งเต้านมจะพบได้น้อยในผู้ชาย แต่ก็ทราบปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อย อ่านรายการปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สำหรับมะเร็งเต้านมผู้ชายและดูว่าคุณสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างไร

วิธีการสอบด้วยตนเอง

เทคนิคการตรวจคัดกรองช่วยให้คุณและแพทย์ระบุจุดที่น่าสงสัยในเต้านมของคุณได้ แมมโมแกรมเป็นตัวเลือกการตรวจคัดกรองทั่วไป การตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นอีกวิธีหนึ่ง

การตรวจด้วยตนเองถือเป็นส่วนสำคัญในการตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้นมานานหลายสิบปี อย่างไรก็ตามในปัจจุบันอาจนำไปสู่การตรวจชิ้นเนื้อและขั้นตอนการผ่าตัดที่ไม่จำเป็นมากเกินไป

ถึงกระนั้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทำการตรวจร่างกายด้วยตนเอง อย่างน้อยที่สุดการสอบจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับลักษณะรูปร่างลักษณะและขนาดหน้าอกของคุณ การรู้ว่าหน้าอกของคุณควรรู้สึกอย่างไรจะช่วยให้คุณสังเกตเห็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น

1) เลือกวันที่. ฮอร์โมนส่งผลต่อความรู้สึกของหน้าอกคุณจึงควรรอสองสามวันหลังจากรอบเดือนสิ้นสุดลง หากคุณไม่มีช่วงเวลาให้เลือกวันที่ในปฏิทินที่คุณจำได้ง่ายเช่นวันแรกหรือวันที่สิบห้าและกำหนดเวลาสอบด้วยตนเอง

2) ลองดูสิ. ถอดเสื้อชั้นในและเสื้อชั้นในออก ยืนหน้ากระจก สังเกตว่าหน้าอกของคุณมีลักษณะอย่างไรตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของความสมมาตรรูปร่างขนาดหรือสี ยกแขนทั้งสองข้างขึ้นและตรวจสายตาซ้ำโดยสังเกตการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดหน้าอกของคุณเมื่อแขนของคุณยืดออก

3) ตรวจเต้านมแต่ละข้าง เมื่อคุณทำแบบทดสอบภาพเสร็จแล้วให้นอนลงบนเตียงหรือโซฟา ใช้แผ่นรองนุ่ม ๆ คลำหาก้อนซีสต์หรือสิ่งผิดปกติอื่น ๆ ในการรักษาเครื่องแบบตรวจสอบให้เริ่มที่หัวนมของคุณและหาทางออกไปที่กระดูกหน้าอกและรักแร้ของคุณในรูปแบบเกลียว ทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง

4) บีบหัวนมของคุณ บีบหัวนมแต่ละข้างเบา ๆ เพื่อดูว่ามีน้ำออกหรือไม่

5) ทำซ้ำในห้องอาบน้ำ ทำการตรวจสอบขั้นสุดท้ายในห้องอาบน้ำ ปล่อยให้น้ำอุ่นและสบู่ช่วยให้การตรวจด้วยตนเองง่ายขึ้นโดยใช้นิ้วลูบไล้หน้าอก เริ่มที่หัวนมของคุณและหาทางออกในรูปแบบเกลียว ทำซ้ำที่เต้านมอีกข้าง

6) จดบันทึก. การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยอาจตรวจพบได้ยาก แต่วารสารอาจช่วยให้คุณเห็นพัฒนาการที่เกิดขึ้น จดจุดที่ผิดปกติและตรวจสอบอีกครั้งในสองสามสัปดาห์ หากคุณพบก้อนใด ๆ ให้ไปพบแพทย์ของคุณ

องค์กรด้านสุขภาพบางแห่งไม่แนะนำให้ผู้หญิงทำการตรวจร่างกายด้วยตนเองเป็นประจำอีกต่อไป เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุความเสี่ยงใดบ้างที่เกี่ยวข้องกับการตรวจเต้านมด้วยตนเองและสาเหตุที่คุณอาจต้องการทำต่อไป

เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดก้อนที่เต้านม

มะเร็งเต้านมไม่ใช่ภาวะเดียวที่ทำให้เกิดก้อนเนื้อผิดปกติในเต้านมของคุณ เงื่อนไขอื่น ๆ เหล่านี้อาจต้องรับผิดชอบ:

• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• ซีสต์
• แบคทีเรียของการติดเชื้อไวรัส
• ปฏิกิริยาทางผิวหนังต่อการโกนหรือแว็กซ์
• อาการแพ้
• การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่ไม่เป็นมะเร็ง (fibroadenoma)
• การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อไขมัน (lipoma)
• มะเร็งต่อมน้ำเหลือง
• มะเร็งเม็ดเลือดขาว
• โรคลูปัส
• ต่อมน้ำนมบวมหรืออุดตัน

ก้อนที่รักแร้หรือหน้าอกไม่น่าจะเป็นมะเร็งเต้านม แต่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับจุดที่ผิดปกติที่จะพบ แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจร่างกายและแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับก้อนที่ผิดปกติ

ซื้อกลับบ้าน

ร่างกายของคุณเป็นของคุณเองและเป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณมี หากคุณพบก้อนเนื้อหรือมีอาการผิดปกติใด ๆ คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์

แพทย์ของคุณอาจสามารถตรวจได้จากการตรวจร่างกายว่าก้อนของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งหรือไม่ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสัญญาณและอาการใหม่ ๆ คุณไม่ควรกลัวที่จะขอการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยก้อนของคุณ