Smoothie Boosters - หรือ Busters?

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

สมูทตี้บูสเตอร์

เมล็ดแฟลกซ์

อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมันทรงพลังที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพิ่ม 1-2 ช้อนโต๊ะ (ต่อช้อนโต๊ะ: 34 แคลอรี, ไขมัน 3.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, โปรตีน 2 กรัม, ไฟเบอร์ 2 กรัม)

จมูกข้าวสาลี

แหล่งที่ดีของไฟเบอร์ โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินอี; สมูทตี้ยอดนิยม 1-2 ช้อนโต๊ะ (ต่อช้อนโต๊ะ: 25 แคลอรี่, ไขมัน 0.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, โปรตีน 2 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม)

นมผงแห้งไม่มีไขมัน

แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ปราศจากไขมัน เพิ่ม 2-4 ช้อนโต๊ะ (ต่อช้อนโต๊ะ: 15 แคลอรี, ไขมัน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, โปรตีน 2 กรัม, ไฟเบอร์ 0 กรัม)

นมถั่วเหลืองชนิดเบาหรือไม่มีไขมัน

อุดมไปด้วยไอโซ-ฟลาโวนที่ช่วยสร้างมวลกระดูก ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ อาจขัดขวางการเติบโตของเนื้องอกร้าย และลดอาการร้อนวูบวาบในสตรีวัยหมดประจำเดือน แทนที่นมหรือโยเกิร์ตด้วยนมถั่วเหลือง (ต่อถ้วย: 110 แคลอรี, ไขมัน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, โปรตีน 3 กรัม, ไฟเบอร์ 0 กรัม)

ผงกรดแอซิโดฟิลัส

ช่วยรักษาสมดุลของ "พืช" ในลำไส้ซึ่งส่งเสริมแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีซึ่งต่อสู้กับแบคทีเรียที่ "ไม่ดี" ในลำไส้ รูปแบบผงให้ความเข้มข้นของสิ่งมีชีวิตที่ต้องการสูงกว่าโยเกิร์ตหรือนม acidophilus มาก ปฏิบัติตามคำแนะนำฉลากเสมอ

สมูทตี้บัสเตอร์

เลซิติน

ไม่มีข้อพิสูจน์ว่าความจำดีขึ้นและลดความเสี่ยงของหลอดเลือดและโรคอัลไซเมอร์ อาหารที่สมดุลจะให้เลซิตินทั้งหมดที่เราต้องการ

เกสรผึ้ง

ไม่ใช่ "แหล่งวิตามินบีที่ดี" ที่ควรจะเป็น

โครเมียม พิโคลิเนต

ไม่มีหลักฐานว่าอาหารเสริมตัวนี้ช่วยลดน้ำหนัก, ทำให้น้ำตาลในเลือดคงที่, รักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ, ลดคอเลสเตอรอลหรือทำให้ไขมันในเลือดดีขึ้น

นมผึ้ง

ได้รับการขนานนามว่าเป็นโปรตีนเข้มข้นและแหล่งแร่ธาตุ แต่ไม่จำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์ผึ้งราคาแพงนี้ในอาหารของมนุษย์

สาหร่ายเกลียวทองและ/หรือคลอเรลล่า (สาหร่ายน้ำจืด)

เนื่องจากเป็นแหล่งโปรตีนและแร่ธาตุที่จำเป็น จึงมีราคาแพงและไม่จำเป็น

รีวิวสำหรับ