แอพโรค Crohn ที่ดีที่สุดของปี 2020

เนื้อหา

• mySymptoms Food Diary
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - เพื่อนร่วมทางด้านอาหาร
• อาหาร FODMAP ต่ำ A ถึง Z

การอยู่ร่วมกับโรค Crohn อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่เทคโนโลยีอาจช่วยได้ เรามองหาเครื่องมือที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณจัดการอาการติดตามระดับความเครียดติดตามโภชนาการค้นหาห้องน้ำในบริเวณใกล้เคียงและอื่น ๆ อีกมากมาย ระหว่างเนื้อหาที่มั่นคงความน่าเชื่อถือและบทวิจารณ์ที่น่าสนใจแอปที่ดีที่สุดในปีนี้สามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีจากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง

mySymptoms Food Diary

iPhone: 4.6 ดาว

Android: 4.2 ดาว

ราคา: $3.99

แอปติดตามอาหารนี้ให้คุณป้อนอาหารเครื่องดื่มและยาทั้งหมดพร้อมกับกิจกรรมต่างๆเช่นการออกกำลังกายและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นอุณหภูมิเพื่อให้คุณเห็นว่าแง่มุมต่างๆในชีวิตของคุณส่งผลต่ออาการของคุณอย่างไร แอพนี้ให้คุณส่งออกข้อมูลของคุณเป็นสเปรดชีต PDF หรือ CSV และคุณสามารถเก็บบันทึกประจำวันสำหรับหลาย ๆ คนได้

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - เพื่อนร่วมทางด้านอาหาร

iPhone: 4.2 ดาว

Android: 4.1 ดาว

ราคา: ฟรีเมื่อซื้อในแอป

อาหาร FODMAP ต่ำอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกแม้แต่กับผู้ที่รับประทานอาหารเป็นเวลาหลายเดือนและหลายปี แอพนี้ให้คุณเข้าถึงฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของอาหารที่เป็นมิตรกับ FODMAP เพื่อให้การช็อปปิ้งและการทำอาหารง่ายขึ้น แอพเวอร์ชันพรีเมี่ยมยังให้รายละเอียดเนื้อหา FODMAP ของอาหารเหล่านี้โดยละเอียดและให้คุณบันทึกประสบการณ์ส่วนตัวของคุณด้วยอาหารต่างๆเพื่อดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ คุณยังสามารถดูประสบการณ์ของคนอื่น ๆ ที่ได้ลองอาหารต่างๆ

อาหาร FODMAP ต่ำ A ถึง Z