การทดสอบแบบฝึกหัด: ควรทำเมื่อใดและต้องเตรียมตัวอย่างไร
เนื้อหา
การทดสอบการออกกำลังกายหรือที่เรียกว่าการทดสอบการออกกำลังกายหรือการทดสอบลู่วิ่งทำหน้าที่ประเมินการทำงานของหัวใจในระหว่างการออกแรง สามารถทำได้บนลู่วิ่งหรือบนจักรยานออกกำลังกายทำให้ความเร็วและความพยายามเพิ่มขึ้นทีละน้อยขึ้นอยู่กับความสามารถของแต่ละคน
ดังนั้นการสอบนี้จึงเลียนแบบช่วงเวลาแห่งความพยายามในชีวิตประจำวันเช่นการขึ้นบันไดหรือทางลาดชันเป็นต้นซึ่งเป็นสถานการณ์ที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือหายใจไม่ออกในผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย
วิธีการเตรียมตัวสำหรับการสอบ
ในการทดสอบแบบฝึกหัดต้องใช้ความระมัดระวังบางประการเช่น:
- อย่าออกกำลังกาย 24 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการทดสอบ
- นอนหลับสบายในคืนก่อนการทดสอบ
- อย่าอดอาหารสำหรับการสอบ
- กินอาหารที่ย่อยง่ายเช่นโยเกิร์ตแอปเปิ้ลหรือข้าว 2 ชั่วโมงก่อนการทดสอบ
- สวมเสื้อผ้าที่สบายสำหรับการออกกำลังกายและเล่นเทนนิส
- อย่าสูบบุหรี่ 2 ชั่วโมงก่อนและ 1 ชั่วโมงหลังการสอบ
- จดรายการยาที่คุณทาน
ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างอาจเกิดขึ้นในระหว่างการตรวจเช่นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหัวใจวายและแม้แต่ภาวะหัวใจหยุดเต้นโดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอย่างรุนแรงอยู่แล้วดังนั้นการทดสอบการออกกำลังกายควรทำโดยแพทย์โรคหัวใจ
ผลการทดสอบยังตีความโดยแพทย์โรคหัวใจซึ่งอาจเริ่มการรักษาหรือระบุการทดสอบเสริมอื่น ๆ สำหรับการตรวจสอบหัวใจเช่นการตรวจคัดกรองกล้ามเนื้อหัวใจหรือการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจด้วยความเครียดและแม้แต่การสวนหัวใจ ดูว่าการทดสอบอื่น ๆ เพื่อประเมินหัวใจคืออะไร
ใช้ราคาทดสอบ
ราคาของการทดสอบการออกกำลังกายอยู่ที่ประมาณ 200 เรียล
เมื่อไหร่ควรทำ
ข้อบ่งชี้ในการทดสอบการออกกำลังกายคือ:
- โรคหัวใจและการไหลเวียนที่น่าสงสัยเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือกล้ามเนื้อก่อนตาย
- การตรวจสอบอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากหัวใจวายภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือเสียงพึมพำของหัวใจ
- การสังเกตการเปลี่ยนแปลงของความดันในระหว่างความพยายามในการตรวจสอบความดันโลหิตสูง
- การประเมินหัวใจสำหรับการออกกำลังกาย
- การตรวจจับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากเสียงบ่นของหัวใจและข้อบกพร่องในวาล์ว
ด้วยวิธีนี้ผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปหรือแพทย์โรคหัวใจสามารถขอทดสอบการออกกำลังกายได้เมื่อผู้ป่วยมีอาการเกี่ยวกับหัวใจเช่นเจ็บหน้าอกจากการออกแรงวิงเวียนบางประเภทใจสั่นความดันโลหิตสูงถึงจุดสูงสุดเพื่อช่วยหาสาเหตุ
เมื่อไม่ควรทำ
การทดสอบนี้ไม่ควรทำโดยผู้ป่วยที่มีข้อ จำกัด ทางร่างกายเช่นไม่สามารถเดินหรือขี่จักรยานได้หรือผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันเช่นการติดเชื้อซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงความสามารถทางกายภาพของบุคคลได้ นอกจากนี้เนื่องจากความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจจึงควรหลีกเลี่ยงในสถานการณ์ต่อไปนี้:
- สงสัยว่ากล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
- อาการแน่นหน้าอกที่หน้าอกไม่เสถียร
- หัวใจล้มเหลว decompensated;
- myocarditis และ pericarditis;
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการทดสอบนี้ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากแม้ว่าจะสามารถออกกำลังกายได้ในช่วงเวลานี้ แต่อาจมีอาการหายใจไม่ออกหรือคลื่นไส้ในระหว่างการทดสอบ
เราแนะนำให้คุณอ่าน
ความเกลียดชังรสชาติคืออะไร?
