ผู้เขียน: Joan Hall
วันที่สร้าง: 2 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 พฤศจิกายน 2024
Anonim
TOP 5 BEST PRE WORKOUT SUPPLEMENTS 2020 - 2021
วิดีโอ: TOP 5 BEST PRE WORKOUT SUPPLEMENTS 2020 - 2021

เนื้อหา

Teacrina เป็นอาหารเสริมที่ทำงานโดยเพิ่มการผลิตพลังงานและลดความเหนื่อยล้าซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพแรงจูงใจอารมณ์และความจำโดยการควบคุมระดับของสารสื่อประสาทในสมองเช่นโดปามีนและอะดีโนซีน

สารประกอบนี้พบได้ตามธรรมชาติในพืชผักบางชนิดเช่นกาแฟถ้วยกาแฟและพืชในเอเชียCamellia assamica var. คุชาใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมชาและกาแฟ Teacrina เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของคาเฟอีนเนื่องจากช่วยเพิ่มพลังงานและเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจโดยไม่ก่อให้เกิดความหงุดหงิดอดทนและมีผลต่อเนื่อง

ซื้อที่ไหน

อาหารเสริม Teacrina สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายอาหารเสริมจากธรรมชาติซึ่งมีอยู่ในรูปแบบผงหรือแคปซูล

มีไว้ทำอะไร

การใช้ Teacrina มีไว้สำหรับ:


  • เพิ่มระดับพลังงาน
  • ปรับปรุงประสิทธิภาพในการฝึกร่างกาย
  • กระตุ้นแรงจูงใจในการออกกำลังกาย
  • เพิ่มสมาธิโฟกัสความจำและความสามารถทางจิต
  • ปรับปรุงอารมณ์
  • การจัดการที่เพิ่มขึ้น
  • ลดความตึงเครียด.

ผลของสารนี้คล้ายกับคาเฟอีนอย่างไรก็ตามได้รับโดยไม่มีผลกระทบที่ไม่ต้องการของคาเฟอีนเช่นความหงุดหงิดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นการสั่นสะเทือนหรือความอดทนที่ทำให้ต้องเพิ่มปริมาณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์

วิธีการใช้

การใช้ Teacrina ระบุไว้ในขนาดระหว่าง 50 ถึง 100 มก. ไม่เกิน 200 มก. รับประทานกับน้ำประมาณ 30 นาทีก่อนการฝึกหรือสถานการณ์ที่ต้องการ

ฤทธิ์ของสารนี้จะอยู่ระหว่าง 4 ถึง 6 ชั่วโมงโดยมีผลต่อร่างกายยาวนานกว่าคาเฟอีนซึ่งมักจะออกฤทธิ์ในช่วง 1 ถึง 2 ชั่วโมง

ใครไม่ควรใช้

Teacrina ไม่มีข้อห้ามอย่างเป็นทางการอย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กสตรีมีครรภ์หรือสตรีที่ให้นมบุตรยกเว้นเมื่อแพทย์ระบุ


อย่างน่าหลงใหล

วิธีการทำแบบ Planche

วิธีการทำแบบ Planche

planche puhup เป็นแบบฝึกหัดความแข็งแกร่งขั้นสูงที่ต้องใช้ร่างกายส่วนบนแกนกลางและพละกำลังจำนวนมาก มันคล้ายกับการกดแบบมาตรฐาน แต่มือของคุณอยู่ใต้สะโพกและเท้าของคุณจะถูกยกขึ้น puhche planche เหมาะสำหรับผ...
การค้นหาการสนับสนุนด้วย Mantle Cell Lymphoma: แหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยได้

การค้นหาการสนับสนุนด้วย Mantle Cell Lymphoma: แหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยได้

มีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับผู้ที่มีเซลล์มะเร็งต่อมน้ำเหลืองปกคลุม (MCL) การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขสามารถช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาของคุณและตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการดูแลของคุณ การ...