อาการชาที่นิ้วเท้า: สาเหตุที่เป็นไปได้และวิธีรักษา

เนื้อหา

• อาการชานิ้วเท้ามีอะไรบ้าง?
• อาการชานิ้วเท้าเกิดจากอะไร?
• ฉันควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด
• การวินิจฉัยอาการชานิ้วเท้าเป็นอย่างไร?
• อาการชานิ้วเท้ารักษาได้อย่างไร?
• รักษาอาการชาเท้าเรื้อรัง

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการชานิ้วเท้าคืออะไร?

อาการชานิ้วเท้าเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อความรู้สึกที่นิ้วเท้าได้รับผลกระทบ คุณอาจพบว่าไม่มีความรู้สึกรู้สึกเสียวซ่าหรือแม้แต่รู้สึกแสบร้อน อาจทำให้เดินลำบากหรือเจ็บปวดได้

อาการชาที่นิ้วเท้าอาจเป็นอาการชั่วคราวหรืออาจเป็นอาการเรื้อรังนั่นคือในระยะยาว อาการชานิ้วเท้าเรื้อรังอาจส่งผลต่อความสามารถในการเดินของคุณและอาจนำไปสู่การบาดเจ็บและบาดแผลที่คุณอาจไม่รู้ตัว แม้ว่าอาการชาที่นิ้วเท้าอาจเป็นสาเหตุของความกังวล แต่ก็แทบจะไม่ถือว่าเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

อาการชานิ้วเท้ามีอะไรบ้าง?

อาการชาที่นิ้วเท้าเป็นความรู้สึกผิดปกติที่มักจะลดความสามารถในการรู้สึกถึงนิ้วเท้าของคุณเองหรือพื้นข้างใต้คุณ คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือนิ้วเท้าเมื่อความรู้สึกกลับคืนมาและอาการชาจะหายไป

อาการชาอาจทำให้รู้สึกถึงเข็มและเข็มที่นิ้วเท้าของคุณ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในเท้าเดียวหรือทั้งสองข้างขึ้นอยู่กับสาเหตุ

อาการชานิ้วเท้าเกิดจากอะไร?

ร่างกายของคุณมีเครือข่ายประสาทสัมผัสที่ซับซ้อนซึ่งให้ความรู้สึกสัมผัสได้ เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับเสียหายหรือระคายเคืองจะเหมือนกับว่าสายโทรศัพท์ถูกตัดขาดและข้อความไม่สามารถผ่านได้ ผลที่ตามมาคืออาการชาไม่ว่าจะเป็นชั่วคราวหรือยาวนาน

เงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการชาที่นิ้วเท้า ได้แก่ :

• โรคพิษสุราเรื้อรังหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
• โรค Charcot-Marie-Tooth
• โรคเบาหวานและโรคระบบประสาทเบาหวาน
• อาการบวมเป็นน้ำเหลือง
• Guillain-Barré syndrome
• หมอนรองกระดูก
• หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)
• กลุ่มอาการของการกดทับเส้นประสาทเช่น Morton’s neuroma (มีผลต่อลูกบอลของเท้า) หรือ tarsal tunnel syndrome (มีผลต่อเส้นประสาทแข้ง)
• โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD)
• โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PVD)
• โรค Raynaud
• อาการปวดตะโพก
• งูสวัด
• ไขสันหลังบาดเจ็บ
• vasculitis หรือการอักเสบของหลอดเลือด

บางคนมีอาการชานิ้วเท้าที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายโดยเฉพาะหลังจากออกกำลังกายที่มีผลกระทบสูงเช่นวิ่งหรือเล่นกีฬา เนื่องจากเส้นประสาทถูกบีบอัดบ่อยครั้งขณะออกกำลังกาย อาการชาควรบรรเทาลงอย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณหยุดออกกำลังกาย

โดยทั่วไปอาการชาที่นิ้วเท้าอาจเป็นสัญญาณของเหตุการณ์ทางระบบประสาทที่ร้ายแรงกว่าได้ กรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณมีอาการชาที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายอย่างกะทันหัน อาจเกิดจาก:

• การจับกุม
• โรคหลอดเลือดสมอง
• การโจมตีขาดเลือดชั่วคราว (TIA)

ฉันควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการชานิ้วเท้าพร้อมกับอาการเหล่านี้:

• มองไม่เห็นจากตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
• หลบตา
• ไม่สามารถคิดหรือพูดได้อย่างชัดเจน
• การสูญเสียความสมดุล
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• อาการชานิ้วเท้าที่เกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่ศีรษะล่าสุด
• สูญเสียความรู้สึกหรือชาที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายอย่างกะทันหัน
• ปวดศีรษะอย่างกะทันหันและรุนแรง
• อาการสั่นกระตุกหรือกระตุก

หากอาการชานิ้วเท้าไม่ได้มาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ให้ไปพบแพทย์เมื่อรู้สึกไม่สบายตัวหรือไม่หายไปเหมือนที่เคย คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากอาการชานิ้วเท้าเริ่มแย่ลง

การวินิจฉัยอาการชานิ้วเท้าเป็นอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์และอาการของคุณก่อนทำการตรวจร่างกาย หากคุณมีอาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมองหรืออาการชักแพทย์อาจแนะนำให้ทำการสแกน CT หรือ MRI สิ่งเหล่านี้สามารถตรวจพบเลือดออกในสมองซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมอง

การสแกน MRI และ CT ยังใช้เพื่อตรวจหาความผิดปกติในกระดูกสันหลังที่อาจบ่งบอกถึงอาการปวดตะโพกหรือกระดูกสันหลังตีบ

แพทย์ของคุณจะทำการตรวจเท้าอย่างละเอียดหากอาการของคุณดูเหมือนจะเข้มข้นในเท้าเอง ซึ่งรวมถึงการทดสอบความสามารถในการรับรู้อุณหภูมิและความรู้สึกอื่น ๆ ที่เท้า

การทดสอบอื่น ๆ ได้แก่ การศึกษาการนำกระแสประสาทซึ่งสามารถตรวจพบว่ากระแสไฟฟ้าส่งผ่านเส้นประสาทได้ดีเพียงใด Electromyography เป็นอีกหนึ่งการทดสอบที่กำหนดว่ากล้ามเนื้อตอบสนองต่อการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าอย่างไร

อาการชานิ้วเท้ารักษาได้อย่างไร?

การรักษาอาการชานิ้วเท้าขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

หากเป็นสาเหตุของโรคระบบประสาทเบาหวานแพทย์ของคุณจะแนะนำยาและการรักษาเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสม การเพิ่มการออกกำลังกายและการใส่ใจกับอาหารอย่างระมัดระวังก็ช่วยได้เช่นกัน

หากอาการชาเกิดจากการกดทับของเส้นประสาทที่เท้าการเปลี่ยนประเภทรองเท้าที่ใส่อาจช่วยได้ หากอาการชาเกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์คุณควรหยุดดื่มและเริ่มรับประทานวิตามินรวม

นอกจากขั้นตอนเหล่านี้แพทย์อาจสั่งจ่ายยาบรรเทาอาการปวดให้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ยาซึมเศร้าและยากันชักเพื่อรักษาอาการปวดเส้นประสาทจากเบาหวาน ได้แก่ duloxetine (Cymbalta) และ pregabalin (Lyrica)
• opioids หรือ opioidlike ยาเช่น oxycodone (Oxycontin) หรือ tramadol (Ultram)
• tricyclic antidepressants รวมทั้ง amitriptyline

รักษาอาการชาเท้าเรื้อรัง

ผู้ที่มีอาการชาเท้าเรื้อรังควรได้รับการตรวจเท้าเป็นประจำเพื่อตรวจหาบาดแผลและการไหลเวียนของเท้า นอกจากนี้ควรปฏิบัติตามสุขอนามัยของเท้าที่ดีเยี่ยม ได้แก่ :

• การตัดเล็บเท้าให้ตรงหรือตัดเล็บเท้าที่สำนักงานแพทย์รักษาโรคเท้า
• ตรวจสอบเท้าทุกวันเพื่อหาบาดแผลหรือบาดแผลโดยใช้กระจกมือถือเพื่อตรวจสอบด้านล่างของเท้า
• สวมถุงเท้าหนานุ่มที่รองรับและกันกระแทกเท้า
• สวมรองเท้าที่กระชับและช่วยให้นิ้วเท้าเคลื่อนไหวได้