การเยียวยาที่บ้านสำหรับฟันที่บอบบาง

เนื้อหา

• 8 วิธีแก้ไขบ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด
• 1. ยาสีฟันลดความไว
• 2. น้ำเกลือล้างออก
• 3. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• 4. น้ำผึ้งและน้ำอุ่น
• 5. ขมิ้น
• 6. ชาเขียว
• 7. แคปไซซิน
• 8. สารสกัดวานิลลา
• การป้องกัน
• Outlook

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

บรรเทาอาการปวดฟันที่บอบบาง

การนัดหมายทางทันตกรรมเป็นประจำมีความสำคัญพอ ๆ กับการนัดหมายของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเริ่มมีอาการปวดฟันสม่ำเสมอหลังจากรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ จากข้อมูลของ Academy of General Dentistry ผู้คนประมาณ 40 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีอาการเสียวฟันบางรูปแบบ

การค้นหาแหล่งที่มาของความไวของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการแนะนำการรักษา เพื่อบรรเทาอาการปวดในระหว่างนี้มีวิธีแก้ไขบ้านบางอย่างที่คุณสามารถลองได้จนกว่าจะได้รับการแต่งตั้งทันตกรรมครั้งต่อไป

8 วิธีแก้ไขบ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด

1. ยาสีฟันลดความไว

ยาสีฟันลดความไวมีสารประกอบที่ช่วยป้องกันปลายประสาทจากสารระคายเคือง สารออกฤทธิ์มากที่สุดคือโพแทสเซียมไนเตรตซึ่งเป็นสารประกอบที่สกัดกั้นสัญญาณความเจ็บปวดที่เดินทางจากเส้นประสาทในฟันไปยังสมองของคุณ

หลังจากใช้งานไม่กี่ครั้งความไวของคุณจะลดลง ทันตแพทย์ยังแนะนำให้ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและน้ำยาบ้วนปากที่มีกรดต่ำหรือฟลูออไรด์

2. น้ำเกลือล้างออก

เกลือเป็นยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพและยังช่วยลดการอักเสบได้อีกด้วย เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดจากอาการเสียวฟันให้บ้วนปากด้วยน้ำเกลือล้างวันละ 2 ครั้ง วิธีใช้น้ำเกลือล้าง:

• เติมเกลือ½ถึง¾ช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วผสมให้เข้ากัน
• ตบน้ำยาในปากเป็นเวลา 30 วินาที
• คายสารละลายออก

3. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและยาฆ่าเชื้ออ่อน ๆ นิยมใช้เพื่อช่วยฆ่าเชื้อบาดแผลไฟไหม้และบาดแผลอื่น ๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ คุณยังสามารถใช้เปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาบ้วนปากเพื่อรักษาเหงือกและป้องกันการอักเสบ วิธีใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นสารบ้วนปาก:

• เติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3 เปอร์เซ็นต์สองฝาลงในน้ำอุ่นส่วนเท่า ๆ กัน
• ตบน้ำยาในปากเป็นเวลา 30 วินาที
• คายสารละลายออก
• บ้วนปากด้วยน้ำหลังจากนั้นเพื่อขจัดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่เหลืออยู่

4. น้ำผึ้งและน้ำอุ่น

น้ำผึ้งเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียและสามารถใช้สำหรับ น้ำผึ้งสามารถช่วยเร่งการรักษาและลดอาการปวดบวมและการอักเสบได้

เพื่อลดอาการปวดฟันให้บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม การล้างนี้จะส่งเสริมการรักษาในช่องปาก

5. ขมิ้น

นอกจากการปรุงอาหารแล้วขมิ้นยังสามารถใช้เป็นยาต้านการอักเสบได้อีกด้วย ขมิ้นมีสารประกอบที่เรียกว่าเคอร์คูมินซึ่งรู้จักกันดีในเรื่องฤทธิ์ต้านการอักเสบ ถูกใช้ในการรักษาอายุรเวชในการบำบัดเพื่อย่อยอาหารและเป็นตัวแทนในการรักษาบาดแผล

เพื่อสุขภาพช่องปากและบรรเทาอาการปวดจากฟันที่บอบบางคุณสามารถนวดขมิ้นบนฟันได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ยาทาจากขมิ้น 1 ช้อนชาเกลือ½ช้อนชาและน้ำมันมัสตาร์ด½ช้อนชา ทาครีมนี้ที่ฟันและเหงือกวันละสองครั้งเพื่อบรรเทาอาการปวด

6. ชาเขียว

ชาเขียวเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ถูกใช้ในการป้องกันมะเร็งและการศึกษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดสำหรับฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบ ชาเขียวยังสามารถช่วยในเรื่องสุขภาพช่องปาก

สำหรับอาการเสียวฟันให้ใช้ชาเขียวที่ไม่ได้ทำให้หวานเป็นน้ำยาบ้วนปากวันละสองครั้งเพื่อให้ฟันแข็งแรงและลดการอักเสบ

7. แคปไซซิน

แคปไซซินเป็นสารประกอบที่พบในพริกและพริกขี้หนูอื่น ๆ อีกมากมาย มันคือสิ่งที่ทำให้พริกเหล่านี้เผ็ด แคปไซซินมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดและถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการแสบร้อนในปากโดยลดการอักเสบและความเจ็บปวด

สำหรับอาการเสียวฟันคุณสามารถใช้แคปไซซินเป็นเจลเฉพาะที่หรือผ่านการบ้วนปาก อาจไหม้ได้ในตอนแรก แต่จะลดอาการเจ็บปวดได้ในที่สุดหลังจากใช้อย่างต่อเนื่อง

8. สารสกัดวานิลลา

สารสกัดวานิลลามีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการปวด มันถูกใช้เพื่อรักษาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายของทารกเมื่อพวกเขาเริ่มงอกของฟัน

ในการรักษาอาการเสียวฟันให้เทสารสกัดวานิลลาลงบนสำลี ทาสำลีลงบนเหงือกสักครู่แล้วทำซ้ำให้บ่อยเท่าที่จำเป็น

การป้องกัน

แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านสามารถบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเสียหายมากขึ้น วิธีการป้องกัน ได้แก่ :

• รักษาสุขอนามัยในช่องปากให้ดีเพื่อให้ฟันและช่องปากสะอาด
• ใช้แปรงที่นุ่มขึ้นเพื่อป้องกันการระคายเคืองและรอยขีดข่วน
• จำกัด ปริมาณอาหารที่เป็นกรดและเครื่องดื่มที่คุณบริโภคเพื่อป้องกันไม่ให้เคลือบฟันละลาย
• กำหนดเวลาการเข้ารับการตรวจฟันเป็นประจำ
• ใช้ที่ปิดปากในเวลากลางคืนหากคุณบดฟัน

Outlook

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาอาการปวดในช่องปากและอาการเสียวฟันได้ อย่างไรก็ตามขอแนะนำวิธีแก้อาการปวดในช่องปากอย่างมืออาชีพ การเยียวยาที่บ้านสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ชั่วคราว แต่อาจไม่สามารถรักษาสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายตัวได้

หากอาการของคุณยังคงอยู่หลังจากผ่านไปสองสามวันคุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ปรึกษาทางเลือกของคุณกับทันตแพทย์ในการนัดหมายครั้งต่อไป