ผู้เขียน: Sharon Miller
วันที่สร้าง: 17 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 15 สิงหาคม 2025
Anonim
[ #Liveสด ] | เทปรวมความมันส์ #MuayHardcore #มวยพันธุ์ดุ วันเสาร์ที่ 16 เมษายน 2565 (ช่วงที่ 1)
วิดีโอ: [ #Liveสด ] | เทปรวมความมันส์ #MuayHardcore #มวยพันธุ์ดุ วันเสาร์ที่ 16 เมษายน 2565 (ช่วงที่ 1)

เนื้อหา

ข้อเท็จจริง: ไม่มีการออกกำลังกายใดที่ทำให้คุณดูแย่ไปกว่าการชกมวย America Ferrera เป็นเครื่องพิสูจน์กฎ เธอตีเวทีมวยและดูดุร้ายจริงๆ

ในวิดีโอล่าสุดบน Instagram ของเธอ Ferrera ชกต่อยกับเทรนเนอร์ของเธอเป็นเวลานานก่อนที่จะหัวเราะออกมา "ความหลงใหลครั้งใหม่ ฉันกำลังจินตนาการว่าฉันอยู่ในภาพยนตร์ตัดต่อ...ส่วนที่ฉันไม่เก่งแต่เราทุกคนรู้ดีว่าฉันชนะในที่สุด #comeatme" เฟอร์เรราบรรยายในวิดีโอ การสร้างภาพข้อมูลของเธอได้ผล เป็นคลิปที่ค่อนข้างเข้มข้น อาจเป็นเพราะการจัดแสงหรือการจ้องมองที่เข้มข้นของเธอ แต่ฉากนั้นมีคุณภาพเหมือนภาพยนตร์ และเฟอร์เรร่าก็ดูเหมือนนักสู้ที่ไม่มีใครควรพยายามยุ่งด้วย

Ferrera เป็นหนึ่งในดาราดังหลายคนที่แบ่งปันความรักในการชกมวยและสาบานด้วยการออกกำลังกายเพื่อรักษารูปร่าง (นี่คือดาว 10 ดวงที่ชกมวยในแบบของพวกเขาเพื่อให้พอดีกับร่างกาย) การชกมวยเป็นการออกกำลังกายที่ชื่นชอบในหมู่นางฟ้าของ Victoria's Secret เช่น Adriana Lima และ Candice Swanepoel


ด้วยเหตุผลที่ดี: การชกมวยเป็นเครื่องเผาผลาญแคลอรีที่เหลือเชื่อซึ่งจะมีแม้กระทั่งถังสำหรับขับเหงื่อสำหรับคนที่เหมาะสมที่สุด รู้หรือไม่ มวยเผาผลาญได้ 13 แคลต่อ นาที? การชกมวยเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับแกนกลางของคุณ เนื่องจากคุณมีส่วนร่วมกับทุกชก (นี่เป็นเพียงไม่กี่เหตุผลที่เรารักการชกมวย) หากคุณรู้สึกกลัวการชกมวยแต่ไม่กล้าลอง ให้เน้นที่ผลตอบแทน ไม่เพียงแต่จะดูน่าประทับใจเท่านั้น แต่ยังมีประสิทธิภาพอย่างมากและจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนไม่ดี

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ยอดนิยมในพอร์ทัล

ไตวาย - วิธีระบุความผิดปกติของไต

ไตวาย - วิธีระบุความผิดปกติของไต

การดื่มน้ำน้อยกว่า 1.5 ลิตรต่อวันอาจทำให้การทำงานของไตแย่ลงและนำไปสู่ภาวะไตวายเฉียบพลันหรือเรื้อรังได้เช่นการขาดน้ำจะลดปริมาณเลือดในร่างกายจึงไปรบกวนปริมาณออกซิเจน ไตได้รับทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์...
ทำอย่างไรจึงจะหายกลัวการพูดในที่สาธารณะ

ทำอย่างไรจึงจะหายกลัวการพูดในที่สาธารณะ

การพูดในที่สาธารณะอาจเป็นสถานการณ์ที่ทำให้บางคนรู้สึกไม่สบายตัวเป็นอย่างมากซึ่งอาจส่งผลให้เหงื่อออกเสียงสั่นเป็นหวัดในท้องการลืมตัวและพูดติดอ่างเป็นต้น อย่างไรก็ตามการแสดงต่อหน้าบุคคลมากกว่าหนึ่งคนมีค...