Detox Foot Pads: คำถามของคุณได้รับคำตอบแล้ว

เนื้อหา

• จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณใช้แผ่นดีท็อกซ์เท้า?
• บางคนสังเกตว่ามีคราบสกปรกบนแผ่นรองเท้าหลังการใช้งาน อะไรคือสาเหตุของสิ่งนี้?
• บุคคลหรือความกังวลด้านสุขภาพประเภทใดที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการปฏิบัตินี้และเพราะเหตุใด
• อะไรคือความเสี่ยงถ้ามี?
• ในความคิดของคุณได้ผลหรือไม่? ทำไมหรือทำไมไม่?

ในยุคของแฟชั่นเพื่อสุขภาพที่แก้ไขได้อย่างรวดเร็วบางครั้งก็ยากที่จะแยกแยะว่าอะไรถูกต้องตามกฎหมายและอะไรเป็นเพียงการหลอกลวงที่รวมอยู่ในศัพท์แสง PR และการโปรโมตจากผู้มีอิทธิพลในโซเชียลมีเดียที่มีชื่อเสียง

กล่าวโดยสรุปเป็นเรื่องง่ายที่จะตกเป็นเหยื่อของคำมั่นสัญญาเหล่านี้ว่าจะได้รับสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงในระดับหนึ่งโดยไม่ต้องออกแรงมาก แต่มักจะเป็นเช่นนั้นถ้ามันดีเกินจริงขอแนะนำให้แสดงความคิดเห็นที่สอง และนั่นคือสิ่งที่เราได้ทำไปแล้ว

ใส่แผ่นอาหารดีท็อกซ์ ได้รับการขนานนามว่าเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายผ่านฝ่าเท้าเทรนด์เพื่อสุขภาพนี้ได้รับความนิยมในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา

เพื่อดูว่าสิ่งเหล่านี้ได้ผลจริงหรือไม่เราได้สอบถามผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สองคน ได้แก่ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, รองศาสตราจารย์และผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมและ Dena Westphalen, PharmD, คลินิก เภสัชกร - เพื่อชั่งน้ำหนักในเรื่องนี้

นี่คือสิ่งที่พวกเขาต้องพูด

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณใช้แผ่นดีท็อกซ์เท้า?

เดบร้าโรสวิลสัน: ไม่มีหลักฐานการตอบสนองทางร่างกายใด ๆ ต่อแผ่นดีท็อกซ์ คำกล่าวอ้างส่วนใหญ่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ ได้แก่ การกำจัดโลหะหนักสารพิษและแม้แต่ไขมันออกจากร่างกาย พวกเขาไม่ได้. โฆษณาเท็จอื่น ๆ รวมถึงประสิทธิภาพในการรักษาภาวะซึมเศร้าโรคนอนไม่หลับเบาหวานโรคข้ออักเสบและอื่น ๆ

เดน่าเวสต์ฟาเลน: ยังไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์เพื่อพิสูจน์ว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายในขณะที่ใช้แผ่นดีท็อกซ์เท้า แนวคิดเบื้องหลังแผ่นดีท็อกซ์เท้าคือการดึงสารพิษออกจากร่างกายโดยการใช้ส่วนผสมเฉพาะที่เท้า แผ่นรองเท้าอาจมีส่วนผสมจากพืชสมุนไพรและแร่ธาตุและมักมีน้ำส้มสายชูด้วย

บางคนสังเกตว่ามีคราบสกปรกบนแผ่นรองเท้าหลังการใช้งาน อะไรคือสาเหตุของสิ่งนี้?

DRW: มีกากคล้าย ๆ กันถ้าใส่น้ำกลั่นสองสามหยดลงไปด้วย มันสมเหตุสมผลแล้วที่สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเท้าของคุณเหงื่อลงบนแผ่นอิเล็กโทรด

DW: ผู้ผลิตแผ่นดีท็อกซ์เท้าอ้างว่าสีที่แตกต่างกันบนแผ่นรองเท้าในตอนเช้าแสดงถึงสารพิษที่แตกต่างกันที่ถูกดึงออกจากร่างกาย สีที่ปรากฏน่าจะเป็นปฏิกิริยาของส่วนผสมของเหงื่อและน้ำส้มสายชู

บุคคลหรือความกังวลด้านสุขภาพประเภทใดที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการปฏิบัตินี้และเพราะเหตุใด

DRW: ไม่มีประโยชน์ที่ทราบกันดีในการใช้แผ่นรองเท้าดีท็อกซ์

DW: ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์

อะไรคือความเสี่ยงถ้ามี?

DRW: ไม่มีความเสี่ยงที่ระบุไว้ในเอกสารนี้นอกเหนือจากการใช้จ่ายเงินกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีประโยชน์ใด ๆ ที่พิสูจน์ได้

DW: ไม่มีการรายงานความเสี่ยงนอกเหนือจากต้นทุนที่สูง

ในความคิดของคุณได้ผลหรือไม่? ทำไมหรือทำไมไม่?

DRW: การถูและแช่เท้าเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและบรรเทาอาการเมื่อยล้าและปวดเท้าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตนเอง กล่าวได้ว่าการวิจัยที่มีคุณภาพไม่สามารถหาประโยชน์ใด ๆ ในการ "ดีท็อกซ์" ทางเท้าของคุณได้ ไม่ได้ผลสำหรับการดีท็อกซ์ร่างกาย

DW: ฉันเชื่อว่าแผ่นดีท็อกซ์เท้าไม่น่าจะเป็นอันตราย แต่ก็มีผลต่อยาหลอกด้วย เท้าของคนเราเต็มไปด้วยรูขุมขนเช่นเดียวกับใบหน้า เมื่อแผ่นกาวปิดผนึกรอบฝ่าเท้าและปิดทับบริเวณนั้นในตอนกลางคืนเหงื่อออกที่เท้าและน้ำส้มสายชูในแผ่นรองพื้นจะช่วยให้เหงื่อออก ไม่น่าเชื่อว่าแผ่นอิเล็กโทรดมีผลในการดีท็อกซ์ร่างกายได้

ดร. เดบร้าโรสวิลสันเป็นรองศาสตราจารย์และผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เธอจบปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัยวอลเดน เธอสอนหลักสูตรจิตวิทยาและการพยาบาลระดับบัณฑิตศึกษา ความเชี่ยวชาญของเธอยังรวมถึงสูติศาสตร์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เธอเป็นพยาบาลองค์รวมแห่งปี 2017–2018 ดร. วิลสันเป็นบรรณาธิการบริหารของวารสารนานาชาติที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน เธอสนุกกับการอยู่กับแม๊กกี้เทอร์เรียทิเบตของเธอ

ดร. เดน่าเวสต์ฟาเลนเป็นเภสัชกรทางคลินิกที่มีความสนใจด้านสุขภาพทั่วโลกสุขภาพการเดินทางและการฉีดวัคซีนยานูโทรปิกและยาผสมที่กำหนดเอง ในปี 2560 ดร. เวสต์ฟาเลนสำเร็จการศึกษาจาก Creighton University ด้วยปริญญาเภสัชศาสตร์และปัจจุบันทำงานเป็นเภสัชกรดูแลผู้ป่วย เธอเป็นอาสาสมัครในฮอนดูรัสที่ให้การศึกษาด้านสาธารณสุขและได้รับรางวัล Natural Medicines Recognition Award ดร.เวสต์ฟาเลนยังเป็นผู้รับทุนการศึกษาสำหรับ IACP Compounders บน Capitol Hill ในเวลาว่างเธอชอบเล่นฮ็อกกี้น้ำแข็งและกีตาร์โปร่ง