ผู้ใช้ Reddit รายนี้ได้เรียนรู้ถึงวิธีที่ครีมกันแดดที่หมดอายุไม่ปกป้องผิวของคุณ

เนื้อหา

• สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับครีมกันแดดหมดอายุ
• วิธีรักษาอาการผิวไหม้แดดระดับที่สอง
• รีวิวสำหรับ

ถ้าคุณเล่นกับไฟ คุณจะถูกแผดเผา กฎเดียวกันนี้ใช้กับครีมกันแดด บทเรียนผู้ใช้ Reddit u/springchikun ได้เรียนรู้เมื่อพวกเขาใช้ครีมกันแดดที่หมดอายุโดยไม่รู้ตัวเพื่อปกป้องผิวของพวกเขาในการเดินทางไปทะเลสาบแบบไปเช้าเย็นกลับ

"ฉันแทบไม่มีความคิดเลยว่าฉันมีปัญหาจนกระทั่งเกาหลังและเจ็บมาก" พวกเขาเขียนในโพสต์ในชุมชน r/TIFU

วันรุ่งขึ้น เกิดตุ่มขึ้นที่ผิวหนังที่ไหม้อย่างรุนแรงของ u/springchikun เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด พวกเขาไปพบแพทย์เพื่อรับยาและตรวจร่างกาย

“มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดที่ฉันเคยประสบมาโดยง่าย ยกเว้นตอนที่สายเสื้อกล้ามของฉันแห้งจนเป็นตุ่มพองบนไหล่ของฉันและกลายเป็นส่วนหนึ่งของแผลพุพองในชั่วข้ามคืน” พวกเขาอธิบายในโพสต์ “การพยายามดึงมันออกนั้นแทบจะเป็นความเจ็บปวดจากไฟดับ ฉันแช่ตัวในอ่างซักพักจนกว่ามันจะละลายไปโดยปริยาย”

U/Springchikun อัปโหลดรูปภาพของแผลไหม้ไปยังชุมชน r/SkincareAddiction โดยติดป้ายกำกับรูปภาพกราฟิก NSFW (ดูเพิ่มเติมที่: มะเร็งผิวหนังมีลักษณะอย่างไร)

"โปรดไปพบแพทย์หรือศูนย์ฉุกเฉินในวันนี้ นั่นเป็นแผลไหม้ที่แย่มาก แม้จะเป็นไปตามมาตรฐานการถูกแดดเผา คุณต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ" Redditor คนหนึ่งแสดงความคิดเห็น “โอ้ พระเจ้า ฉันหวังว่าคุณจะหายดีในเร็วๆ นี้ คุณไปโรงพยาบาลมาหรือเปล่า โธ่ มันคงเจ็บปวดมาก ขอแสดงความยินดีกับคุณด้วย” อีกคนพูด

Redditors คนอื่น ๆ เตือนไม่ให้ใช้ครีมกันแดดที่หมดอายุ พวกเขาเขียนสูตร u/springchikun ที่ใดก็ได้ตั้งแต่สี่ถึงห้าขวบ

"ซื้อครีมกันแดดใหม่ทุกปี" ผู้วิจารณ์คนหนึ่งแนะนำ “แม้ว่าคุณจะซื้อมันเมื่อหนึ่งปีที่แล้ว—ถ้าขวดไม่มีวันหมดอายุ ให้ถือว่าขวดหมดอายุ เพื่อความปลอดภัย” อีกคนกล่าวเสริม

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับครีมกันแดดหมดอายุ

สถานการณ์ที่เลวร้ายนี้สามารถป้องกันได้หากคุณ/springchikun รู้ว่าครีมกันแดดหมดอายุแล้ว อย่างไรก็ตาม เว้นแต่คุณจะคอยดูว่าคุณซื้อครีมกันแดดแบบกระป๋องหรือแบบหลอดเมื่อไร/นานแค่ไหน ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะบอกได้ว่าสูตรที่คุณใช้อยู่เลยอายุการเก็บรักษาหรือไม่ (นี่คือสาเหตุที่ครีมกันแดดอาจไม่เพียงพอที่จะปกป้องผิวของคุณ)

ผู้ผลิตครีมกันแดดมักพิมพ์วันหมดอายุของผลิตภัณฑ์ที่ "ด้านหลังขวดหรือปลายหลอด" Hadley King, M.D. , แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์คกล่าว Sheel Desai Solomon, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในมลรัฐนอร์ทแคโรไลนา แม้ว่าสิ่งนี้อาจเป็นจริงสำหรับบรรจุภัณฑ์บางประเภท แต่บางครั้งชุดตัวเลขที่ชัดเจนน้อยกว่าก็มีลายนูนที่ด้านบนของขวดพลาสติก "ถ้าคุณเห็น 15090 บนขวดครีมกันแดด นั่นหมายความว่าวันหมดอายุคือ: ผลิตในปี 2015 ในวันที่ 90 ของปี" Dr. Desai Solomon อธิบาย

ดังที่กล่าวไว้ เมื่อ u/springchikun โทรหาฝ่ายบริการลูกค้าของแบรนด์ครีมกันแดด พวกเขาได้พบกับบันทึกที่ระบุว่า FDA ไม่ต้องการวันหมดอายุของครีมกันแดด และลูกค้าควร "พิจารณาว่า [ครีมกันแดดใดๆ ก็ตาม] หมดอายุหลังจากสามปี " พวกเขาเขียนในโพสต์ของพวกเขา ดังนั้นในขณะที่ครีมกันแดดของคุณ อาจ มีวันหมดอายุเพื่ออ้างอิงนอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะไม่มีเลย

เพื่อความปลอดภัย ควรซื้อครีมกันแดดใหม่ทุกต้นฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อน หรือก่อนการเดินทางที่มีแดดจ้า Rita V. Linkner, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Spring Street Dermatology ในนิวยอร์กกล่าว สัญญาณบางอย่างของการหมดอายุของครีมกันแดดรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของสีและความสม่ำเสมอ แต่สิ่งเหล่านี้อาจมองเห็นได้ยากมาก ดร. Desai Solomon กล่าว

ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะระบุได้ว่าการใช้ครีมกันแดดที่หมดอายุแล้วทำให้คุณเสี่ยงต่อการถูกไฟไหม้หรือไม่ Dr. Linkner อธิบาย เห็นได้ชัดว่าในกรณีของ u/springchikun มันไม่ได้ช่วยอะไร พิจารณาจากระดับของรอยแดง บวม และพุพองในภาพ u/springchikun น่าจะได้รับบาดเจ็บในระดับที่สอง ดร. คิงประเมิน

วิธีรักษาอาการผิวไหม้แดดระดับที่สอง

ทันทีที่คุณรู้ว่าคุณถูกไฟเผา ลำดับแรกของธุรกิจของคุณควรจะออกจากแสงแดดโดยเร็ว แพทย์ผิวหนัง Deanne Robinson, MD Next กล่าว เพราะการไหม้ระดับที่สองเช่น u/springchikun อาจรุนแรงได้ ทางที่ดีควร รีบไปพบแพทย์ทันที ด้วยวิธีนี้ แพทย์ผู้รักษาสามารถกำหนดครีมเฉพาะเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ ดร. โรบินสันอธิบาย คุณยังสามารถใช้ไอบูโพรเฟนเพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบได้ แต่สิ่งที่คุณทำ "ทำ ไม่เปิดตุ่มพองของคุณเองเพราะอาจติดเชื้อได้” เธอเตือน

คุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผาในระดับที่สองได้ด้วยการอาบน้ำเย็นด้วยสบู่อ่อนโยน ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีว่านหางจระเข้หรือถั่วเหลืองเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น และดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้ของเหลวกลับเข้าสู่ร่างกาย เคล็ดลับอื่น: ลองเช็ดผ้าขนหนูจุ่มนมหรือโยเกิร์ตธรรมดาในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยรักษา ดร. คิงแนะนำ "ปริมาณไขมันในนมช่วยทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น แต่สามารถเก็บความร้อนได้" เธออธิบาย ซึ่งหมายความว่าเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยนมที่ปราศจากไขมัน จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นนมที่มีไขมันเต็ม ระยะแห้งและลอกเริ่มต้นขึ้น” เธอกล่าว "เอ็นไซม์ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน และโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุช่วยต้านการอักเสบ" (ดู: การเยียวยาผิวไหม้จากการถูกแดดเผาเพื่อบรรเทาผิวที่ไหม้เกรียม)

โดยรวมแล้ว u/springchikun มีความคิดที่ถูกต้อง พวกเขาไม่ได้ดำเนินการอย่างถูกต้อง “ฉันใช้สเปรย์กีฬา SPF 100 ทุก ๆ ชั่วโมง (ให้หรือรับ) ประมาณสี่ชั่วโมง” พวกเขาเขียนไว้ในโพสต์ของพวกเขา

แต่มีแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการป้องกันแสงแดดนอกเหนือจากการใช้ครีมกันแดดซ้ำ (ที่ยังไม่หมดอายุ)

"เราต้องการกลยุทธ์ 360 องศาที่คำนึงถึงสิ่งที่เราใส่เข้าไปในร่างกาย ไลฟ์สไตล์ของเรา และการรับแสงทุกรูปแบบ" รูปร่าง สมาชิก Brain Trust, Mona Gohara, M.D. แพทย์ผิวหนังใน New Haven, Connecticut บอกเราก่อนหน้านี้ ซึ่งหมายความว่าต้องทุ่มเทมากขึ้นในการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 3 (ซึ่งช่วยให้ร่างกายซ่อมแซม DNA ที่ได้รับความเสียหายจากแสงแดดตามธรรมชาติ) ทาครีมกันแดดบนมือ แขน และใบหน้าก่อนขับรถ และติดตามว่าคุณใช้เวลาไปเท่าไร กลางแดดเพื่อให้เข้าใจถึงผลกระทบต่อผิวของคุณได้ดีขึ้น

ถ้าคุณไม่ไว้ใจผู้เชี่ยวชาญ เชื่อคุณ u/springchikun: นี่ไม่ใช่แบบที่คุณอยากจะสัมผัส ปกป้องผิวของคุณให้ดีที่สุด

รีวิวสำหรับ