Scapular Winging คืออะไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• อาการของการสะบัดกระดูกสะบัก
• อะไรคือสาเหตุของการเกิดกระดูกสะบัก
• ได้รับบาดเจ็บ
• ได้รับบาดเจ็บบาดแผล
• อาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ
• อาการบาดเจ็บที่ไม่ใช่ทางเดินหายใจ
• ศัลยกรรม
• การตรวจปีกของเซนต์จู๊ดเป็นอย่างไร?
• การรักษาปีกสะบักเป็นอย่างไร
• การรักษาด้วยวิธีศัลยกรรม
• การผ่าตัดรักษา
• ออกกำลังกายหน้าแรก
• ฉันจะป้องกันการสะบัดกระดูกสะบักได้อย่างไร
• การกู้ปีกสะบัก

ภาพรวม

สะบักวิงปีกบางครั้งเรียกว่าสะบักปีกเป็นเงื่อนไขที่ส่งผลกระทบต่อสะบักไหล่ กระดูกสะบักเป็นคำที่เกี่ยวกับกายวิภาคของสะบัก

หัวไหล่มักจะแบนราบไปทางด้านหลังของกำแพงอก วิงสะบักเกิดขึ้นเมื่อสะบักไหล่ยื่นออกมา

แม้ว่าอาการจะไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่มักจะเจ็บปวดและทำกิจกรรมแบบวันต่อวันเช่นการยกถุงของชำหรือแปรงฟันยาก

อาการของการสะบัดกระดูกสะบัก

อาการวิงเวียนสะบักแตกต่างจากคนสู่คนขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่เกี่ยวข้อง คนส่วนใหญ่ที่มีปีกสะบักมีสะบักที่ยื่นออกมา สิ่งนี้สามารถทำให้นั่งในเก้าอี้หรือใส่กระเป๋าเป้สะพายหลังอึดอัด

หากกระดูกสะบักปีกเป็นผลมาจากความเสียหายของเส้นประสาทก็อาจทำให้เกิดความอ่อนแอในกล้ามเนื้อของคอไหล่และแขนของคุณ จุดอ่อนนั้นสามารถทำการยกดึงและผลักวัตถุหนักอย่างหนัก

การสะบัดกระดูกเชิงกรานมักส่งผลกระทบต่อความสามารถในการยกแขนขึ้นเหนือไหล่ มันอาจจะเกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• ปวดหรือไม่สบายที่คอไหล่และหลัง
• ความเมื่อยล้า
• ไหล่หลบตา

อะไรคือสาเหตุของการเกิดกระดูกสะบัก

การสะบัดกระดูกสะบักมักเกิดจากความเสียหายต่อหนึ่งในสามเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อในแขนหลังและคอ:

• เส้นประสาททรวงอกยาวซึ่งควบคุมกล้ามเนื้อหน้า serratus
• ประสาทด้านหลังเซนต์จู๊ดซึ่งควบคุมกล้ามเนื้อ rhomboid
• เส้นประสาทเสริมกระดูกสันหลังซึ่งควบคุมกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู

การบาดเจ็บและการผ่าตัดสามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทและกล้ามเนื้อเหล่านี้

ได้รับบาดเจ็บ

ความหลากหลายของการบาดเจ็บสามารถทำลายเส้นประสาทและกล้ามเนื้อสำคัญซึ่งนำไปสู่กระดูกสะบักปีก

ได้รับบาดเจ็บบาดแผล

การบาดเจ็บทื่อถึงเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อคอ, หลังส่วนบนและไหล่ของคุณสามารถนำไปสู่การสะบัดกระดูกสะบัก ตัวอย่างของการบาดเจ็บทื่อรวมถึงการคลาดเคลื่อนไหล่ของคุณหรือบิดคอของคุณในทางที่ผิดปกติ

อาการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ

การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อาจทำให้บาดเจ็บได้เช่นกัน การบาดเจ็บประเภทนี้ถือเป็นเรื่องปกติในหมู่นักกีฬา แต่อาจเกิดจากงานประจำวันเช่น:

• ล้างรถ
• ขุด
• ตัดแต่งพุ่มไม้
• ใช้แขนยกศีรษะขึ้นขณะนอนราบ

อาการบาดเจ็บที่ไม่ใช่ทางเดินหายใจ

การบาดเจ็บที่ไม่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากแรงทางกายภาพ แต่อาจเกิดจาก:

• โรคไวรัสเช่นไข้หวัดใหญ่โปลิโอหรือต่อมทอนซิลอักเสบ
• ปฏิกิริยาการแพ้ยา
• ยาเกินขนาด
• การสัมผัสกับสารพิษเช่นสารเคมีกำจัดวัชพืช
• เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นข้อบกพร่องหัวใจพิการ แต่กำเนิด radiculopathy ปากมดลูกและกล้ามเนื้อเสื่อม

ศัลยกรรม

การผ่าตัดซี่โครง, mastectomies, และขั้นตอนที่ต้องใช้ยาชาทั่วไปอาจทำให้เส้นประสาทเสียหาย

การศึกษาการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งติดตามคนที่ได้รับรักแร้ผ่าผ่าตัดมะเร็งเต้านม จากการสำรวจ 112 ครั้งพบว่าร้อยละ 8 แสดงอาการตัวต่อเนื่อง 15 วันหลังการผ่าตัด

การตรวจปีกของเซนต์จู๊ดเป็นอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะดูที่หัวไหล่เพื่อดูอาการปีก พวกเขาอาจขอให้คุณทำการเคลื่อนไหวแขนหรือไหล่บางอย่าง แจ้งให้แพทย์ประจำตัวของคุณทราบเกี่ยวกับการบาดเจ็บการเจ็บป่วยหรือการผ่าตัดที่อาจส่งผลต่อคอแขนหรือหลังของคุณ

หากแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าคุณมีกระดูกสะบักปีกพวกเขาอาจใช้อิเล็กโตรมิโตกราฟฟีเพื่อตรวจดูว่ามันเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหน้า serratus anterior, trapezius หรือ rhomboid หรือไม่

การรักษาปีกสะบักเป็นอย่างไร

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าเส้นประสาทและกล้ามเนื้อใดก่อให้เกิดปีกสะบักมีทั้งแบบผ่าตัดและศัลยกรรม

การรักษาด้วยวิธีศัลยกรรม

กรณีที่มีปีกสะบักเกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาทส่วนหน้าของ serratus บางครั้งอาจหายได้เองภายในสองปี แพทย์อาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดแบบเบา ๆ หรือใช้เครื่องมือค้ำยันเป็นเวลาหลายเดือนในช่วงพักฟื้น

สำหรับปีกสะบักที่เกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทเซนต์จู๊ดหลังแพทย์ของคุณอาจจะแนะนำการผสมผสานของการบำบัดทางกายภาพและการนวด พวกเขาอาจกำหนดผ่อนคลายกล้ามเนื้อยาแก้อักเสบยาแก้ปวดหรือการรวมกันของทั้งสาม สนับสนุนเช่นวงเล็บปีกกาและสลิงยังสามารถเป็นประโยชน์ในระหว่างการกู้คืน

หากตัวเลือกการรักษาด้วยการศัลยกรรมไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการใด ๆ แพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด นอกจากนี้ปีกที่เกิดจากเซนต์จู๊ดที่เกิดจากการบาดเจ็บบาดแผลมีแนวโน้มที่จะต้องผ่าตัด วิงเวียนสะบักเนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาทไขสันหลังมักจะต้องมีการผ่าตัด

การผ่าตัดรักษา

การผ่าตัดโดยทั่วไปสำหรับการสะบัดกระดูกสะบักคือการถ่ายโอนเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ การผ่าตัดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการนำเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อทั้งหมดหรือบางส่วนและย้ายไปยังส่วนอื่นของร่างกาย การถ่ายโอนประสาทและกล้ามเนื้อสำหรับการสะบัดกระดูกสะบักมักจะเน้นที่ไหล่หลังหรือหน้าอก

ตัวเลือกอื่นเรียกว่าการทำให้คงที่ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใช้สลิงเพื่อแนบกระดูกสะบักกับกระดูกซี่โครงหรือกระบวนการ spinous กระดูกสันหลังซึ่งเป็นส่วนกระดูกที่ยื่นออกมาจากกระดูกสันหลังของคุณ มีความเสี่ยงที่สลิงจะยืดออกเมื่อเวลาผ่านไปทำให้กระดูกสะบักปีกกลับมา

แพทย์อาจแนะนำวิธีการที่เรียกว่า scapulothoracic fusion หากการรักษาอื่นไม่ได้ผล เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการติดกระดูกสะบักโดยตรงกับกระดูกซี่โครง คุณอาจไม่สามารถยกแขนขึ้นหลังจากขั้นตอนนี้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้กระดูกหักอย่างถาวรและปัญหาปอด แพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะแนะนำขั้นตอนนี้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีทางเลือก

ออกกำลังกายหน้าแรก

การยืดเหยียดที่บ้านอาจช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวได้หลากหลาย ในบางกรณีการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายอาจทำให้กระดูกสะบักมีปีกที่แย่ลงดังนั้นควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนลองออกกำลังกายที่บ้าน

ลองทำแบบฝึกหัดการปรับความมั่นคงของกระดูกสะบักเพื่อเสริมสร้างไหล่ของคุณ OptimumCareProviders นำเสนอวิดีโอการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมรวมถึงวิดีโอสำหรับการเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้า serratus ใต้ไหล่ของคุณ FreeFitGuy ยังแสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายโดยเฉพาะสำหรับปีกสะบัก

ฉันจะป้องกันการสะบัดกระดูกสะบักได้อย่างไร

การสะบัดกระดูกเชิงกรานนั้นไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้โดย:

• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวไหล่หรือแขนซ้ำ ๆ หากทำได้
• รักษาท่าทางที่ถูกต้อง
• ใช้เก้าอี้หรือหมอนที่เหมาะกับการทำงาน
• ใช้กระเป๋าและเป้สะพายหลังที่เหมาะกับการทำงาน
• หลีกเลี่ยงการแบกน้ำหนักที่ไหล่มากเกินไป
• การยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อในคอไหล่และต้นแขน

การกู้ปีกสะบัก

การกู้คืนจากการสะบัดกระดูกสะบักสามารถใช้เวลาไม่กี่เดือนจนถึงหลายปีขึ้นอยู่กับสาเหตุเบื้องต้นวิธีการรักษาและเส้นประสาทและกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ทางเลือกในการรักษาด้วยการผ่าตัดโดยไม่ต้องผ่าตัดสามารถเริ่มทำงานได้เกือบจะทันทีในขณะที่การผ่าตัดจะใช้เวลาสองสามเดือนในการสร้างผลลัพธ์

ในขณะที่ปีกสะบักมักจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นคุณอาจประสบกับการเคลื่อนไหวลดลงอย่างถาวรในบางกรณี ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณทันทีที่คุณเริ่มมีอาการเพื่อปรับปรุงโอกาสในการฟื้นตัวอย่างเต็มที่