วิธีที่นักออกแบบ Rachel Roy ค้นหาสมดุลภายใต้แรงกดดันของชีวิต

เนื้อหา

• ช่วยเหลือผู้อื่น
• เดินต่อไป
• จับคู่
• ได้รับแรงบันดาลใจ
• รีวิวสำหรับ

ในฐานะนักออกแบบแฟชั่นที่มีความต้องการสูง (ลูกค้าของเธอ ได้แก่ Michelle Obama, Diane Sawyer, Kate Hudson, Jennifer Garner, Kim Kardashian West, Iman, Lucy Liu และ Sharon Stone) ผู้ใจบุญ และแม่ลูกสอง Rachel Roy อาจ กำหนดความหมายของการเป็น Mover & Shaper รูปร่างที่แท้จริง เธอได้พัฒนาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการจัดการทุกอย่างบนจานของเธอ สำหรับผู้เริ่มต้น เธอรับทราบว่าในขณะที่ "เป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการทั้งหมด คุณสามารถทำสิ่งหนึ่งได้ดีในแต่ละครั้ง" (ดูเพิ่มเติมที่: ทำไมการจดจ่อกับสิ่งหนึ่งจะทำให้คุณเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น)

สิ่งหนึ่งที่เธอให้ความสนใจมากคือการตอบแทน ด้วยความคิดริเริ่ม "ความเมตตาเป็นแฟชั่นเสมอ" ของเธอ เธอได้ร่วมมือกับช่างฝีมือทั่วโลกเพื่อผลิตชิ้นส่วนต่างๆ เช่น กระเป๋าโท้ตและเครื่องประดับสำหรับองค์กรที่สนับสนุนสตรีและเด็ก รวมถึง OrphanAid Africa, FEED, UNICEF และ Heart of Haiti ล่าสุด เธอร่วมมือกับ World of Children เพื่อสร้างกองทุนเพื่อช่วยเหลือพลเมืองที่อายุน้อยที่สุดของซีเรีย เมื่อเธอไม่สนใจทั่วโลก ชาวอเมริกันรุ่นแรก (พ่อของเธอเป็นชาวอินเดียและแม่ของเธอเป็นชาวดัตช์) สามารถพบได้ในความฝันในแคลิฟอร์เนีย ซึ่งเธอปลูกผักของเธอเองและกำหนดเวลา "ฉัน" ไว้ในปฏิทินของเธอเสมอ และเทคนิคอื่นๆ ที่เธอใช้เพื่อให้อยู่ตรงกลาง? นี่คือภาพรวมของชีวิตรอบด้านของเธอ

ช่วยเหลือผู้อื่น

“ผู้หญิงและเด็กเป็นกลุ่มในโลกนี้ที่ไม่มีเสียงในประเทศโลกที่สามโดยเฉพาะ เมื่อคุณพบเสียงของคุณ คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดได้ ด้วยความเมตตาเป็นแฟชั่นเสมอ ฉันสามารถ พัฒนาผลิตภัณฑ์กับช่างฝีมือและขายบนไซต์ของเราและบางครั้งกับพันธมิตรค้าปลีกของเราบางราย ไม่จำเป็นต้องมีลักษณะเฉพาะจากแอฟริกาหรืออินเดีย ฉันร่วมมือกับองค์กรที่ใหญ่กว่าเช่น FEED (Lauren Bush) หรือเราตั้ง ช่างฝีมือและปรับแต่งสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อให้ขายได้”

เดินต่อไป

“คุณแม่ใจดีที่ชี้ให้เห็นว่าฉันกินยารักษาอาการอ่อนเพลียมาก การออกกำลังกาย 20 นาทีต่อวันช่วยได้ ฉันเดิน-วิ่งบนลู่วิ่ง บางครั้งบนทางชัน ฉันซาบซึ้งในชั้นเรียนเหล่านี้และสังคม แต่ฉันชอบน้ำหนักที่ล้าสมัย ฉันชอบกดขา ฉันออกกำลังกายสี่วันต่อสัปดาห์ครั้งละ 20 ถึง 40 นาที เราทุกคนสามารถผ่าน 20 นาทีได้ - การแต่งตัวใช้เวลานานขึ้น มัน. และสิ่งที่เกี่ยวกับเอ็นดอร์ฟินนั้นเป็นความจริงจริงๆ " (ลองออกกำลังกายด้วยจังหวะ HIIT 20 นาทีนี้)

จับคู่

"ฉันปรากฏตัวในทุก ๆ อย่างที่เพื่อนของฉันกำลังทำอยู่ แฟนของฉันแนะนำให้ฉันรู้จักกับ World of Children พวกเขามีขนาดค่อนข้างเล็ก เราจึงสามารถสร้างผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ได้ ด้วยองค์กรการกุศลที่มีขนาดเล็ก คุณจะเห็นว่าเงินของคุณไปที่ไหน ฉันบอกคนอื่นๆ หรือให้เด็กๆ ทำงานในสิ่งที่คุณชอบทำกับเพื่อน ๆ เราชอบออกแบบ ไม่มีอะไรที่รู้สึกเหมือนทำงานเลย"

ได้รับแรงบันดาลใจ

"แสงเป็นแหล่งกำเนิดแรงบันดาลใจเชิงสร้างสรรค์ที่ฉันขาดไม่ได้ ฉันต้องอยู่ในพื้นที่ที่มีแสงธรรมชาติ ฉันเลือกแสงธรรมชาติเหนือสถานที่ ส่วนหนึ่งของแคลิฟอร์เนียคือส่วนหนึ่งของการเรียกร้อง น้ำยังเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันด้วย ฉันยังไม่ได้อยู่หน้ามหาสมุทร แต่สร้างเวลาในทะเลให้มากที่สุดเท่าที่ฉันจะทำได้ การรับประทานอาหารที่ร้านอาหารที่สวยงามริมน้ำหรือแม้แต่การฟังเสียงคลื่นก็ทำให้ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและเติมพลังให้ฉัน" (นี่คือวิธีที่การฝึกโยคะของคุณออกไปข้างนอกสามารถปรับปรุงการฝึกฝนของคุณได้)

รีวิวสำหรับ