9 วิธีในการใช้น้ำมันโรสฮิปสำหรับใบหน้าของคุณ

เนื้อหา

• 1. ให้ความชุ่มชื้น
• 2. ให้ความชุ่มชื้น
• 3. ช่วยผลัดเซลล์ผิวและช่วยให้ผิวกระจ่างใส
• 4. ช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจน
• 5. ช่วยลดการอักเสบ
• 6. ช่วยป้องกันอันตรายจากแสงแดด
• 7. ช่วยลดรอยดำ
• 8. ช่วยลดรอยแผลเป็นและริ้วรอย
• 9. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
• วิธีใช้น้ำมันโรสฮิป
• ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

น้ำมันโรสฮิปคืออะไร?

น้ำมันโรสฮิปเรียกอีกอย่างว่าน้ำมันเมล็ดโรสฮิป ได้มาจากไฟล์ rosa canina กุหลาบพุ่มซึ่งส่วนใหญ่ปลูกในชิลี

ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันดอกกุหลาบซึ่งสกัดจากกลีบกุหลาบน้ำมันโรสฮิปถูกกดจากผลไม้และเมล็ดของต้นกุหลาบ

น้ำมันโรสฮิปได้รับการยกย่องมาตั้งแต่สมัยโบราณในด้านประโยชน์การรักษาอันทรงคุณค่าน้ำมันโรสฮิปเต็มไปด้วยวิตามินบำรุงผิวและกรดไขมันที่จำเป็น นอกจากนี้ยังมีฟีนอลที่แสดงว่ามีคุณสมบัติต้านไวรัสต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา น้ำมันโรสฮิปมักใช้เป็นน้ำมันตัวพาสำหรับน้ำมันหอมระเหยที่เข้มข้นเกินไปที่จะทาลงบนผิวของคุณโดยตรง

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าน้ำมันโรสฮิปมีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไรและจะเพิ่มลงในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณได้อย่างไร

1. ให้ความชุ่มชื้น

ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่อ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม การขาดความชุ่มชื้นอาจเป็นปัญหาได้ในช่วงที่มีสภาพอากาศเลวร้ายหรือเมื่ออายุมากขึ้น

น้ำมันโรสฮิปมีกรดไขมันจำเป็นมากมายรวมทั้งกรดไลโนเลอิกและไลโนเลนิก กรดไขมันช่วยให้ผนังเซลล์แข็งแรงไม่สูญเสียน้ำ

กรดไขมันจำนวนมากในน้ำมันโรสฮิปทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้งและคัน ผิวยังดูดซับน้ำมันได้ง่ายทำให้สารต้านอนุมูลอิสระเดินทางลึกเข้าไปในชั้นผิว

2. ให้ความชุ่มชื้น

การให้ความชุ่มชื้นช่วยล็อคความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวและน้ำมันที่เพิ่มเข้ามา

การใช้ผงโรสฮิปแสดงให้เห็นว่าโรสฮิปมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยหลายประการรวมถึงความสามารถในการรักษาความชุ่มชื้นของผิว นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่รับประทานผงโรสฮิปทางปากพบว่ามีการปรับปรุงความชุ่มชื้นโดยรวมของผิวอย่างเห็นได้ชัด

คุณอาจได้รับประโยชน์เหล่านี้ด้วยการทาน้ำมันโรสฮิปเฉพาะที่ น้ำมันโรสฮิปเป็นน้ำมันที่แห้งหรือไม่สบายตัว ทำให้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกสภาพผิว

3. ช่วยผลัดเซลล์ผิวและช่วยให้ผิวกระจ่างใส

การขัดผิวอย่างเป็นธรรมชาติด้วยน้ำมันโรสฮิปสามารถช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งมีชีวิตชีวา

นั่นเป็นเพราะน้ำมันโรสฮิปมีวิตามินเอและซีสูงวิตามินเอหรือเรตินอลช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของเซลล์ผิว วิตามินซียังช่วยในการฟื้นฟูเซลล์และเพิ่มความกระจ่างใสโดยรวม

4. ช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจน

คอลลาเจนเป็นตัวการสร้างผิว มันจำเป็นสำหรับความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว ร่างกายของคุณสร้างคอลลาเจนน้อยลงตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น

น้ำมันโรสฮิปอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจน โรสฮิปยังช่วยยับยั้งการสร้าง MMP-1 ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่สลายคอลลาเจนในร่างกาย

การวิจัยสนับสนุนประโยชน์เหล่านี้ด้วย นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่รับประทานผงโรสฮิปทางปากพบว่ามีความยืดหยุ่นของผิวหนังเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

5. ช่วยลดการอักเสบ

โรสฮิปอุดมไปด้วยทั้งโพลีฟีนอลและแอนโทไซยานินซึ่งอาจช่วยลดการอักเสบ. นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันดีในเรื่องฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ด้วยเหตุนี้น้ำมันโรสฮิปอาจช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่เกิดจาก:

• โรซาเซีย
• โรคสะเก็ดเงิน
• กลาก
• ผิวหนังอักเสบ

6. ช่วยป้องกันอันตรายจากแสงแดด

ความเสียหายสะสมจากการสัมผัสแสงแดดตลอดชีวิตมีส่วนสำคัญในการเกิดริ้วรอยก่อนวัย การสัมผัสรังสียูวียังสามารถรบกวนความสามารถของร่างกายในการผลิตคอลลาเจน

น้ำมันโรสฮิปมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามิน A, C และ E วิตามินเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อเสริมฤทธิ์ในการต่อสู้กับความเสียหายจากแสงแดดที่มองเห็นได้ นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันการถ่ายภาพ

ด้วยเหตุนี้จึงอาจใช้น้ำมันโรสฮิปเพื่อช่วยลดผลเสียจากการสัมผัสรังสียูวี แต่ไม่ควรใช้แทนครีมกันแดด พูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับวิธีใช้ทั้งสองอย่างอย่างปลอดภัยในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

7. ช่วยลดรอยดำ

รอยดำเกิดขึ้นเมื่อเมลานินส่วนเกินก่อให้เกิดจุดด่างดำหรือรอยด่างบนผิวหนัง ซึ่งอาจเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• แสงแดด
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน
• ยาบางชนิดรวมทั้งยาคุมกำเนิดและยาเคมีบำบัด

น้ำมันโรสฮิปอุดมไปด้วยวิตามินเอวิตามินเอประกอบด้วยสารประกอบทางโภชนาการหลายชนิดรวมทั้งเรตินอยด์ Retinoids เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสามารถในการลดรอยดำและสัญญาณแห่งวัยอื่น ๆ ที่มองเห็นได้ด้วยการใช้เป็นประจำ

น้ำมันโรสฮิปยังมีทั้งไลโคปีนและเบต้าแคโรทีน ส่วนผสมเหล่านี้เป็นคุณสมบัติในการลดน้ำหนักของผิวทำให้เป็นส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ปรับสีผิวหลายชนิด

การศึกษาในสัตว์ทดลองระบุว่าสารสกัดจากโรสฮิปมีอยู่และอาจรับประกันการศึกษาเพิ่มเติมสำหรับการใช้กับมนุษย์

8. ช่วยลดรอยแผลเป็นและริ้วรอย

น้ำมันโรสฮิปอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็นและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อและเซลล์ในผิวหนัง ไม่น่าแปลกใจที่น้ำมันถูกนำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านในการรักษาบาดแผลมานานเช่นเดียวกับการลดรอยแผลเป็นและริ้วรอย

หนึ่งในผงโรสฮิปพบว่าริ้วรอยรอบดวงตาลดลงอย่างมีนัยสำคัญหรือที่เรียกว่ารอยตีนกาหลังการรักษาแปดสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมในการศึกษานี้บริโภคผงโดยรับประทาน

ในการศึกษาแยกต่างหากในปี 2015 ผู้เข้าร่วมที่มีรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดได้รับการรักษาบริเวณรอยบากวันละสองครั้งด้วยน้ำมันโรสฮิปเฉพาะที่ หลังจากใช้ไป 12 สัปดาห์กลุ่มที่ใช้น้ำมันโรสฮิปพบว่าสีแผลเป็นและการอักเสบดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับการรักษาเฉพาะที่

9. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

น้ำมันโรสฮิปอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนเช่นกรดไลโนเลอิกซึ่งมีความจำเป็นในการป้องกันการสลายของเยื่อหุ้มเซลล์ในผิวหนัง เซลล์ที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันไม่ให้แบคทีเรียบุกรุกผิวหนังซึ่งอาจนำไปสู่การระบาดและการติดเชื้อ

ในการศึกษาทั้งในสัตว์และในมนุษย์ผงโรสฮิปเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและอายุการใช้งานของเซลล์ผิว ผงโรสฮิปช่วยลดการผลิต MMP-1 ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่สลายโครงสร้างเซลล์เช่นคอลลาเจน

วิธีใช้น้ำมันโรสฮิป

น้ำมันโรสฮิปเป็นน้ำมันแห้งที่ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่คุณควรทำการทดสอบแพทช์ก่อนใช้ครั้งแรก วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่แพ้น้ำมัน

เพื่อทำสิ่งนี้:

1. ทาน้ำมันโรสฮิปเล็กน้อยที่ปลายแขนหรือข้อมือ
2. คลุมบริเวณที่ทำการรักษาด้วยผ้ารัดหรือผ้าก๊อซ
3. หลังจาก 24 ชั่วโมงตรวจสอบบริเวณนั้นว่ามีอาการระคายเคืองหรือไม่
4. หากผิวหนังคันหรืออักเสบคุณไม่ควรใช้น้ำมันโรสฮิป (พบแพทย์หากยังมีอาการระคายเคืองอยู่)
5. หากผิวหนังไม่แสดงอาการระคายเคืองควรใช้ที่อื่นอย่างปลอดภัย

เมื่อคุณทำการทดสอบแพทช์แล้วคุณสามารถใช้น้ำมันโรสฮิปได้มากถึงสองครั้งต่อวัน สามารถใช้น้ำมันได้ด้วยตัวเองหรือจะหยดลงในน้ำมันตัวพาอื่นหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณชื่นชอบสักสองสามหยดก็ได้

น้ำมันโรสฮิปสามารถเหม็นหืนได้อย่างรวดเร็ว เพื่อช่วยยืดอายุการเก็บรักษาให้เก็บน้ำมันไว้ในที่เย็นและมืด คุณยังสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นของคุณ

แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าเล็กน้อย แต่แนะนำให้ใช้น้ำมันโรสฮิปออร์แกนิกสกัดเย็นเพื่อความบริสุทธิ์และผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ :

• น้ำมัน Radha Rosehip
• น้ำมันเมล็ด Kate Blanc Rosehip
• Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil
• Life-Flo Organic Pure Rosehip Seed Oil
• Teddie Organics น้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดโรสฮิป

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

โดยทั่วไปน้ำมันโรสฮิปปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่อาการแพ้ไม่ใช่เรื่องแปลก ก่อนใช้น้ำมันโรสฮิปเป็นครั้งแรกคุณควรทำการทดสอบแพทช์เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณสามารถทนต่อน้ำมันได้

พบแพทย์หากคุณเริ่มมีอาการ:

• ผิวหนังแดงคัน
• คันตาน้ำตาไหล
• คันคอ
• คลื่นไส้
• อาเจียน

อาจเกิดอาการแพ้ได้ในกรณีที่อาการแพ้รุนแรง ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ฉุกเฉินทันทีหากคุณเริ่มมีอาการ:

• หายใจลำบาก
• หายใจไม่ออก
• บวมปากคอหรือใบหน้า
• หัวใจเต้นเร็ว
• อาการปวดท้อง

บรรทัดล่างสุด

น้ำมันโรสฮิปมีประวัติอันยาวนานในฐานะยารักษาโรคและผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม เต็มไปด้วยวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันที่จำเป็นซึ่งล้วนมีคุณค่าสำหรับความสามารถในการบำรุงผิว

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาของน้ำมันโรสฮิปทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับทุกคนที่ต้องการลดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้ชัดเจนลดรอยแผลเป็นหรือปรับปรุงขั้นตอนการดูแลผิวของตน ไม่เพียง แต่ราคาไม่แพงและใช้งานง่ายเท่านั้น แต่ยังถือว่าปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิวอีกด้วย