สาเหตุของการลอกผิวในมือคืออะไร?
เนื้อหา
- การสัมผัสกับองค์ประกอบด้านสิ่งแวดล้อม
- อา
- สภาพภูมิอากาศ
- เคมีภัณฑ์
- ล้างมากเกินไป
- เงื่อนไขทางการแพทย์
- ปฏิกิริยาการแพ้
- keratolysis ขัดผิว
- โรคสะเก็ดเงิน
- ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
- ซื้อกลับบ้าน
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
การลอกผิวหนังบนมือของคนเรามักเกิดจากการสัมผัสกับองค์ประกอบต่างๆในสิ่งแวดล้อมเป็นประจำ นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงสภาวะพื้นฐาน
อ่านต่อเพื่อหาสาเหตุต่างๆของการลอกผิวในมือและการรักษา
การสัมผัสกับองค์ประกอบด้านสิ่งแวดล้อม
บ่อยครั้งที่คุณสามารถระบุและจัดการสาเหตุของสิ่งแวดล้อมที่ทำให้ผิวลอกในมือได้อย่างง่ายดาย ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างหลายประการ
อา
หากมือของคุณโดนแสงแดดมากเกินไปหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงหลังสัมผัสนั้นผิวหนังที่หลังมืออาจมีสีแดงและเจ็บปวดหรือร้อนเมื่อสัมผัส
สองสามวันต่อมาผิวหนังชั้นบนที่เสียหายที่หลังมือของคุณอาจเริ่มลอก
รักษาอาการไหม้แดดด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์และการประคบเย็น
ซื้อครีมบำรุงผิวสูตรอ่อนโยนทางออนไลน์
ลองใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil) หากคุณรู้สึกเจ็บปวด
หลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาโดยการทา (และทาซ้ำ) ครีมกันแดดยี่ห้อที่คุณรู้ว่าไม่ทำให้ผิวระคายเคือง ควรมีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) อย่างน้อย 30
ค้นหาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงทางออนไลน์
สภาพภูมิอากาศ
ความร้อนลมและความชื้นสูงหรือต่ำอาจส่งผลต่อผิวหนังที่มือของคุณ
ตัวอย่างเช่นอากาศแห้งในบางพื้นที่อาจทำให้ผิวหนังที่สัมผัสในมือของคุณแห้งแตกและลอกได้
ในสภาพอากาศที่แห้งหรือในพื้นที่ที่มีอากาศหนาวเย็นคุณสามารถป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและลอกได้โดย:
- ใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) เมื่ออาบน้ำหรือล้างมือ
- ให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำ
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในการทำความร้อนในบ้าน
ซื้อเครื่องทำความชื้นออนไลน์
เคมีภัณฑ์
สารเคมีเช่นน้ำหอมที่พบในสบู่แชมพูและมอยส์เจอร์ไรเซอร์อาจทำให้ผิวมือของคุณระคายเคืองได้ ซึ่งอาจส่งผลให้ผิวหนังลอก
ผิวของคุณอาจระคายเคืองจากส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรียและสารกันบูดในผลิตภัณฑ์บางชนิด
สารระคายเคืองอื่น ๆ ที่พบบ่อยคือสารเคมีรุนแรงที่คุณอาจสัมผัสมือในที่ทำงานเช่นกาวผงซักฟอกหรือตัวทำละลาย
เพื่อหยุดการระคายเคืองคุณต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารระคายเคือง ซึ่งมักทำได้โดยขั้นตอนการกำจัด: หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่เฉพาะเจาะจงหรือใช้ผลิตภัณฑ์ร่วมกันจนกว่าอาการระคายเคืองจะบรรเทาลงและไม่กลับมาอีก
เลือกซื้อสบู่ก้อนสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือผลิตภัณฑ์ล้างตัวแบบอ่อนโยนทางออนไลน์
ล้างมากเกินไป
การล้างมือเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดี แต่การล้างมากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวหนังระคายเคืองและลอกได้ การล้างมากเกินไป ได้แก่ :
- ซักบ่อยเกินไป
- ใช้น้ำที่ร้อนเกินไป
- ใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรง
- เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือหยาบ
- ลืมให้ความชุ่มชื้นหลังล้าง
เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองจากการล้างมากเกินไปให้หลีกเลี่ยงการปฏิบัติเหล่านี้ ให้ความชุ่มชื้นหลังล้างด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นปราศจากน้ำหอมหรือแม้แต่ปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดา
ซื้อครีมให้ความชุ่มชื้นปราศจากน้ำหอมทางออนไลน์
เงื่อนไขทางการแพทย์
การลอกผิวที่มืออาจเป็นอาการของโรค
ปฏิกิริยาการแพ้
การระคายเคืองที่ทำให้เกิดผื่นแดงคันและลอกอาจเกิดจากการสัมผัสโดยตรงระหว่างผิวหนังบนมือของคุณกับสารก่อภูมิแพ้ (สารที่ทำให้เกิดอาการแพ้) เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้
อาจพบสารก่อภูมิแพ้ใน:
- น้ำยาซักผ้า
- แชมพู
- สบู่
- น้ำยาปรับผ้านุ่ม
โรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้อาจเกิดจาก:
- โลหะบางชนิดเช่นนิกเกิล
- พืช
- ถุงมือยาง
ในการหยุดอาการแพ้คุณต้องระบุและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้
ตัวอย่างเช่น. หากคุณสงสัยว่าการแพ้นิกเกิลอาจทำให้ผิวของคุณลอกให้หลีกเลี่ยงเครื่องประดับและผลิตภัณฑ์ที่มีนิกเกิล
keratolysis ขัดผิว
โดยปกติแล้วจะส่งผลกระทบต่อเด็กและผู้ใหญ่ที่กระตือรือร้นการผลัดเซลล์ผิวเป็นภาวะผิวหนังที่มีลักษณะผิวลอกที่ฝ่ามือและบางครั้งที่ฝ่าเท้า
โดยทั่วไปการรักษา keratolysis ขัดผิวประกอบด้วย:
- ป้องกันสารระคายเคืองเช่นผงซักฟอกและตัวทำละลาย
- ครีมทามือที่มีกรดแลคติกหรือยูเรีย
โรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนขึ้นเร็วกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดคราบสีแดงซึ่งมักมีการขูดหินปูนและลอกออก
หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินที่มือควรไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง พวกเขาอาจแนะนำ:
- สเตียรอยด์เฉพาะที่
- retinoids เฉพาะที่
- อะนาลอกวิตามินดี
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากการลอกผิวที่มือของคุณเป็นผลมาจากองค์ประกอบด้านสิ่งแวดล้อมที่ควบคุมได้เช่นการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปหรือการล้างมือมากเกินไปคุณสามารถดูแลที่บ้านได้โดย
- ใช้ครีมบำรุงผิว OTC
- ทำการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
- หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง
หากคุณไม่แน่ใจถึงสาเหตุของการลอกของผิวหนังหรือหากอาการรุนแรงให้นัดหมายกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะลองวิธีแก้ไขที่บ้าน หากคุณยังไม่มีแพทย์ผิวหนังคุณสามารถเรียกดูแพทย์ในพื้นที่ของคุณผ่านเครื่องมือ Healthline FindCare
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการติดเชื้อเช่น:
- ไข้
- รอยแดง
- อาการปวดแย่ลง
- หนอง
ซื้อกลับบ้าน
หากผิวหนังที่มือของคุณลอกอาจเป็นผลมาจากการสัมผัสกับองค์ประกอบต่างๆในสภาพแวดล้อมของคุณเป็นประจำเช่น
- ความชื้นต่ำหรือสูงเกินไป
- สารเคมีในครัวเรือนหรือที่ทำงาน
นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงเงื่อนไขพื้นฐานเช่น:
- โรคภูมิแพ้
- keratolysis ขัดผิว
- โรคสะเก็ดเงิน
หากอาการรุนแรงหรือไม่สามารถระบุสาเหตุของการลอกของผิวหนังได้ให้ไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง
สิ่งพิมพ์สด
ใช่ เป็นเรื่องปกติที่จะยังดูตั้งครรภ์หลังคลอดบุตร