ประเภทของโรคไขข้ออักเสบ
เนื้อหา
- ภาพรวม
- การติดเชื้อ RA
- Seronegative RA
- Juvenile RA (โรคข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชน)
- เงื่อนไขที่ทับซ้อนกันและมักจะสับสน
- การรักษาสำหรับ RA
- เคล็ดลับการดูแลตนเองสำหรับ RA
- การพกพา
ภาพรวม
โรคไขข้ออักเสบ (RA) เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อของคุณ RA เป็นโรคไขข้อที่พบมากที่สุด จาก American College of Rheumatology ระบุว่า RA มีผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 1.3 ล้านคน เงื่อนไขนี้ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง แต่ประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรค RA เป็นผู้หญิง ผู้หญิงหนึ่งถึงสามเปอร์เซ็นต์จะพัฒนา RA ในบางช่วงของชีวิต
RA เป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการต่าง ๆ รวมไปถึง:
- อาการปวดข้อ
- ความฝืดร่วม
- ความคล่องตัว จำกัด
- บวม
- ความเมื่อยล้า
- รู้สึกไม่สบายหรือไม่สบาย
การอักเสบและอาการปวดข้อสามารถโจมตีส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเช่นข้อต่อในมือและเท้าของคุณ ในบางกรณี RA ทำให้เกิดการอักเสบในอวัยวะเช่นปอดหรือตาของคุณ
เนื่องจากอาการของ RA หลายอย่างคล้ายกับโรคอื่น ๆ ที่หลากหลายการวินิจฉัยจึงเป็นเรื่องยาก การวินิจฉัยที่ถูกต้องจำเป็นต้องมีการประเมินทางคลินิก X-rays และชุดการทดสอบในห้องปฏิบัติการ การทำความเข้าใจกับประเภทของ RA ที่คุณมีจะช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณตัดสินใจเลือกวิธีการรักษา
การติดเชื้อ RA
หากเลือดของคุณตรวจพบโปรตีนที่เรียกว่ารูมาตอยด์แฟคเตอร์ (RF) หรือเปปไทด์แอนติบอดีแอนติบอดีไซโคลลิเนต (แอนตี้ - CCP) ก็หมายความว่าร่างกายของคุณอาจสร้างปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันต่อเนื้อเยื่อปกติของคุณ โอกาสในการพัฒนา RA ของคุณดีขึ้นเป็นสี่เท่าหากผู้ปกครองหรือพี่น้องของคุณทำการทดสอบในเชิงบวกสำหรับ RF ตามการแพทย์ Johns Hopkins ประมาณร้อยละ 80 ของคนที่มี RA เป็นบวก RF
การมีโปรตีนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณมี RA อย่างไรก็ตามหากคุณทำเช่นนั้นจะช่วยให้แพทย์สามารถระบุประเภท
Seronegative RA
คนที่ทดสอบลบสำหรับ RF และ anti-CCP ในเลือดของพวกเขายังสามารถมี RA การวินิจฉัยไม่ได้ขึ้นอยู่กับการทดสอบเหล่านี้ แพทย์ของคุณจะคำนึงถึงอาการทางคลินิกการเอกซเรย์และการทดสอบในห้องปฏิบัติการอื่น ๆ ผู้ที่ทดสอบค่าลบสำหรับ RF และต่อต้าน CCP มีแนวโน้มที่จะมีรูปแบบ RA ที่รุนแรงกว่าผู้ที่ทดสอบค่าบวก
Juvenile RA (โรคข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชน)
Mayo Clinic รายงานว่า RA RA เป็นโรคไขข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดในเด็กอายุต่ำกว่า 17 ปีอาการอาจเกิดขึ้นชั่วคราวหรือตลอดไป เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ RA อาการของเด็กและเยาวชน RA รวมถึงการอักเสบของข้อต่อความแข็งและความเจ็บปวด หากโรครุนแรงอาจทำให้ตาอักเสบและรบกวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก
เงื่อนไขที่ทับซ้อนกันและมักจะสับสน
โรคแพ้ภูมิตัวเองมีอาการทั่วไปหลายอย่างทำให้ยากต่อการวินิจฉัย ผู้ที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อหนึ่งมักจะพัฒนาอีก เงื่อนไขบางอย่างที่ทับซ้อนกันหรือมักสับสนกับ RA รวมถึง:
- โรคลูปัส
- fibromyalgia
- โรค Lyme
- โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
- โรคระบบประสาท
- อาการปวดตะโพก
- โรคโลหิตจาง
- พร่อง
- พายุดีเปรสชัน
RA อาจสับสนกับโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งไม่ใช่โรคแพ้ภูมิตัวเอง มันเกิดจากการสึกหรอของข้อต่อ
การรักษาสำหรับ RA
RA เป็นภาวะเรื้อรังโดยไม่ต้องรักษา การรักษาสามารถบรรเทาอาการและช่วยให้คุณมีชีวิตที่ค่อนข้างกระตือรือร้น คุณจะทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์เพื่อกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด แพทย์หลักของคุณอาจส่งต่อคุณไปยังแพทย์โรคไขข้อเพื่อรับการรักษา
ตัวเลือกการรักษาสำหรับ RA รวมถึง:
- ยาต้านการอักเสบที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen (Advil, Motrin IB) และ naproxen (Aleve, Naprosyn)
- corticosteroids ตามใบสั่งแพทย์เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด
- ยาต้านไขข้อที่แก้ไขโรคหรือ DMARDs เพื่อชะลอการลุกลามของโรค
- ตัวดัดแปลงการตอบสนองทางชีวภาพซึ่งกำหนดเป้าหมายเฉพาะส่วนของระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อหยุดการอักเสบ
แม้ว่าหลาย ๆ คนจะตอบสนองต่อการใช้ยาแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดถ้า RA ทำให้เกิดความเสียหายร่วมกันถาวร ความเสียหายร่วมที่รุนแรงสามารถจำกัดความเป็นอิสระและแทรกแซงกิจกรรมประจำวันปกติ การผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อสามารถคืนการทำงานให้กับข้อต่อที่เสียหายและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบ
เคล็ดลับการดูแลตนเองสำหรับ RA
พร้อมกับยาคุณสามารถลดอาการของ RA ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต การดูแลรักษาบ้านด้วยตนเองสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่นอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสามารถลดการอักเสบและความเจ็บปวด การเพิ่มปริมาณผักผลไม้ปลาก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงอาการของ RA รวมถึง:
- การพักผ่อนอย่างเพียงพอ: ความเหนื่อยล้าอาจทำให้อาการโรคข้ออักเสบรุนแรงขึ้นและทำให้เปลวไฟลุกลาม หยุดพักระหว่างวันและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เครียดมากเกินไปกับข้อต่อของคุณ
- การเพิ่มการออกกำลังกาย: การออกกำลังกายระดับปานกลางสามารถเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อและลดความเจ็บปวด ซึ่งรวมถึงแอโรบิกการฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเช่นขี่จักรยานเดินหรือว่ายน้ำ ตั้งเป้าเป็นเวลา 30 นาทีในการออกกำลังกายสัปดาห์ละสามถึงห้าวัน
- ใช้ความร้อนและเย็นบำบัด: ประคบด้วยความร้อนเพื่อลดอาการปวดข้อและประคบเย็นสำหรับอาการปวดข้อ
- ลองการบำบัดทางเลือก: ทดลองกับการบำบัดทางเลือกเพื่อบรรเทา เหล่านี้รวมถึงการนวดบำบัดและการฝังเข็ม บางคนประสบความสำเร็จกับอาหารเสริมเช่นน้ำมันปลาโอเมก้า 3 พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนรวมอาหารเสริมกับยา
การพกพา
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดข้อหรือบวมที่ไม่ดีขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา RA สามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อข้อต่อถาวรและ จำกัด การเคลื่อนไหวได้อย่างมาก นอกจากนี้ RA ที่มีการจัดการไม่ดีจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ข่าวดีก็คือว่ามีตัวเลือกการรักษาหลายอย่างเพื่อบรรเทาอาการของ RA การใช้ยาร่วมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถทำให้อาการของคุณดีขึ้นอย่างมากและนำไปสู่ช่วงเวลาของการให้อภัยเมื่ออาการหายไป