การรักษาอาการเบื่ออาหารควรเป็นอย่างไร?

เนื้อหา

• 1. อาหารควรเป็นอย่างไร
• 2. การบำบัด
• 3. การเยียวยา
• การรักษาจะใช้เวลานานเท่าใด
• สัญญาณของการปรับปรุงและแย่ลง

การรักษาโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาส่วนใหญ่รวมถึงการบำบัดแบบกลุ่มครอบครัวและพฤติกรรมตลอดจนการรับประทานอาหารเฉพาะบุคคลและการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อต่อสู้กับภาวะขาดสารอาหารที่เกิดจากโรคที่ทำให้ผู้คนไม่สามารถรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม

นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องรับประทานยาต้านอาการซึมเศร้าที่จิตแพทย์สั่งและในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อวางท่อทางเดินอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับอาหารที่ถูกต้อง

1. อาหารควรเป็นอย่างไร

การรักษาทางโภชนาการสำหรับโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซามีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้บุคคลนั้นรับประทานอาหารที่เพียงพอมากขึ้นเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและหลีกเลี่ยงโรค

ในระหว่างการรักษาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษากับนักโภชนาการเพื่อวางแผนการรับประทานอาหารให้เพียงพอเพื่อทดแทนวิตามินและแร่ธาตุที่อาจขาดไปในร่างกายเพื่อให้มีชีวิตที่แข็งแรง

ในบางกรณีแพทย์หรือนักโภชนาการอาจแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินรวมเช่น Centrum ซึ่งช่วยเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุที่ไม่ได้รับประทานในปริมาณที่เพียงพอผ่านอาหาร อาหารเสริมประเภทนี้สามารถรับประทานได้ประมาณ 3 เดือนและควรประเมินความจำเป็นในการใช้หลังจากช่วงเวลาดังกล่าวอีกครั้ง

อาหารเสริมปราศจากแคลอรี่ดังนั้นจึงไม่ทำให้อ้วน แต่ไม่ควรรับประทานแทนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและปริมาณแคลอรี่ที่จำเป็นในการฟื้นฟูสุขภาพ

การรักษาทางโภชนาการจึงช่วยหลีกเลี่ยงหรือรักษาผลที่ตามมาจากการขาดอาหารเช่นผมบางผมร่วงเล็บอ่อนแอท้องผูกหรือผิวแห้งเป็นต้น คำแนะนำจากนักโภชนาการของเรามีดังนี้

2. การบำบัด

การมาพร้อมกับนักจิตวิทยาก็เป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาเพื่อเอาชนะอาการเบื่ออาหารเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านนี้สามารถใช้กลยุทธ์ในการสร้างความตระหนักถึงภาพลักษณ์ของร่างกายที่ถูกต้องและช่วยให้บุคคลค้นพบต้นตอของปัญหาและแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ นำมาใช้

ควรจัดให้มีการปรึกษาหารืออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งโดยไม่มีกำหนดจนกว่าบุคคลนั้นจะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับภาพลักษณ์ของตนและสามารถเอาชนะสาเหตุของความผิดปกติได้ซึ่งจะส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี

ในบางกรณีอาจมีการระบุการบำบัดแบบกลุ่มซึ่งมีหลายคนที่มีความผิดปกติเหมือนกันแบ่งปันประสบการณ์ซึ่งก่อให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและเต็มใจที่จะช่วยเหลือผู้อื่นซึ่งจะช่วยในการรักษาด้วย

3. การเยียวยา

การใช้ยาจะระบุเฉพาะสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตใจอื่น ๆ ที่อาจมีผลต่ออาการเบื่ออาหารเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นต้น ดังนั้นหากนักจิตวิทยาระบุถึงความจำเป็นในการใช้ยาเขาสามารถส่งต่อบุคคลดังกล่าวไปพบจิตแพทย์ซึ่งต้องสั่งยาที่จำเป็นเพื่อช่วยในการรักษาอาการเบื่ออาหารและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล

เป็นสิ่งสำคัญที่การใช้วิธีการรักษาจะต้องทำตามคำแนะนำของจิตแพทย์นอกเหนือจากการปรึกษาหารือเป็นประจำเพื่อตรวจสอบว่าการแก้ไขมีผลตามที่ต้องการหรือไม่หรือหากจำเป็นต้องปรับ ปริมาณ.

การรักษาจะใช้เวลานานเท่าใด

เวลาในการรักษาโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซานั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่นสุขภาพโดยทั่วไปของบุคคลนั้นสุขภาพจิตและความมุ่งมั่นที่จะปฏิบัติตามแนวทางของนักโภชนาการนอกเหนือจากการรับประทานยาอย่างถูกต้องและมีส่วนร่วมในการทำจิตบำบัด

เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการกำเริบบางอย่างและบุคคลนั้นคิดที่จะละทิ้งการรักษาเพราะคิดว่าตัวเองอ้วนเกินไปและเขาจะไม่ได้รับการยอมรับทางสังคมดังนั้นครอบครัวและเพื่อน ๆ ทุกคนต้องให้การสนับสนุนบุคคลในระหว่างการรักษา

สัญญาณของการปรับปรุงและแย่ลง

อย่ากินอาหารเกิน 3 ชั่วโมงครึ่งมีผมเล็บและผิวหนังที่ชุ่มชื้นและแข็งแรงมากขึ้นน้ำหนักที่ดีและรับประทานอาหารในครอบครัวเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าการรักษาอาการเบื่ออาหารกำลังได้ผลอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการตรวจสอบทางจิตวิทยา ได้รับการบำรุงรักษาเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

ในทางกลับกันเมื่อไม่ปฏิบัติตามแนวทางการรักษาบุคคลนั้นอาจมีอาการแย่ลงเช่นไม่รับประทานอาหารเป็นเวลานานไม่รับประทานอาหารร่วมกับครอบครัวขาดการบำบัดลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่องหรือแม้กระทั่งขาดพลังงาน สำหรับกิจกรรมประจำวันเช่นการอาบน้ำ