โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้: 6 สาเหตุหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

เนื้อหา

• 1. ไร
• 2. ฝุ่น
• 3. ละอองเรณูของพืช
• 4. เชื้อรา
• 5. ขนและขนของสัตว์เลี้ยง
• 6. ผลิตภัณฑ์เคมี
• วิธีหลีกเลี่ยงโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

วิกฤตโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นไรเชื้อราขนสัตว์และกลิ่นแรงเป็นต้น การสัมผัสกับสารเหล่านี้ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในเยื่อบุจมูกทำให้เกิดอาการคลาสสิกของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

เนื่องจากเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่บุคคลนั้นเกิดมาไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากขึ้นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จึงไม่มีทางรักษา แต่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คืออะไรและต้องทำการรักษาอย่างไร

สาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่ฤดูกาลและแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้น้ำหอมในบ้าน อย่างไรก็ตามสารก่อภูมิแพ้บางประเภทมีส่วนในการเพิ่มการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกซึ่งส่วนใหญ่สามารถเน้นได้:

1. ไร

ไรเป็นสาเหตุหลักของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และแม้ว่าจะมีอยู่ตลอดทั้งปีในช่วงฤดูหนาวเมื่อมีความชื้นมากขึ้นและสภาพแวดล้อมใช้เวลาปิดมากขึ้นพวกมันจะทวีคูณมากขึ้นและอาจทำให้การระคายเคืองของเยื่อบุจมูกแย่ลง .

2. ฝุ่น

มีฝุ่นอยู่ทุกหนทุกแห่งและโดยส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพใด ๆ อย่างไรก็ตามเมื่อรับประทานในปริมาณมากอาจทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เช่นเดียวกับอาการคันที่ดวงตาและผิวหนังในคนที่บอบบางกว่า

3. ละอองเรณูของพืช

ละอองเรณูเป็นอีกปัจจัยที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่ระคายเคืองเยื่อบุจมูกของผู้ที่บอบบางกว่าทำให้เกิดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นในตอนเช้าตรู่หรือในวันที่มีลมแรง

4. เชื้อรา

เชื้อราเป็นจุลินทรีย์ที่มักเกิดขึ้นตามมุมของผนังและเพดานเมื่อสภาพแวดล้อมมีความชื้นมากโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและยังสามารถทำให้เกิดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

5. ขนและขนของสัตว์เลี้ยง

ขนและขนขนาดเล็กของสัตว์เลี้ยงเนื่องจากมีความบางมากและมีเศษเล็กเศษน้อยของหนังสัตว์และฝุ่นสามารถทำให้เยื่อบุจมูกระคายเคืองทำให้เกิดภาวะจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

6. ผลิตภัณฑ์เคมี

สารเคมีเช่นน้ำหอมที่มีรสหวานหรือกลิ่นไม้น้ำยาฆ่าเชื้อทำความสะอาดและแม้แต่คลอรีนในสระว่ายน้ำก็เป็นสารก่อภูมิแพ้สูงสำหรับทุกคน แต่ในกรณีที่มีประวัติโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ข้อเท็จจริงที่ว่ากลิ่นที่แรงกว่านั้นสามารถทำให้เกิดวิกฤตได้

วิธีหลีกเลี่ยงโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

เพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ให้ความสนใจกับรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ นอกเหนือจากการเปลี่ยนนิสัยง่ายๆเช่น:

• กำจัดฝุ่นออกจากเฟอร์นิเจอร์ หรือปูพื้นด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ หลีกเลี่ยงการใช้ไม้ปัดฝุ่นหรือไม้กวาด
• หลีกเลี่ยงผ้าม่านพรมพรมหมอนและของประดับตกแต่งอื่น ๆ ที่สะสมฝุ่น
• จัดสภาพแวดล้อมให้โปร่งสบาย เพื่อลดการแพร่กระจายของไรและเชื้อรา
• สวมหน้ากากเมื่อทำความสะอาด ตู้ชั้นวางและตู้เสื้อผ้า
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมที่เป็นกลาง สำหรับการทำความสะอาดและสุขอนามัยส่วนบุคคลด้วยน้ำหอมที่เป็นกลาง
• เปลี่ยนผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้ง และปล่อยให้ที่นอนตากแดด
• หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในวันที่ลมแรง ส่วนใหญ่ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับสัตว์เลี้ยงขอแนะนำให้หมั่นตัดแต่งและทำความสะอาดขนของสัตว์และสำหรับสัตว์ที่มีขนแนะนำให้ทำความสะอาดกรงสัปดาห์ละสองครั้ง