Vervain คืออะไร ทั้งหมดที่คุณต้องรู้

เนื้อหา

• ประโยชน์ที่จะได้รับ
• อาจมีฤทธิ์ต้านฤทธิ์
• อาจปกป้องเซลล์ประสาท
• อาจช่วยลดความวิตกกังวลและอาการชัก
• อาจมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ
• ผลประโยชน์อื่น ๆ
• การใช้ประโยชน์
• ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง
• บรรทัดล่างสุด

Vervain หรือที่รู้จักกันในนามเวอร์บีน่า Verbena officinalis, และสมุนไพรของไม้กางเขนเป็นสมุนไพรยืนต้นในยุโรปและเอเชีย (1)

พืชเป็นของ Verbenaceae ครอบครัวและมีห้อยเป็นตุ้มใบฟันและดอกไม้สีม่วงอ่อน มันถูกใช้ทั่วโลกเป็นยาสมุนไพรเนื่องจากมีสารประกอบที่เป็นประโยชน์มากมายที่มี

บทความนี้จะทบทวนประโยชน์การใช้ประโยชน์และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นอย่างแน่นอน

ประโยชน์ที่จะได้รับ

Vervain มีสารประกอบพืชที่มีประโยชน์มากกว่า 20 ชนิดรวมถึงไอริดอยด์ไกลโคไซด์ฟลาโวนอยด์และทริปิโนเพนอยด์ซึ่งอาจรับผิดชอบต่อประโยชน์ที่ได้รับ (2)

อาจมีฤทธิ์ต้านฤทธิ์

การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์แนะนำว่า glycosides, triterpenoids และน้ำมันหอมระเหยของ vervain อาจช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกและกระตุ้นการตายของเซลล์มะเร็ง (3, 4)

ในการศึกษาของหนูพบว่าปริมาณสารสกัด vervain ในปริมาณสูงถึง 18 กรัมต่อปอนด์ (40 กรัมต่อกิโลกรัม) ของน้ำหนักตัวยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกได้มากกว่า 30% เมื่อเทียบกับการควบคุม

นักวิจัยอ้างว่ากิจกรรมการต่อต้านเนื้องอกนี้เพื่อ verbenosides A และ B - glycosides สองประเภท - และ triterpenoids (3)

นอกจากนี้ citral - เป็นส่วนประกอบสำคัญในน้ำมันหอมระเหย vervain - มีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่พิสูจน์แล้วว่าทำให้เกิดการตายของเซลล์โปรแกรม (5)

การศึกษาหนึ่งในหลอดทดลองพบว่าน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้น 0.01% ช่วยเพิ่มอัตราการตายของเซลล์ภูมิคุ้มกันปลอมที่ได้รับจากผู้ที่เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด lymphocytic leukemia จาก 15–52% แสดงว่าอาจเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนายารักษาโรคใหม่ (4) )

อย่างไรก็ตามการวิจัยของมนุษย์จำเป็นต้องมีการตรวจสอบการเรียกร้องเหล่านี้

อาจปกป้องเซลล์ประสาท

สารสกัด Vervain อาจเป็นประโยชน์ต่อระบบประสาทหรือเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับสมอง

การศึกษาในหนูแสดงให้เห็นว่า glycoside verbenalin ของ vervain หรือที่รู้จักกันว่า cornin อาจช่วยเพิ่มความเสียหายของสมองได้อย่างมากหลังจากจังหวะ (6, 7, 8)

การศึกษาอธิบายว่าสารดังกล่าวส่งเสริมการพัฒนาหลอดเลือดใหม่ในสมองซึ่งให้ออกซิเจนด้วยและปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรีย

Mitochondria รับผิดชอบการผลิตพลังงานในเซลล์ของคุณและพวกเขาต้องการออกซิเจนเพื่อทำเช่นนั้น หากไม่มีออกซิเจนการผลิตพลังงานจะลดลงนำไปสู่ปัญหาในการทำงานของเซลล์ปกติและอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ในระบบประสาท (9)

ดังนั้น verbenalin ช่วยให้มั่นใจว่ามีพลังงานเพียงพอและปริมาณเลือดไปยังสมองทำให้การทำงานของสมองดีขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นสารสกัดอาจป้องกันการสูญเสียเซลล์สมองหรือเซลล์ประสาทในโรคอัลไซเมอร์

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันอาจลดความเป็นพิษของเบต้า - อะไมลอยด์หรือ Abeta เปปไทด์ การสะสมของสารนี้เป็นปัจจัยพิษสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของโรค (10)

อาจช่วยลดความวิตกกังวลและอาการชัก

Vervain ถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเป็นยาบำรุงหรือผ่อนคลายประสาทและการวิจัยสัตว์ในปัจจุบันสำรองการใช้งานนี้

การศึกษาในหนูพบว่าปริมาณ 0.04-0.22 กรัมต่อปอนด์ (0.1-0.5 กรัมต่อกิโลกรัม) น้ำหนักของสารสกัดจาก vervain มีผลลดความวิตกกังวลเทียบเท่ากับยากล่อมประสาทยาที่นิยมใช้ในการลดความวิตกกังวล (11)

นักวิจัยเชื่อมโยงสิ่งนี้กับเนื้อหาของพืชของฟลาโวนอยด์และแทนนินซึ่งทั้งคู่รู้กันว่ามีคุณสมบัติต่อต้านความวิตกกังวลและยาระงับประสาท

การศึกษาอื่น ๆ ในหนูพบว่าสารสกัดอาจช่วยจัดการการชักหรือชักในผู้ที่มีโรคทางระบบประสาทเช่นโรคลมชักโดยยืดเวลาในการโจมตีและลดระยะเวลา (11, 12)

นี่เป็นผลมาจาก verbenin ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญใน vervain Verbenin ได้รับความนิยมมากกว่าโบรไมด์สารประกอบที่มักใช้ในการรักษาโรคลมชัก (11)

อาจมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ

การดื้อยาปฏิชีวนะเป็นปัญหาที่กำลังเพิ่มขึ้นทั่วโลก การศึกษาแสดงให้เห็นว่า vervain อาจป้องกันแบคทีเรียและเชื้อราที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ

ในการศึกษาหลอดทดลองหนึ่งน้ำมันหอมระเหย vervain ได้รับการทดสอบกับเชื้อราสองตัวและแบคทีเรียเจ็ดตัว มันยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ทั้งหมดในลักษณะที่ขึ้นกับขนาดยา - หมายความว่ายิ่งมีขนาดยามากขึ้นเท่าไรก็จะยิ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพสูงขึ้น (13)

ในทำนองเดียวกันการศึกษาหลอดทดลองอื่นแสดงให้เห็นถึงผลต้านเชื้อแบคทีเรียของสารสกัดจาก vervain ต่อ เชื้อ Staphylococcus aureus, Escherichia coliและ Salmonella typhiซึ่งรับผิดชอบโรคติดเชื้อหลายชนิด (14)

สารประกอบในน้ำมันหอมระเหย vervain เช่น citral เป็นที่รู้กันว่ามีฤทธิ์ต้านจุลชีพ นอกจากนี้สารประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ เช่นฟลาโวนอยด์ซึ่งมีอยู่ในพืชอาจเพิ่มผลกระทบเหล่านี้ (15)

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าฟลาโวนอยด์อาจยับยั้งแบคทีเรียที่ติดอยู่กับโฮสต์และทำให้เป็นกลางต่อเซลล์ของมนุษย์ อย่างไรก็ตามยังจำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์ (16)

ผลประโยชน์อื่น ๆ

สารสกัดและน้ำมันหอมระเหยของ Vervain อาจให้ประโยชน์ด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเช่น:

• ฤทธิ์ต้านการอักเสบ การใช้สารสกัด vervain เฉพาะที่ดูเหมือนว่าจะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบต่ออาการบวมที่เกิดจากการกักเก็บของเหลว (17)
• รองรับสุขภาพเหงือก การศึกษาหนึ่งใน 260 คนแสดงให้เห็นว่ายาต้ม vervain (ยาสมุนไพร) อาจเป็นประโยชน์ต่อการจัดการโรคเหงือกอักเสบเรื้อรังหรือการอักเสบของเหงือก (18)
• รองรับสุขภาพหัวใจ การศึกษาในหนูพบว่าการรักษาด้วย verbenalin หรือ cornin ลดการตายของเนื้อเยื่อหัวใจและความเสียหายจากปริมาณเลือดไม่เพียงพอ (19)
• กิจกรรมต้านอาการท้องร่วง การศึกษาสัตว์หนึ่งสรุปว่าสารสกัดจากราก vervain ล่าช้าปริมาณและความถี่ของโรคท้องร่วงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับการควบคุม (20)

Vervain เป็นยาที่ได้รับความนิยมเนื่องจากมีสารที่เป็นประโยชน์ต่อพืชหลายชนิด ประโยชน์บางอย่างของมันรวมถึงผลกระทบต้านการป้องกันเซลล์ประสาทคุณสมบัติลดความวิตกกังวลและการชักและกิจกรรมต้านจุลชีพ

การใช้ประโยชน์

ประโยชน์ต่อสุขภาพของสัตว์ป่าหลายชนิดได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ แต่พืชยังใช้ในการแพทย์แผนโบราณเพื่อรักษาโรคอื่น ๆ โดยไม่มีหลักฐานทางคลินิกที่สนับสนุนผลกระทบ

ตัวอย่างเช่นในเอธิโอเปียใบใช้รักษาโรคหูในขณะที่รากใช้รักษาต่อมทอนซิลอักเสบและ ascariasis - โรคที่เกิดจากปรสิต Ascaris lumbricoides ที่นำไปสู่อาการปวดท้องและท้องเสีย (21)

พืชทั้งยังใช้ในการรักษาอาการปวดท้องและเพื่อป้องกันตาชั่วร้ายซึ่งเชื่อว่าจะทำให้เกิดความโชคร้ายหรือการบาดเจ็บ (21)

Vervain ยังใช้แบบดั้งเดิมเป็นกาแลคติคซึ่งเป็นสารที่เพิ่มการผลิตนมในผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนม อย่างไรก็ตามนี่เป็นการใช้งานอื่นที่ไม่ได้รับการสนับสนุนโดยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ (22)

คุณสามารถพบ vervain ในรูปแบบ tincture เป็นแบบผงหรือขี้ผึ้ง คุณสามารถดื่มเป็นสมุนไพรได้แม้จะมีรสขม

ดอกไม้ยังใช้เป็นเครื่องปรุงในค็อกเทลและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

Vervain ใช้ในการแพทย์แผนโบราณเพื่อรักษาการติดเชื้อและปวดท้องและเพื่อส่งเสริมการผลิตน้ำนมในสตรีที่เลี้ยงลูกด้วยนม อย่างไรก็ตามการใช้งานเหล่านั้นไม่ได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์

ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

Vervain ได้รับการยอมรับว่าปลอดภัย (GRAS) จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) แม้ว่าโดยทั่วไปจะยอมรับได้ดี แต่ก็มีรายงานผลข้างเคียง (22)

การศึกษาสัตว์แสดงให้เห็นว่าการบริโภคสารสกัด vervain ในระหว่างตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักไม่ดีและความผิดปกติของทารกในครรภ์เช่นการสร้างกระดูกลดลงหรือแข็งตัว ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของพืชทั้งหมด (23)

นอกจากนี้ยังไม่ทราบว่าสารประกอบจากพืชสามารถขับถ่ายลงในน้ำนมแม่ได้หรือไม่ ดังนั้นคุณแม่ที่ให้นมบุตรอาจต้องการที่จะระมัดระวังในด้านของความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการบริโภคพืชเพื่อความปลอดภัยของตัวเองและลูกของพวกเขา (22)

มีงานวิจัยที่เก่ากว่าแสดงให้เห็นว่าการดื่มชา vervain พร้อมมื้ออาหารอาจยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก 59% นั่นหมายความว่าผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางหรือธาตุเหล็กควรหลีกเลี่ยงพืช (24)

สุดท้าย - และอีกครั้งตามการวิจัยที่เก่ากว่า - เนื้อหาวิตามิน K ของ vervain อาจนำไปสู่การมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาและสมุนไพรและลดผลกระทบของยาที่ทำให้เลือดบาง ๆ เช่น warfarin (25)

ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะลองอาหารเสริมใหม่

Vervain ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัยจาก FDA อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรผู้ที่มีธาตุเหล็กและผู้ที่รับประทานเลือดทินเนอร์ควรหลีกเลี่ยงการดื่มชานี้หรือบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสีเขียว

บรรทัดล่างสุด

Vervain เป็นยาสมุนไพรยอดนิยมที่ใช้ทั่วโลกสำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ มันอาจถูกบริโภคในรูปแบบของชาทิงเจอร์ผงหรือครีม

มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์รวมถึงผลกระทบต้านการป้องกันเซลล์ประสาทและคุณสมบัติลดความวิตกกังวลและชักกระตุกหมู่คนอื่น ๆ

เพียงจำไว้ว่าผลประโยชน์และการใช้งานจำนวนมากที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์รวมถึงการใช้เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่หรือเพื่อรักษาโรคติดเชื้อที่หู

สุดท้ายในขณะที่องค์การอาหารและยาได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัยสตรีมีครรภ์ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและผู้ที่รับประทานเลือดทินเนอร์ไม่ควรบริโภคเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์