การเดินละเมอในวัยแรกเกิดอาการและสาเหตุคืออะไร

เนื้อหา

• สัญญาณและอาการหลัก
• สิ่งที่อาจทำให้เกิดการเดินละเมอในเด็ก
• วิธีการรักษาทำได้

การเดินละเมอของเด็กเป็นโรคการนอนหลับที่เด็กหลับ แต่ดูเหมือนจะตื่นสามารถนั่งพูดคุยหรือเดินไปรอบ ๆ บ้านได้เช่น การเดินละเมอเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับสนิทและอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึง 40 นาที

การเดินละเมอในกรณีส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายได้โดยหายไปเพียงลำพังในช่วงวัยรุ่นแม้ว่าในบางคนจะสามารถดำเนินต่อไปได้จนถึงวัยผู้ใหญ่ ยังไม่ทราบสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง แต่เชื่อกันว่าอาการเดินละเมอซึ่งโดยปกติจะเริ่มขึ้น 2 ชั่วโมงหลังจากที่เด็กนอนหลับนั้นเกี่ยวข้องกับความไม่สมบูรณ์ของสมอง

สัญญาณและอาการหลัก

อาการทั่วไปของเด็กที่เดินละเมอ ได้แก่ :

• นั่งบนเตียงขณะนอนหลับ
• ฉี่ในสถานที่ที่ไม่เหมาะสม
• ลุกขึ้นเดินไปรอบ ๆ บ้านระหว่างการนอนหลับ
• พูดหรือกระซิบคำหรือวลีที่สับสนและไม่มีความหมาย
• อย่าจำสิ่งที่คุณทำในขณะหลับ

ในช่วงที่เดินละเมอเป็นเรื่องปกติที่เด็กจะลืมตาและจับจ้องดูเหมือนจะตื่น แต่แม้ว่าเขาจะสามารถทำตามคำสั่งได้ แต่เขาอาจไม่ได้ยินหรือเข้าใจสิ่งที่พูด

เมื่อเขาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเป็นเรื่องยากที่เด็กจะจำสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนกลางคืนได้

สิ่งที่อาจทำให้เกิดการเดินละเมอในเด็ก

สาเหตุของการเดินละเมอในวัยเด็กยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่ความไม่สมบูรณ์ของระบบประสาทส่วนกลางอาจเกี่ยวข้องเช่นเดียวกับปัจจัยทางพันธุกรรมคืนที่ไม่ดีความเครียดและไข้

นอกจากนี้การกระตุ้นให้ฉี่ขณะนอนหลับยังสามารถเพิ่มลักษณะของอาการเดินละเมอได้อีกด้วยเนื่องจากเด็กอาจลุกไปฉี่โดยไม่ตื่นและไปปัสสาวะที่จุดอื่นในบ้าน

แม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากระบบประสาทยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่การเดินละเมอไม่ได้บ่งบอกว่าเด็กมีปัญหาทางจิตใจหรืออารมณ์

วิธีการรักษาทำได้

ไม่มีวิธีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการเดินละเมอในวัยเด็กเนื่องจากอาการเดินละเมอมักไม่รุนแรงและหายไปในวัยรุ่น อย่างไรก็ตามหากมีการเดินละเมอบ่อยและต่อเนื่องควรพาเด็กไปพบกุมารแพทย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติของการนอนหลับ

อย่างไรก็ตามผู้ปกครองสามารถใช้มาตรการบางอย่างเพื่อช่วยลดอาการเดินละเมอและอื่น ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กได้รับบาดเจ็บเช่น:

• สร้างกิจวัตรการนอนหลับทำให้เด็กเข้านอนและตื่นขึ้นในเวลาเดียวกัน
• ควบคุมชั่วโมงการนอนหลับของเด็กเพื่อให้แน่ใจว่าเขามีชั่วโมงเพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการให้ยาเด็กหรือเครื่องดื่มกระตุ้นเพื่อไม่ให้เขาตื่น
• หลีกเลี่ยงเกมที่ตื่นเต้นมากก่อนเข้านอน
• อย่าเขย่าหรือพยายามปลุกเด็กในตอนที่กำลังเดินละเมอเพื่อไม่ให้เขากลัวหรือเครียด
• พูดกับเด็กอย่างใจเย็นและพาเขาไปที่ห้องอย่างระมัดระวังโดยหวังว่าการนอนหลับจะกลับมาเป็นปกติ
• จัดให้ห้องของเด็กปราศจากของมีคมเฟอร์นิเจอร์หรือของเล่นที่เด็กอาจเดินทางหรือได้รับบาดเจ็บ
• เก็บของมีคมเช่นมีดกรรไกรหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดให้พ้นมือเด็ก
• ป้องกันไม่ให้เด็กนอนบนเตียงสองชั้น
• ล็อคประตูบ้านและเอากุญแจออก
• ปิดกั้นการเข้าถึงบันไดและวางมุ้งลวดป้องกันไว้ที่หน้าต่าง

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่พ่อแม่ต้องสงบสติอารมณ์และส่งความปลอดภัยไปยังเด็กเนื่องจากความเครียดสามารถเพิ่มความถี่ในการเดินละเมอ

ดูคำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เพื่อต่อสู้กับการเดินละเมอและปกป้องบุตรหลานของคุณ