คุณควรหลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซัลเฟตหรือไม่?
เนื้อหา
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ซัลเฟตคืออะไร?
ซัลเฟตเป็นสารเคมีที่ใช้เป็นสารทำความสะอาด พบได้ในน้ำยาทำความสะอาดบ้านผงซักฟอกและแม้แต่แชมพู
ซัลเฟตสองประเภทหลักที่ใช้ในแชมพู: โซเดียมลอริลซัลเฟตและโซเดียมซัลเฟตซัลเฟต วัตถุประสงค์ของซัลเฟตเหล่านี้คือการสร้างเอฟเฟกต์การฟอกเพื่อขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมของคุณ หากแชมพูของคุณทำให้เกิดฟองได้ง่ายในการอาบน้ำมีโอกาสดีที่แชมพูจะมีซัลเฟต แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตทำให้ไม่ต้องทำอะไรในภายหลัง
เมื่อเทียบกับส่วนผสมทำความสะอาดอื่น ๆ ในแชมพูกล่าวกันว่าซัลเฟตมี พวกเขาอยู่ในกลุ่มน้ำยาทำความสะอาดที่เรียกว่าสารลดแรงตึงผิวประจุลบซึ่งทำความสะอาดสารต่างๆ
ซัลเฟตถือเป็นวัตถุดิบหลักในการสระผม อย่างไรก็ตามการใช้ซัลเฟตในแชมพูยังเป็นที่ถกเถียงกันในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา บางคนเชื่อว่าซัลเฟตสามารถทำลายสุขภาพของคุณได้โดยตรง เนื่องจากมีการใช้แชมพูทุกวันในหลาย ๆ กรณีความคิดก็คือการสัมผัสกับซัลเฟตในปริมาณมากนี้อาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่ร้ายแรง ครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าซัลเฟตเป็นสารก่อมะเร็ง แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมก็หักล้างข้ออ้างเหล่านี้
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าแชมพูที่มีซัลเฟตจะปลอดภัยหรือเหมาะสมสำหรับทุกคน อาจเป็นอันตรายต่อเส้นผมบางประเภทและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังในบางคน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้และสิ่งที่คุณสามารถทำได้
ใครควรหลีกเลี่ยงซัลเฟตเมื่อใด
แม้ว่าซัลเฟตจะมีประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันออกจากเส้นผมของคุณ แต่ปัญหาก็คือส่วนผสมเหล่านี้อาจรุนแรงเกินไปสำหรับบางคน คุณอาจตอบสนองต่อซัลเฟตได้ไม่ดีหากคุณมีผิวหรือผมที่บอบบางหรือหากคุณมีอาการแพ้หรือมีความไวต่อสารเคมีประเภทนี้
American Academy of Dermatology (AAD) แนะนำให้ใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตสำหรับผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย เนื่องจากพบว่าส่วนผสมดังกล่าวทำให้ผิวหนังระคายเคืองด้วย rosacea และอาจนำไปสู่อาการที่หนังศีรษะเช่นเดียวกับใบหน้าไหล่และหลังของคุณ หากคุณมีโรซาเซียคุณควรหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองอื่น ๆ ที่รู้จักในแชมพูเช่นน้ำหอมแอลกอฮอล์และกรดอัลฟาไฮดรอกซีเช่นไกลโคลิกและกรดแลคติก
AAD ยังกล่าวอีกว่าคุณควรหลีกเลี่ยงซัลเฟตหากคุณมีแผลเปื่อยผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสหรือผิวหนังที่บอบบาง ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากแชมพูซัลเฟตอาจทำให้สภาพผิวประเภทนี้ระคายเคืองได้
นอกจากนี้ยังอาจเกิดอาการแพ้ได้หากคุณรู้สึกไวต่อซัลเฟต หากเป็นกรณีนี้คุณอาจสังเกตเห็นอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้บนหนังศีรษะและใบหน้าหลังจากใช้แชมพูซัลเฟต:
- รอยแดง
- ผื่นที่ผิวหนัง
- บวม (อักเสบ)
- อาการคัน
- ลมพิษ
คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงซัลเฟตหากคุณมีผมแห้งหรือผมเส้นเล็ก ผมเหล่านี้มีความเปราะบางมากขึ้นและผลกระทบที่รุนแรงของแชมพูซัลเฟตสามารถดึงน้ำมันธรรมชาติออกมากเกินไปที่จำเป็นเพื่อให้เส้นผมของคุณแข็งแรง
ซัลเฟตอาจทำให้สีหลุดออกจากการรักษาสีของคุณแม้ว่าจะมีการผสมหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของผลกระทบดังกล่าว คุณอาจพิจารณาเลือกแชมพูค่าธรรมเนียมซัลเฟตสำหรับผมทำสีเพื่อความปลอดภัย สิ่งเหล่านี้อาจไม่เป็นฟองมากนัก แต่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นที่อาจสูญเสียไปจากการทำสีของคุณด้วย
นอกจากนี้ซัลเฟตยังทำให้ผมชี้ฟู เมื่อซัลเฟตสัมผัสกับเส้นผมของคุณพวกมันจะสร้างประจุไฟฟ้าลบซึ่งจะทำให้ผมชี้ฟูหลังจากสระผม คุณสามารถลดความเสี่ยงเหล่านี้ได้โดยมองหาแชมพูซัลเฟตที่มีส่วนผสมที่ทำให้เป็นกลางของเสียงแฉ่เช่นสารลดแรงตึงผิวแอมโฟเทอริกหรือสารลดแรงตึงผิวที่ไม่เป็นไอออน อย่างไรก็ตามหากคุณมีแนวโน้มที่จะผมชี้ฟูเป็นพิเศษคุณอาจต้องข้ามแชมพูซัลเฟตไปเลย
แชมพูปราศจากซัลเฟตที่ดีที่สุด
โดยรวมแล้วแชมพูที่ไม่มีซัลเฟตมีราคาแพงกว่าแชมพูทั่วไปที่มีส่วนผสมของซัลเฟต แต่ผลประโยชน์อาจคุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวบอบบางหรือผม ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ที่คุณสามารถลองใช้ได้ตามประเภทเส้นผมของคุณ:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo สำหรับผมหยักศกหยิกหรือตรงทางเคมี
- AG Color Savor สำหรับผมทำสี
- Pravana The Perfect Blonde สำหรับผมบลอนด์ที่ทำสี
- Pureology Strength Cure แชมพูสำหรับผมเสียทำสี
- นีโวมอยส์เจอร์ริชแชมพูสำหรับผมแห้ง
- Deva Curl Low-Poo สำหรับผมเส้นเล็ก
- AG Hair Curl Revive Sulfate-Free Hydrating Shampoo สำหรับผมธรรมชาติ
สรุป
ซัลเฟตไม่จำเป็นต้องก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างไรก็ตามหากคุณมีความรู้สึกไวต่อซัลเฟตหรือผมของคุณแห้งเสียหรือผมเสียควรเลือกแชมพูประเภทอื่น คุณอาจแค่ต้องการหลีกเลี่ยงพวกเขาทั้งหมดเพื่อให้อยู่ในด้านที่ปลอดภัย
นอกจากนี้ยังมีสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เส้นผมของคุณดีที่สุด ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้ควบคู่ไปกับการใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟต:
- สระผมให้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ ผมมันต้องทำความสะอาดบ่อยที่สุดโดยปกติจะเป็นประจำทุกวัน ผมแห้งอาจต้องสระสองสามครั้งต่อสัปดาห์ การสระผมบ่อยขึ้นอาจดึงน้ำมันธรรมชาติออกจากเส้นผมของคุณและทำให้ผมแห้งและดูหมองคล้ำมากขึ้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแชมพูของคุณเหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ ซึ่งรวมถึงแชมพูครีมสำหรับผมแห้งและผมหยิกผลิตภัณฑ์ดูแลสีสำหรับผมทำสีและอื่น ๆ
- อย่าลืมใช้ครีมนวด! การสระผมจะขจัดความมันและสิ่งสกปรกส่วนเกินออกไป แต่ยังสามารถกำจัดน้ำมันตามธรรมชาติได้ด้วย (ให้คิดว่านี่ก็เหมือนกับการล้างหน้าโดยที่คุณต้องติดตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณเสมอ) คุณจำเป็นต้องติดตามด้วยครีมนวดผมเสมอเว้นแต่คุณจะมีผลิตภัณฑ์ผสม 2-in-1 เน้นการใช้ครีมนวดที่ปลายและครึ่งล่างของเส้นผมเท่านั้น
- ใช้เครื่องมืออุ่นเท่าที่จำเป็น การใช้ไดร์เป่าผมเหล็กดัดหรือเตารีดแบนทุกวันจะทำให้เส้นผมเสียหายได้ในที่สุด ลองใช้ทุกวันถ้าจำเป็นและใช้แชมพูแห้งที่ไม่มีซัลเฟต
อ่าน
จักษุแพทย์ไดโคลฟีแนก
