7 วิธีดอกแดนดิไลอันชาอาจเป็นผลดีสำหรับคุณ

เนื้อหา

• ประโยชน์ของชาดอกแดนดิไลอัน
• 1. ช่วยลดน้ำหนักน้ำ
• 2. มันสามารถส่งเสริมสุขภาพตับ
• 3. สามารถใช้แทนกาแฟธรรมชาติได้
• 4. ความคล้ายคลึงกันระหว่าง Dandelion กับยาลดน้ำหนัก?
• 5. Dandelion Tea อาจบรรเทาอาการทางเดินอาหาร
• 6. สามารถมีแอปพลิเคชั่นต้านมะเร็งในอนาคต
• 7. มันอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
• วิธีทำ

ประโยชน์ของชาดอกแดนดิไลอัน

มันอาจเป็นตัวซวยซุ้มประตูของเจ้าของบ้านที่มีความชำนาญในสนาม แต่ดอกแดนดิไลอันไม่ได้มีคุณสมบัติการไถ่ ตามความเป็นจริงแล้ว“ วัชพืช” เหล่านี้มักถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและค่อนข้างจะใช้เวลาพอสมควร

เมื่อคนพูดถึงชาดอกแดนดิไลอันพวกเขาส่วนใหญ่พูดถึงหนึ่งในสองของเครื่องดื่มที่แตกต่างกัน: ยาที่ทำจากใบพืชหรือหนึ่งที่ทำจากรากดอกแดนดิไลอันคั่ว

ทั้งสองแบบถือว่าปลอดภัย (ตราบใดที่คุณไม่ได้ฉีดพ่นยาฆ่าแมลงหรือยาฆ่าแมลงในสวน) และใช้เพื่อจุดประสงค์ที่หลากหลาย

1. ช่วยลดน้ำหนักน้ำ

หากคุณรู้สึกป่องชาดอกแดนดิไลอันสามารถบรรเทาได้เพราะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและเพิ่มปริมาณปัสสาวะ การศึกษาหนึ่งพบว่าปริมาณปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นหลังจากการดื่มชาดอกแดนดิไลอัน 1 ถ้วยจำนวน 2 ถ้วยที่ทำจากใบของพืช

2. มันสามารถส่งเสริมสุขภาพตับ

รากแบบดอกแดนดิไลอันถูกจัดขึ้นเป็น“ ยาบำรุงตับ” มานานในการแพทย์พื้นบ้าน การศึกษาเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่านี่เป็นส่วนหนึ่งของความสามารถในการเพิ่มการไหลเวียนของน้ำดี

Naturopaths เชื่อว่าหมายความว่าชารากดอกแดนดิไลอันสามารถช่วยล้างพิษในตับช่วยแก้ปัญหาผิวและตาและบรรเทาอาการของโรคตับ จากการศึกษาในปี 2017 พบว่าโพลีแซคคาไรด์ในดอกแดนดิไลอันอาจเป็นประโยชน์ต่อการทำงานของตับ

3. สามารถใช้แทนกาแฟธรรมชาติได้

คุณอาจสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ของรากดอกแดนดิไลอันที่เตรียมไว้ล่วงหน้าได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในท้องที่ของคุณ แต่คุณยังสามารถเก็บเกี่ยวและทำจากดอกแดนดิไลอันที่ไม่ใช้ยาฆ่าแมลง

รากของดอกแดนดิไลอันอ่อนเยาว์ถูกคั่วเป็นสีน้ำตาลเข้ม จากนั้นหลังจากแช่น้ำร้อนและรัดแล้วก็สามารถใช้แทนกาแฟได้

4. ความคล้ายคลึงกันระหว่าง Dandelion กับยาลดน้ำหนัก?

การศึกษาในประเทศเกาหลีเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าดอกแดนดิไลอันอาจมีผลกระทบต่อร่างกายคล้ายกับยาลดน้ำหนัก Orlistat ซึ่งทำงานโดยการยับยั้งเอนไซม์ไลเปสตับอ่อนซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ปล่อยออกมาระหว่างการย่อยสลายไขมัน

การทดสอบผลกระทบของสารสกัดดอกแดนดิไลในหนูพบผลลัพธ์ที่คล้ายกันกระตุ้นให้นักวิจัยแนะนำการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลป้องกันโรคอ้วนของดอกแดนดิไลอันที่เป็นไปได้

5. Dandelion Tea อาจบรรเทาอาการทางเดินอาหาร

ชารากของดอกแดนดิไลอันอาจมีผลในเชิงบวกมากมายต่อระบบย่อยอาหารของคุณแม้ว่าหลักฐานส่วนใหญ่จะเป็นสาระสำคัญ มีการใช้ในอดีตเพื่อปรับปรุงความอยากอาหารบรรเทาอาการทางเดินอาหารเล็กน้อยและอาจบรรเทาอาการท้องผูก

6. สามารถมีแอปพลิเคชั่นต้านมะเร็งในอนาคต

เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ทำการศึกษารากของดอกแดนดิไลอันเพื่อใช้ในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง

จากการศึกษาของแคนาดาในปี 2011 พบว่าสารสกัดจากรากแบบดอกแดนดิไลอันทำให้เซลล์ตายในเซลล์มะเร็งผิวหนังโดยไม่ส่งผลกระทบต่อเซลล์ที่ไม่ใช่มะเร็ง อีกอันแสดงให้เห็นว่ามันทำเช่นเดียวกันกับเซลล์มะเร็งตับอ่อน

ในขณะที่ฤทธิ์ต้านมะเร็งของชาดอกแดนดิไลอันยังไม่ผ่านการทดสอบศักยภาพก็เป็นไปในเชิงบวก

7. มันอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

จับคู่กับสมุนไพรอื่น, uva ursi, รากและใบดอกแดนดิไลอันอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เป็นที่เชื่อกันว่าชุดค่านี้ทำงานได้เนื่องจากสารประกอบต่อต้านแบคทีเรียใน uva ursi และการเพิ่มขึ้นของปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับดอกแดนดิไลอัน

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

แดนดิไลอันถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามบางคนอาจมีอาการแพ้จากการสัมผัสหรือการกลืนดอกแดนดิไลอัน แดนดิไลอันยังพบว่ามีปฏิกิริยากับยาบางชนิดเช่นยาขับปัสสาวะลิเธียมและซิโปร

หากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะดื่มชาดอกแดนดิไลอัน

วิธีทำ

บางทีหนึ่งในข้อเท็จจริงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับชาดอกแดนดิไลอันก็คือการค้นหาและทำได้ง่าย เพียงให้แน่ใจว่าพืชที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยสารเคมีใด ๆ ก่อนที่จะเก็บเกี่ยวพวกเขา

นอกจากนี้ควรเก็บเกี่ยวพืชเมื่ออายุยังน้อยโดยเฉพาะ หลังจากทำความสะอาดและเตรียมพืชแล้วให้เทน้ำร้อนราดบนกรีนหรือรากคั่วและพื้นดินชันความเครียดและเพลิดเพลิน!

วิธีทำ หากสวนของคุณเต็มไปด้วยดอกแดนดิไลออนคุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาชาที่ซื้อจากร้านค้า (ให้แน่ใจว่าคุณหรือคนอื่นไม่ได้รับสารเคมีจากสนามหญ้า):
ดอกไม้และใบไม้: ล้างแล้วปล่อยให้แช่ในน้ำร้อนประมาณ 15-20 นาที
ราก: ล้างให้สะอาดมาก ๆ หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วตั้งบนเตาอบประมาณสองชั่วโมง ชัน 1-2 ช้อนชาในน้ำร้อนประมาณ 10 นาที