สาเหตุการหลั่งที่อ่อนแอและวิธีการรักษาอย่างไร

เนื้อหา

• การหลั่งที่อ่อนแอคืออะไร?
• อะไรทำให้เกิดการหลั่งที่อ่อนแอ
• กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ
• ระดับฮอร์โมนต่ำ
• พุ่งออกมาถอยหลังเข้าคลอง
• การรับรู้การลดปริมาณอุทาน (PEVR)
• การรักษาสำหรับการพุ่งออกมาอ่อนแอ
• การเยียวยาที่บ้าน
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
• วิธีการผลิตอสุจิมากขึ้นเมื่อพุ่งออกมา
• เมื่อไปพบแพทย์
• การพกพา

การหลั่งที่อ่อนแอคืออะไร?

หากคุณไม่ได้ใช้แรงมากเท่าที่เคยเป็นไปได้อาจเป็นเพราะคุณอายุมากขึ้น เมื่ออายุอ่อนลงกล้ามเนื้อของคุณและเปลี่ยนสายตาของคุณก็สามารถลดความแข็งแรงและปริมาณการหลั่งของคุณ

การหลั่งทุกครั้งจะหลั่งน้ำอสุจิออกจากร่างกายของคุณผ่านอวัยวะเพศของคุณ กระบวนการนี้เกิดขึ้นในสองขั้นตอน:

• ในช่วงแรกเรียกว่า การปล่อยมลพิษ, น้ำอสุจิ (ของเหลวที่มีสเปิร์ม) เก็บรวบรวมในหลอดท่อปัสสาวะที่ฐานของอวัยวะเพศของคุณ
• ในช่วงที่สองเรียกว่า การขับไล่กล้ามเนื้อรอบท่อปัสสาวะบีบตัวเพื่อผลักน้ำอสุจิออกจากองคชาต

ปัญหาในระยะแรกของกระบวนการนี้สามารถลดจำนวนน้ำอสุจิที่คุณหลั่งออกมา ปัญหาของขั้นตอนที่สองสามารถลดแรงที่น้ำอสุจิถูกขับออกไป

การพุ่งออกมาอ่อนแอเป็นเรื่องส่วนตัวซึ่งหมายความว่าบุคคลมักสังเกตเห็น การสำเร็จความใคร่แตกต่างกันไปในแต่ละคน แม้ว่าการพุ่งออกมาอาจรู้สึกอ่อนแอกว่าปกติสำหรับคุณ แต่มันอาจไม่เป็นปัญหาเว้นแต่จะส่งผลกระทบต่อความเพลิดเพลินในการมีเพศสัมพันธ์ของคุณ การสำเร็จความใคร่อ่อนแออาจไม่รู้สึกพอใจเป็นที่แข็งแกร่ง

ปัญหาที่ใหญ่กว่าคือถ้าคุณหลั่งของเหลวหรืออสุจิน้อยลง นี่อาจเป็นปัญหาหากคุณวางแผนที่จะมีลูก ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุทั่วไปอื่น ๆ คือปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ (หย่อนสมรรถภาพทางเพศ) หรือมีการสำเร็จความใคร่ (anorgasmia)

ปัญหาทางเพศอาจเป็นเรื่องยากที่จะพูดคุยแม้กับแพทย์ของคุณ แต่การเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นสามารถช่วยคุณหาทางแก้ปัญหาและป้องกันการหลั่งไม่ดีจากผลกระทบต่อชีวิตเพศของคุณ

อะไรทำให้เกิดการหลั่งที่อ่อนแอ

เงื่อนไขใด ๆ ที่มีผลต่อกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่ควบคุมการหลั่งสามารถนำไปสู่การสำเร็จความใคร่ที่อ่อนแอกว่าปกติ

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ

อายุใช้เวลากับกล้ามเนื้อที่ดันน้ำอสุจิออกจากร่างกายของคุณ เมื่อกล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนลงพลังแห่งการหลั่งของคุณอาจลดลง

ระดับฮอร์โมนต่ำ

ชีวิตทางเพศที่น่าพอใจขึ้นอยู่กับฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่าแอนโดรเจน เมื่อคุณอายุมากขึ้นระดับของฮอร์โมนเหล่านี้จะลดลง การลดลงของระดับอย่างมีนัยสำคัญสามารถนำไปสู่จุดสุดยอดที่อ่อนแอกว่า

พุ่งออกมาถอยหลังเข้าคลอง

ทุกครั้งที่คุณหลั่งน้ำอสุจิจะไหลลงท่อปัสสาวะและออกไปทางอวัยวะเพศของคุณ ลิ้นทำหน้าที่เหมือนประตูระหว่างกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะของคุณ ช่วยป้องกันไม่ให้น้ำอสุจิเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะ

หากวาล์วนี้ยังคงเปิดอยู่น้ำอสุจิสามารถเดินทางกลับเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะแทนการไหลออกจากองคชาต เงื่อนไขนี้เรียกว่าการหลั่งถอยหลังเข้าคลอง ถึงจุดสุดยอดของคุณอาจอ่อนแอหรือแห้งสนิท

สาเหตุของการหลั่งถอยหลังเข้าคลองรวมถึง:

• การผ่าตัดเพื่อรักษาต่อมลูกหมากหรือมะเร็งลูกอัณฑะ, ต่อมลูกหมากโตหรือกระแสปัสสาวะอ่อน
• ยาที่ใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากความดันโลหิตสูงและภาวะซึมเศร้า
• ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากโรคเช่นหลายเส้นโลหิตตีบหรือโรคเบาหวาน
• อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง

การรับรู้การลดปริมาณอุทาน (PEVR)

การรับรู้ถึงการลดปริมาณการหลั่ง (PEVR) หมายความว่าคุณปล่อยน้ำอสุจิน้อยกว่าที่คุณเคยทำ PEVR เป็นชนิดของความผิดปกติของอุทานในผู้ชาย

PEVR สามารถเป็นผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็งและเงื่อนไขอื่น ๆ หรืออาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับการผลิตฮอร์โมนเพศชาย PEVR มักจะเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดจากการหลั่งและการแข็งตัว

ปริมาณอุทานต่ำมีการเชื่อมโยงกับเงื่อนไขเหล่านี้:

• รังสีของต่อมลูกหมากสำหรับโรคมะเร็ง
• ยาที่ใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากโตความดันโลหิตสูงและภาวะซึมเศร้า
• โรคเบาหวาน
• ปัญหาเกี่ยวกับอัณฑะที่นำไปสู่การผลิตฮอร์โมนเพศชายต่ำหรือไม่มีเลย

การรักษาสำหรับการพุ่งออกมาอ่อนแอ

วิธีที่แพทย์ของคุณปฏิบัติต่อการหลั่งอย่างอ่อน ๆ นั้นขึ้นอยู่กับว่าเกิดจากอะไร ยาบางตัวสามารถช่วยรักษาอาการหลั่งเร็วได้โดยการปิดกระเพาะปัสสาวะในขณะที่อุทาน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• brompheniramine (Veltane)
• chlorpheneriamine (Chlor-Trimeton)
• อีเฟดรีน (Akovaz)
• pseudoephedrine (Sudafed)
• imipramine (Tofranil)
• midodrine (ProAmatine, Orvaten)

หากตัวบล็อกอัลฟ่าหรือยาเสพติดอื่น ๆ ที่คุณรับประทานมีอาการหลั่งไม่ดีให้ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่นได้หรือไม่ หากคุณเป็นโรคเบาหวานการได้รับภายใต้การควบคุมที่ดีที่สุดสามารถช่วยได้เช่นกัน

การเยียวยาที่บ้าน

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ช่วยอุทานคุณสามารถลองออกกำลังกาย Kegel ในระหว่างการออกกำลังกายเหล่านี้คุณบีบและปล่อยกล้ามเนื้อที่คุณใช้เพื่อควบคุมการถ่ายปัสสาวะ การศึกษาขนาดเล็กหนึ่งพบว่ามีการปรับปรุงในการพุ่งออกมาก่อนกำหนดหลังจาก 12 สัปดาห์ของการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานรวมถึงการออกกำลังกาย Kegel

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

มีการส่งเสริมผลิตภัณฑ์เสริมบางอย่างสำหรับการรักษาอาการหลั่งที่อ่อนแอ อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานการทำงานของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ และเนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรหลายชนิดสามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้จึงไม่ควรทำสิ่งใดโดยไม่ถามหมอก่อน

วิธีการผลิตอสุจิมากขึ้นเมื่อพุ่งออกมา

จำนวนตัวอสุจิปกติอยู่ระหว่าง 15 ล้านถึงมากกว่า 200 ล้านตัวอสุจิในแต่ละมิลลิลิตร (มิลลิลิตร) ของน้ำอสุจิ แพทย์ของคุณจะวินิจฉัยคุณด้วยจำนวนอสุจิต่ำหากคุณมีอสุจิน้อยกว่า 15 ล้านตัวต่อมิลลิลิตรของน้ำอสุจิหรือคุณปล่อยอสุจิน้อยกว่า 39 ล้านครั้งในแต่ละครั้งที่คุณหลั่งน้ำอสุจิ

การมีจำนวนอสุจิต่ำสามารถลดโอกาสในการตั้งครรภ์ของเด็กได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยเพิ่มจำนวนอสุจิของคุณ

• รับการนอนหลับที่มีคุณภาพ 7 ถึง 9 ชั่วโมงทุกคืน การวิจัยพบว่าผู้ชายที่นอนน้อยเกินไปหรือมากเกินไปหรือเข้านอนดึกมีจำนวนอสุจิต่ำกว่าและมีอสุจิแข็งแรงน้อยกว่าคนที่ได้นอนหลับเป็นประจำ
• ออกกำลังกาย - แต่ไม่แรงเกินไป การมีน้ำหนักเกินสามารถลดปริมาณและคุณภาพของอสุจิได้ การออกกำลังกายอาจปรับปรุงคุณภาพน้ำอสุจิโดยการเปลี่ยนระดับฮอร์โมน เพียง จำกัด การออกกำลังกายในระยะยาวซึ่งอาจลดจำนวนอสุจิและคุณภาพของคุณ
• ไม่สูบบุหรี่ นอกจากจะก่อให้เกิดมะเร็งและโรคหัวใจแล้วการสูบบุหรี่ยังส่งผลต่อจำนวนและคุณภาพของอสุจิ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่หรือพิจารณาใช้แอพเพื่อช่วยให้คุณเลิกได้ดี
• รับสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นเช่นวิตามินซีและอีซีลีเนียมและไลโคปีนในอาหารของคุณ สารจากพืชธรรมชาติเหล่านี้อาจปกป้องเซลล์ - รวมทั้งตัวอสุจิ - จากความเสียหาย ในการศึกษาหนึ่งพบว่าระดับสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำอสุจิในผู้ชายที่มีจำนวนอสุจิสูงขึ้น
• กินไขมันทรานส์น้อยลง ไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพในระดับสูงซึ่งมักพบในอาหารทอดและขนมอบที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นเชื่อมโยงกับจำนวนอสุจิที่ลดลง

หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์อาจสั่งยาเพื่อช่วยเพิ่มจำนวนอสุจิของคุณ ความหลากหลายของการรักษาด้วยฮอร์โมนเช่น clomiphene citrate (Serophene) และ follitropin alfa lyophilisate (Gonal-f) อาจถูกนำมาใช้เพื่อรักษาปัญหานี้

อย่างไรก็ตามในขณะที่การรักษาเหล่านี้จำนวนมากได้รับการอนุมัติสำหรับผู้หญิงการใช้โดยผู้ชายถือเป็น "ปิดฉลาก" นั่นคือแม้ว่าพวกเขาอาจจะมีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาภาวะมีบุตรยากชาย แต่ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาสำหรับการใช้งานนี้ หากแพทย์ของคุณแนะนำให้ใช้ยานอกสถานที่อย่างใดอย่างหนึ่งจากยาเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ยานั้นภายใต้การดูแลของพวกเขา เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ยานอกฉลาก

เมื่อไปพบแพทย์

อาจเป็นการยากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางเพศกับแพทย์ของคุณ แต่เพียงแค่มีการสนทนานี้คุณสามารถได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการหลั่ง

พบแพทย์ของคุณถ้า:

• อุทานของคุณอ่อนแอหรือมีของเหลวน้อยกว่าปกติ
• คุณไม่สามารถสร้างอารมณ์ได้
• คุณมีอาการปวดระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์
• น้ำอสุจิมีเลือดปนอยู่
• ปัสสาวะของคุณขุ่นมัวหลังจากที่คุณถึงจุดสุดยอด

การพกพา

ปัญหาเรื่องการหลั่งเป็นเรื่องธรรมดาในผู้ชายโดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น หากสมรรถภาพทางเพศของคุณเปลี่ยนแปลงไปไม่ว่าทางใดก็ตามให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมินและการรักษาที่เหมาะสม