สมาธิสั้นและโครงสร้างและการทำงานของสมอง
เนื้อหา
- ทำความเข้าใจกับเด็กสมาธิสั้น
- โครงสร้างและการทำงานของสมองในเด็กสมาธิสั้น
- เพศและสมาธิสั้น
- การรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- ยา
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- Outlook
- ถาม:
- A:
สมาธิสั้นและโครงสร้างและหน้าที่ของสมอง
ADHD เป็นความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาท ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าโครงสร้างและการทำงานของสมองอาจแตกต่างกันระหว่างคนที่มีสมาธิสั้นและคนที่ไม่มีความผิดปกติ การทำความเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้สามารถช่วยลดความอัปยศที่บางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคสมาธิสั้นได้
ทำความเข้าใจกับเด็กสมาธิสั้น
โรคสมาธิสั้นมีความยากลำบากในการให้ความสนใจและในบางกรณีสมาธิสั้นมาก ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจมีอาการสมาธิสั้นหรือสมาธิสั้นมากขึ้นโรคสมาธิสั้นมักได้รับการวินิจฉัยในช่วงวัยเด็ก แต่ยังสามารถระบุได้เป็นครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่ อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ขาดโฟกัส
- อยู่ไม่สุข
- ความยากลำบากในการนั่ง
- บุคลิกภาพที่โอ้อวด
- ความหลงลืม
- พูดออกไป
- ปัญหาพฤติกรรม
- ความหุนหันพลันแล่น
ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคสมาธิสั้น ยีนมีบทบาทสำคัญ มีปัจจัยอื่น ๆ ที่เป็นไปได้เช่น:
- โภชนาการแม้ว่าจะยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างเด็กสมาธิสั้นกับการบริโภคน้ำตาลหรือไม่ตามการศึกษาในวารสาร
- บาดเจ็บที่สมอง
- การสัมผัสสารตะกั่ว
- การได้รับบุหรี่และแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์
โครงสร้างและการทำงานของสมองในเด็กสมาธิสั้น
สมองเป็นอวัยวะที่ซับซ้อนที่สุดของมนุษย์ ดังนั้นจึงทำให้รู้สึกว่าการทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างเด็กสมาธิสั้นกับทั้งโครงสร้างและการทำงานของสมองก็ซับซ้อนเช่นกัน มีการศึกษาวิจัยว่ามีความแตกต่างทางโครงสร้างระหว่างเด็กที่มีสมาธิสั้นกับเด็กที่ไม่มีความผิดปกติหรือไม่ การใช้ MRIs การศึกษาหนึ่งตรวจสอบเด็กที่มีและไม่มีสมาธิสั้นในช่วง 10 ปี พวกเขาพบว่าขนาดของสมองแตกต่างกันระหว่างทั้งสองกลุ่ม เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีสมองเล็กลงโดยประมาณแม้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าความฉลาดไม่ได้รับผลกระทบจากขนาดสมอง นักวิจัยยังรายงานว่าพัฒนาการของสมองจะเหมือนกันในเด็กที่มีหรือไม่มีสมาธิสั้น
การศึกษายังพบว่าพื้นที่บางส่วนของสมองมีขนาดเล็กลงในเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นที่รุนแรงกว่า บริเวณเหล่านี้เช่นกลีบหน้าผากมีส่วนเกี่ยวข้องกับ:
- การควบคุมแรงกระตุ้น
- การยับยั้ง
- กิจกรรมมอเตอร์
- ความเข้มข้น
นักวิจัยยังมองไปที่ความแตกต่างของสารสีขาวและสีเทาในเด็กที่มีและไม่มีสมาธิสั้น สารสีขาวประกอบด้วยแอกซอนหรือใยประสาท สสารสีเทาเป็นชั้นนอกของสมอง นักวิจัยพบว่าผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจมีทางเดินของระบบประสาทที่แตกต่างกันในส่วนต่างๆของสมองที่เกี่ยวข้องกับ:
- พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น
- ความสนใจ
- การยับยั้ง
- กิจกรรมมอเตอร์
เส้นทางที่แตกต่างกันเหล่านี้อาจอธิบายได้ว่าทำไมคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักมีปัญหาด้านพฤติกรรมและปัญหาในการเรียนรู้
เพศและสมาธิสั้น
รายงาน Journal of Attention Disorders อาจมีความแตกต่างทางเพศใน ADHD การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเพศสะท้อนให้เห็นในผลการทดสอบสมรรถภาพโดยวัดความไม่ตั้งใจและความหุนหันพลันแล่น ผลการทดสอบพบว่าเด็กผู้ชายมักจะมีอาการหุนหันพลันแล่นมากกว่าเด็กผู้หญิง อาการไม่สนใจระหว่างเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงไม่มีความแตกต่างกัน ในทางกลับกันเด็กผู้หญิงที่มีสมาธิสั้นอาจมีปัญหาภายในมากขึ้นเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามความแตกต่างระหว่างเพศและสมาธิสั้นยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
การรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การรักษาเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเด็กสมาธิสั้น สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 5 ปีแนะนำให้บำบัดพฤติกรรมก่อน การแทรกแซงในช่วงต้นสามารถ:
- ลดปัญหาพฤติกรรม
- ปรับปรุงเกรดของโรงเรียน
- ช่วยในเรื่องทักษะทางสังคม
- ป้องกันความล้มเหลวในการจบงาน
สำหรับเด็กที่อายุเกิน 5 ขวบโดยทั่วไปยาถือเป็นแนวทางแรกของการรักษาโรคสมาธิสั้น มาตรการการดำเนินชีวิตบางอย่างอาจช่วยได้เช่นกัน
ยา
เมื่อพูดถึงการจัดการเด็กสมาธิสั้นอย่างมีประสิทธิภาพยาตามใบสั่งแพทย์ยังคงเป็นแนวทางแรกในการรักษาสำหรับเด็กส่วนใหญ่ เหล่านี้มาในรูปแบบของสารกระตุ้น แม้ว่าอาจดูเหมือนต่อต้านการสั่งยากระตุ้นสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นอยู่แล้ว แต่ยาเหล่านี้มีผลตรงกันข้ามกับผู้ป่วยสมาธิสั้น
ปัญหาของสารกระตุ้นคืออาจมีผลข้างเคียงในผู้ป่วยบางรายเช่น
- ความหงุดหงิด
- ความเหนื่อยล้า
- นอนไม่หลับ
จากข้อมูลของสถาบันวิจัยสมองของ McGovern พบว่าประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนตอบสนองในทางที่ดีต่อสิ่งกระตุ้นแรกที่พวกเขากำหนด หากคุณไม่พอใจกับการใช้ยากระตุ้นการไม่กินยาก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับเด็กสมาธิสั้น
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมอาการสมาธิสั้นได้เช่นกัน นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ยังสร้างนิสัย คุณอาจลอง:
- การ จำกัด เวลาโทรทัศน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอาหารเย็นและช่วงเวลาอื่น ๆ ที่มีสมาธิ
- การมีส่วนร่วมในกีฬาหรืองานอดิเรก
- เพิ่มทักษะในองค์กร
- การตั้งเป้าหมายและผลตอบแทนที่บรรลุได้
- ยึดติดกับกิจวัตรประจำวัน
Outlook
เนื่องจากไม่มีการรักษาโรคสมาธิสั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต การรักษายังสามารถช่วยให้เด็กประสบความสำเร็จในโรงเรียน แม้จะพบความท้าทายบางอย่างในวัยเด็ก แต่อาการบางอย่างจะดีขึ้นตามอายุ ในความเป็นจริงสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (NIMH) ตั้งข้อสังเกตว่าสมองของผู้ป่วยสมาธิสั้นเข้าสู่สภาวะ "ปกติ" แต่ก็ล่าช้าออกไป นอกจากนี้แม้จะมีความแตกต่างทางเพศภายในโครงสร้างสมองและการทำงานของเด็กสมาธิสั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าผู้ชายและผู้หญิงจะได้รับการรักษาแบบเดียวกัน
ถามแพทย์ว่าแผนการรักษาปัจจุบันของบุตรหลานของคุณอาจต้องได้รับการตรวจครั้งที่สองหรือไม่ คุณอาจลองพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่โรงเรียนของบุตรหลานเพื่อสำรวจบริการเสริมที่เป็นไปได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าด้วยการรักษาที่ถูกต้องลูกของคุณจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุข
ถาม:
เด็กสมาธิสั้นเป็นที่ยอมรับในเด็กผู้หญิงจริงหรือ? ถ้าเป็นเช่นนั้นทำไม?
A:
โรคสมาธิสั้นมีความสัมพันธ์กับเด็กผู้ชายมานานแล้วและมีพฤติกรรมสมาธิสั้น ผู้ปกครองหลายรายได้รับความสนใจจากผู้ปกครองโดยครูที่สังเกตเห็นพฤติกรรมก่อกวนของเด็กในชั้นเรียน พฤติกรรมสมาธิสั้นโดยธรรมชาติแล้วจะทำให้เสียสมาธิหรือเป็นปัญหามากกว่าพฤติกรรมไม่ตั้งใจที่มักพบในเด็กผู้หญิงที่มีสมาธิสั้น ผู้ที่มีอาการสมาธิสั้นโดยไม่ตั้งใจมักไม่เรียกร้องความสนใจจากครูของตนและมักไม่ได้รับการยอมรับว่ามีความผิดปกติ
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC คำตอบเป็นตัวแทนของความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดเป็นข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์