ฉันควรบอกคนอื่นเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินของฉันหรือไม่

บอกใครสักคน - ไม่ว่าคุณจะอยู่ใกล้เขาแค่ไหน - คุณมีโรคสะเก็ดเงินได้ยาก ในความเป็นจริงพวกเขาอาจสังเกตเห็นและพูดอะไรบางอย่างก่อนที่คุณจะมีโอกาสนำมันขึ้นมา

ไม่ว่าในกรณีใดการเพิ่มความมั่นใจที่คุณต้องพูดออกมาและพูดคุยเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินนั้นอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่มันก็คุ้มค่าเช่นกัน ต้องการหลักฐานหรือไม่ ลองดูว่าเพื่อน ๆ ของคุณที่เป็นโรคสะเก็ดเงินกำลังพูดอะไรกันอยู่

ฉันบอกคนอื่นโดยไม่ลังเลเพราะมันช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอาย ตัวอย่างเช่นครั้งหนึ่งฉันถูกสระผมที่ร้านทำผม ช่างเสริมสวยอ้าปากค้างหยุดสระผมแล้วก้าวออกไป ฉันรู้ได้ทันทีว่าปัญหาคืออะไร ฉันอธิบายว่าฉันเป็นโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะและมันก็ไม่ได้เป็นโรคติดต่อ ตั้งแต่นั้นมาฉันจะแจ้งช่างเสริมสวยของฉันและคนอื่น ๆ ที่อาจมีปฏิกิริยาทางลบ

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI

ทฤษฎีช้อนเป็นวิธีที่ดีที่สุด ... คุณเริ่มต้นด้วย 12 ช้อน ช้อนแสดงพลังงานของคุณสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในวันนั้น เมื่ออธิบาย [สะเก็ดเงิน] กับใครซักคนจงเอาช้อนออกมา บอกให้พวกเขาวิ่งตลอดทั้งวันและคุณจะแสดงให้พวกเขาเห็นว่ามันทำงานอย่างไรในร่างกายของคุณ ดังนั้นเริ่มต้น [กับ] กิจวัตรตอนเช้า ลุกจากเตียงไปหนึ่งช้อน อาบน้ำช้อนอีกแล้ว ... คนส่วนใหญ่ที่มีโรคแพ้ภูมิตัวเองจะหมดไปจากช้อนขณะทำงาน แต่ไม่อนุญาตให้ทำงานอย่างเต็มที่

แมนดี้เดวิสอาศัยอยู่กับโรคสะเก็ดเงิน

ไม่มีอะไรน่าอาย ฉันจัดการกับมันมาหลายปีจนกระทั่งวันหนึ่งฉันลงจอดในโรงพยาบาลจากมัน ขั้นตอนแรกของคุณคือการได้รับแพทย์ผิวหนัง! โรคสะเก็ดเงินยังไม่มีวิธีรักษา แต่คุณไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ทรมานหรือเพียงจัดการเพราะมัน คุณมีตัวเลือกมากมาย

สเตฟานี Sandlin อาศัยอยู่กับโรคสะเก็ดเงิน

ตอนนี้ฉันอายุ 85 และไม่ได้มีโอกาสแบ่งปันกับใครเลยเพราะฉันตัดสินใจที่จะทนทุกข์แบบนี้เป็นการส่วนตัว แต่ตอนนี้ฉันสนใจที่จะฟังและเรียนรู้สิ่งที่จะเป็นประโยชน์ในการบรรเทาความฝืดและความเจ็บปวด

รู ธ วีใช้ชีวิตด้วยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ช่วงฤดูร้อนจะเข้าเรียนชั้นมัธยมปลายฉันไปกับเพื่อนที่ชายหาด ในเวลานั้นผิวของฉันค่อนข้างสปอต แต่ฉันรอคอยที่จะได้ผ่อนคลายภายใต้แสงอาทิตย์และตามกับสาว ๆ แต่ผู้หญิงที่เป็นลูกบอลอย่างไม่น่าเชื่อทำลายวันของฉันโดยการเดินขบวนเพื่อถามว่าฉันมีโรคฝีไก่หรือ“ อย่างอื่นที่ติดต่อกัน”

ก่อนที่ฉันจะอธิบายได้เธอก็ยังบรรยายให้ฉันฟังอย่างไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับวิธีที่ฉันไม่รับผิดชอบทำให้ทุกคนรอบตัวฉันตกอยู่ในอันตรายจากการเป็นโรคของฉัน

ตอนนั้นฉันไม่สบายผิวเท่าที่ฉันเรียนรู้วิธีใช้ชีวิตกับโรค ดังนั้นแทนที่จะได้ยินว่าฉันเล่นซ้ำในหัวเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันจะพูดเธอได้รับคำตอบกระซิบของ "เอ่อฉันมีโรคสะเก็ดเงิน" และฉันหดกรอบ 5'7 "ลงไปในเก้าอี้ชายหาดเพื่อซ่อนตัวจากทุกคนที่จ้องมอง ที่การแลกเปลี่ยนของเรามองย้อนกลับไปฉันรู้ว่ามันอาจจะไม่ใช่การสนทนาที่ดังมากและฉันก็ไม่แน่ใจว่าหลาย ๆ คนจะจ้องมอง แต่ฉันก็อายเกินกว่าที่จะสังเกตในเวลานั้น

ฉันนึกถึงการเผชิญหน้าครั้งนั้นทุกครั้งที่สวมชุดว่ายน้ำ แม้ว่าผิวของฉันจะอยู่ในสภาพดี แต่ฉันก็ยังคิดถึงว่าเธอทำให้ฉันรู้สึกอย่างไร ท้ายที่สุดมันทำให้ฉันเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้น แต่ฉันจำได้ชัดเจนถึงความรู้สึกประหม่าและหวาดกลัวอย่างไม่น่าเชื่อ

Joni อาศัยอยู่กับโรคสะเก็ดเงินและบล็อกเกอร์ของ Just a Girl with Spots

ผู้คนจำนวนมากมีมัน แต่ไม่มีคนพูดถึงมัน มันน่าอาย. รู้สึกเหมือนเป็นเรื่องผิวเผินที่จะบ่น (มันอาจจะแย่กว่านั้นใช่ไหมมันอยู่บนผิวของฉัน) และเป็นการยากที่จะพบกับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน (ท้ายที่สุดพวกเราส่วนใหญ่ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีใครสามารถบอกได้ว่าเรามีมัน!)

Sarah อาศัยอยู่กับโรคสะเก็ดเงินและบล็อกเกอร์ของ Psoriasis Psucks