ซิทซ์บา ธ

เนื้อหา

• เมื่อไรจะใช้อ่างซิทซ์?
• การแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ
• การอาบน้ำ sitz โดยใช้ชุดอุปกรณ์
• ปัจจัยเสี่ยงและการดูแลหลังคลอด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ซิทซ์บา ธ คืออะไร?

การอาบน้ำซิทซ์คือการอาบน้ำอุ่นตื้นที่ทำความสะอาดฝีเย็บซึ่งเป็นช่องว่างระหว่างทวารหนักและช่องคลอดหรือถุงอัณฑะ การอาบน้ำซิทซ์ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหรือคันบริเวณอวัยวะเพศได้อีกด้วย

คุณสามารถให้ตัวเองอาบน้ำในอ่างอาบน้ำหรือใช้ชุดพลาสติกที่เหมาะกับห้องน้ำของคุณ ชุดนี้เป็นอ่างทรงกลมทรงตื้นที่มักมาพร้อมกับถุงพลาสติกที่มีท่อยาวอยู่ที่ปลาย ถุงนี้สามารถเติมน้ำอุ่นและใช้เติมอ่างผ่านท่อได้อย่างปลอดภัย อ่างล้างหน้ามีขนาดใหญ่กว่าโถสุขภัณฑ์มาตรฐานเล็กน้อยจึงสามารถวางไว้ใต้ฝารองนั่งชักโครกได้ง่ายและปลอดภัยเพื่อให้คุณนั่งได้อย่างสบายตัวขณะอาบน้ำซิทซ์ ชุดนี้มีจำหน่ายในร้านค้าและร้านขายยาหลายแห่ง

เลือกซื้อชุดอุปกรณ์อาบน้ำ sitz ทางออนไลน์

เมื่อไรจะใช้อ่างซิทซ์?

การอาบน้ำแบบ sitz ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งแพทย์ บางคนใช้อ่างซิตซ์เป็นประจำเพื่อทำความสะอาดฝีเย็บ นอกเหนือจากการใช้ในการทำความสะอาดแล้วน้ำอุ่นของ sitz bath ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณฝีเย็บ สิ่งนี้สามารถส่งเสริมการรักษาได้เร็วขึ้น การอาบน้ำ sitz ยังช่วยบรรเทา:

• อาการคัน
• การระคายเคือง
• ปวดเล็กน้อย

สาเหตุทั่วไปที่คุณอาจต้องการพิจารณาใช้อ่างซิทซ์ ได้แก่ :

• เพิ่งได้รับการผ่าตัดที่ปากช่องคลอดหรือช่องคลอด
• เพิ่งคลอดบุตร
• เพิ่งมีการผ่าตัดริดสีดวงทวารออก
• มีอาการไม่สบายจากโรคริดสีดวงทวาร
• รู้สึกไม่สบายกับการเคลื่อนไหวของลำไส้

ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถใช้ห้องอาบน้ำซิตซ์ได้ ผู้ปกครองควรดูแลบุตรหลานของตนในระหว่างการอาบน้ำซิตซ์

บางครั้งแพทย์จะสั่งยาหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ เพื่อใส่ในอ่างซิทซ์ ตัวอย่างคือโพวิโดน - ไอโอดีนซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย การเติมเกลือแกงน้ำส้มสายชูหรือเบกกิ้งโซดาลงในน้ำก็สามารถช่วยผ่อนคลายได้เช่นกัน แต่คุณสามารถอาบน้ำโดยใช้น้ำอุ่นเท่านั้น

การแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ

หากคุณกำลังอาบน้ำในอ่างอาบน้ำขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดอ่าง

1. ทำความสะอาดอ่างโดยผสมสารฟอกขาว 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1/2 แกลลอน ขัดอ่างอาบน้ำและล้างให้สะอาด
2. จากนั้นเติมน้ำ 3 ถึง 4 นิ้วในอ่าง น้ำควรอุ่น แต่ไม่ร้อนพอที่จะทำให้ไหม้หรือไม่สบายได้ คุณสามารถทดสอบอุณหภูมิของน้ำได้โดยวางข้อมือสักหยดหรือสองหยด เมื่อคุณพบอุณหภูมิที่สบายแล้วให้เติมสารที่แพทย์แนะนำลงในอ่างอาบน้ำ
3. ตอนนี้ลงไปในอ่างแล้วแช่ฝีเย็บเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที งอเข่าของคุณหรือถ้าเป็นไปได้ให้ห้อยขาของคุณไว้ที่ด้านข้างของอ่างเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำทั้งหมด
4. เมื่อคุณออกจากอ่างอาบน้ำให้ซับตัวเองให้แห้งด้วยผ้าฝ้ายสะอาด อย่าถูหรือขัดฝีเย็บเพราะอาจทำให้เจ็บปวดและระคายเคืองได้
5. จบด้วยการล้างอ่างอาบน้ำให้สะอาด

การอาบน้ำ sitz โดยใช้ชุดอุปกรณ์

ชุดอุปกรณ์อาบน้ำพลาสติกซิทซ์พอดีกับโถส้วม ล้างชุดอาบน้ำด้วยน้ำสะอาดก่อนใช้ จากนั้นเติมน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนพร้อมกับยาหรือวิธีแก้ปัญหาที่แพทย์แนะนำ

1. วางอ่างซิทซ์ลงในโถส้วมแบบเปิด
2. ทดสอบโดยพยายามเคลื่อนย้ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อให้แน่ใจว่าอยู่ในตำแหน่งและจะไม่ขยับ
3. คุณสามารถเทน้ำอุ่นก่อนนั่งลงหรือใช้ถุงพลาสติกและท่อเติมน้ำในอ่างหลังจากนั่งลงแล้วก็ได้ น้ำควรลึกพอที่จะครอบคลุมฝีเย็บได้
4. แช่ทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที หากคุณใช้ถุงพลาสติกคุณสามารถเติมน้ำอุ่นได้เนื่องจากน้ำเดิมเย็นลง ห้องอาบน้ำ sitz ส่วนใหญ่มีช่องระบายอากาศที่ป้องกันไม่ให้น้ำล้น น้ำจะล้นลงชักโครกได้สะดวกและสามารถกดชักโครกได้
5. เมื่อคุณทำเสร็จแล้วให้ลุกขึ้นยืนและซับบริเวณนั้นให้แห้งด้วยผ้าฝ้ายที่สะอาด หลีกเลี่ยงการถูหรือขัดถูบริเวณนั้นเมื่อคุณทำเช่นนี้
6. เตรียมอ่างซิทซ์ให้พร้อมสำหรับการใช้งานครั้งต่อไปโดยทำความสะอาดให้สะอาด

ชุดอุปกรณ์จำนวนมากมาพร้อมกับคำแนะนำและแนวทางการทำความสะอาด หากชุดอุปกรณ์ของคุณไม่ได้มาพร้อมกับอุปกรณ์เหล่านั้นคุณสามารถทำความสะอาดอ่างซิทซ์ของคุณได้โดยขัดด้วยสารฟอกขาว 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำร้อน 1/2 แกลลอน เมื่อคุณขัดตัวอาบน้ำแล้วให้ล้างออกให้สะอาด

แม้ว่าจะไม่มีแนวทางในการเปลี่ยนอ่างซิทซ์ของคุณ แต่ควรตรวจสอบร่องรอยการแตกร้าวหรือบริเวณที่อ่อนแอก่อนและหลังการใช้งานเสมอ

ปัจจัยเสี่ยงและการดูแลหลังคลอด

การอาบน้ำแบบ Sitz มีความเสี่ยงน้อยมากที่จะเกิดอันตรายเนื่องจากเป็นการบำบัดที่ไม่รุกล้ำ อาการไม่พึงประสงค์ที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการอาบน้ำซิทซ์คือการติดเชื้อของฝีเย็บ แต่มักไม่ค่อยเกิดขึ้น สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณดูแลแผลผ่าตัดและไม่ทำความสะอาดอ่างหรืออ่างพลาสติกให้สะอาด

หยุดใช้อ่างซิทซ์และติดต่อแพทย์ของคุณหากอาการปวดหรือคันแย่ลงหรือถ้าฝีเย็บของคุณเป็นสีแดงและบวม

หากการอาบน้ำซิทซ์ช่วยบรรเทาอาการได้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รับประทานวันละสามหรือสี่ครั้งต่อวันจนกว่าอาการคันระคายเคืองหรือความเจ็บปวดจะหายเป็นปกติ หลังจากอาบน้ำซิตซ์แล้วคุณอาจกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ทันทีเว้นแต่แพทย์จะบอกเป็นอย่างอื่น