A Run in the City vs. Run in Suburbia (ใน Gifs!)
เนื้อหา
ข้อดีของการวิ่งคือวิ่งได้ทุกที่ ซึ่งหมายความว่าเหมาะสำหรับวันหยุดพักผ่อน ไม่ว่าพวกเขาจะพาคุณไปที่เมืองใหญ่หรือบ้านพ่อแม่ของคุณใน 'ชานเมือง หรือถ้าคุณไม่สามารถไปยิมหรือสตูดิโอปกติของคุณได้ แต่ถึงแม้คุณจะออกกำลังกายได้ดีไม่ว่าจะเหงื่อออกที่ใด แต่ก็มีบางสิ่งที่แตกต่างออกไป นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อเตรียมวิ่งบนสนามหญ้า "ต่างประเทศ" (ตรวจสอบ 5 เหตุผลที่การวิ่งในที่เย็นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณด้วย)
ชานเมือง: คุณต้องโบกมือให้ทุกคนที่คุณส่งผ่าน แม้กระทั่งคนแปลกหน้าทั้งหมด
เมือง: คุณต้องไม่สบตาใครโดยเฉพาะคนแปลกหน้า
ชานเมือง: คุณผ่านรถเข็นวิ่งจ๊อกกิ้งได้มากเท่ากับที่คุณทำกับนักวิ่งและรถเข็นเด็ก
เมือง: คุณส่งต่อผู้คนด้วย Eliptigos, kangoos และอุปกรณ์ออกกำลังกายที่น่าสนใจอื่นๆ (ดูการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพิ่มเติมที่เผาผลาญ 300+ แคลอรี่ใน 30 นาที)
ชานเมือง: อา กลิ่นของหญ้าตัดสด เสียงนกร้องเจี๊ยก ๆ
เมือง: ยำ กลิ่นขยะและปัสสาวะเล็ดลอดออกมาจากรถไฟใต้ดิน
ชานเมือง: บ้าน บ้าน บ้าน… บางครั้งคุณรู้สึกเหมือนไปไม่ถึงไหนเลย
เมือง: มุมมองที่ไม่มีใครเทียบได้
ชานเมือง: คุณอาจถูกสุนัขไล่ล่า
เมือง: คุณอาจถูกฝูงนกพิราบโกรธไล่ตาม
ชานเมือง: แฟชั่นไม่ได้มีความสำคัญสูงสุด (ลองดู 3 รองเท้าผ้าใบใหม่สุดเจ๋งเหล่านี้)
เมือง: คุณต้อง'ดูรุนแรง
เมือง: หากคุณเจอสภาพอากาศเลวร้าย คุณสามารถกระโดดขึ้นรถไฟใต้ดินได้
ชานเมือง: หากคุณติดอยู่ในสภาพอากาศเลวร้าย...
ชานเมือง: คุณสามารถฟังเพลงของคุณได้อย่างสบายใจ (หรือฟังหนังสือเสียง 5 เล่มนี้เพื่อเสริมพลังให้กับการวิ่งครั้งต่อไปของคุณ)
เมือง: คุณสามารถฟังเพลงได้ครึ่งหนึ่งในขณะที่สิ่งที่คุณได้ยินจริงๆคือเขาและไซเรนคร่ำครวญ
ภาพทั้งหมดผ่าน Giphy