พิธีกรรมเพิ่งเปิดตัวการสมัครสมาชิกวิตามิน "จำเป็นก่อนคลอด" ใหม่
เนื้อหา
- อันดับแรก มาดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินก่อนคลอดจากพิธีกรรม
- ดังนั้นพวกเขาแนะนำหรือไม่?
- มีสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของวิตามินพิธีกรรม
- รีวิวสำหรับ
การเติมวิตามินก่อนคลอดเป็นเพียงหนึ่งในหลายขั้นตอนที่คุณแม่ต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์และทารกมีสุขภาพที่ดี และวันนี้ การสมัครสมาชิกแบรนด์วิตามิน Ritual ทำให้การเข้าถึงยาที่จำเป็นเหล่านี้ง่ายยิ่งขึ้นด้วยกลุ่มวิตามินก่อนคลอดที่เรียกว่า Essential Prenatal
เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่พิธีกรรมจะขยายตัวในลักษณะนี้ เนื่องจากวิตามินรวมที่เป็นเรือธงของแบรนด์ประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้หญิงเพียงเก้าชนิดเท่านั้น ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด
Katerina Schneider ผู้ก่อตั้งบริษัท ที่ $35 ต่อเดือน "Essential Prenatal มีไว้สำหรับคุณแม่และทุกคนที่กำลังตั้งครรภ์" นี่เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้วิตามินนี้เป็นสากลมากกว่าที่คุณคิด เกือบครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์ทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาไม่ได้วางแผนไว้ โดยผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เริ่มวิตามินก่อนคลอดจนกระทั่งแปดสัปดาห์หลังการปฏิสนธิ ตามแบรนด์ ยาพิธีกรรมใหม่นี้ทำหน้าที่เป็นประกันว่าคุณกำลังเริ่มต้นบนเท้าขวา คุณค่าทางโภชนาการ ไม่ว่าการตั้งครรภ์ของคุณมีการวางแผนหรือไม่ได้วางแผน
เช่นเดียวกับวิตามินรวมเริ่มต้น ก่อนคลอดจะถูกส่งไปยังประตูของคุณทุกเดือน มันจะมาในลายเซ็นของ Ritual บรรจุภัณฑ์โปร่งใสและสีเหลืองน่ารัก แต่ด้วยสาระสำคัญของมะนาวแทนสะระแหน่เนื่องจาก "ส้มมักเป็นที่ต้องการในระหว่างตั้งครรภ์" ชไนเดอร์กล่าว (ดูเพิ่มเติมที่: วิตามินส่วนบุคคลคุ้มค่าจริงหรือ?)
แต่คุณไม่ควรได้รับคำแนะนำจากสูตินรีแพทย์เกี่ยวกับอาหารเสริมที่สำคัญเช่นนี้ใช่หรือไม่? หรือเป็น NBD ที่จะได้รับวิตามินก่อนคลอดทางไปรษณีย์?
อันดับแรก มาดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินก่อนคลอดจากพิธีกรรม
บริษัท über-trendy ได้ทำการวิจัย: ทีมงานภายในของ Ritual และคณะกรรมการที่ปรึกษาประกอบด้วย MDs และ Ph.Ds มากมาย รวมถึงนักชีวเคมีทางโภชนาการและ ob-gyns ซึ่งได้ร่วมมือกับ นักวิทยาศาสตร์ พันธมิตรด้านการวิจัย และแพทย์" เพื่อพัฒนาวิตามินดังกล่าว ชไนเดอร์กล่าว
นอกจากนี้ Essential Prenatal ยังมีส่วนผสมจำนวนหนึ่งซึ่งก่อนคลอดอื่นๆ ส่วนใหญ่ไม่ได้เรียกว่าโฟเลต (เนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากไม่สามารถดูดซับกรดโฟลิกที่ใช้กันทั่วไปได้) โอเมก้า 3 ดีเอชเอ และโคลีน เช่นเดียวกับวิตามินรวม ก่อนคลอดไม่มีสารเพิ่มปริมาณที่ไม่ต้องการ ไม่มีสารสังเคราะห์ ไม่มี GMO และส่วนผสมออร์แกนิคทุกครั้งที่ทำได้
ดังนั้นพวกเขาแนะนำหรือไม่?
Diana Ramos, M.D., สูตินรีแพทย์และประธานร่วมของ National Preconception Health and Health Care Initiative กล่าวว่า "ส่วนประกอบโดยทั่วไปที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการคือกรดโฟลิก ก่อนคลอดของพิธีกรรมจะทำเครื่องหมายในช่องนั้น ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้ว ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย (ดูเพิ่มเติมที่: สตรีมีครรภ์ควรรับประทานจริงหรือไม่)
และชไนเดอร์พูดถูกว่าสูตรของพวกเขามีส่วนผสมสำคัญมากมายที่วิตามินก่อนคลอด OTC อื่น ๆ ทิ้งไป เช่น โฟเลต โคลีน โอเมก้า 3 ไอโอดีน และวิตามินดี 3 Lauren Manaker, RDN ผู้ก่อตั้งโภชนาการก่อนและหลังคลอดยืนยัน บริการให้คำปรึกษา โภชนาการเลย
Manaker กล่าวว่าเธอไม่เห็นอันตรายใดๆ ในการใช้ Essential Prenatal ในระยะสั้น แต่ทั้งเธอและดร. รามอสต่างเห็นพ้องต้องกันว่ายังมีระดับของความเป็นปัจเจกที่ขาดหายไปจากการที่สิ่งนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องทำก่อนคลอดตลอดเก้าเดือน
"ไม่มีวิตามินก่อนคลอดที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน" ดร. รามอสกล่าว โฟเลตเป็นสิ่งจำเป็นสากล แต่ "วิตามินหรือแร่ธาตุที่จำเป็นอื่น ๆ [สำหรับสตรีมีครรภ์] จะขึ้นอยู่กับดุลยพินิจและคำแนะนำของผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของเธอตามความต้องการด้านสุขภาพส่วนบุคคลของเธอ" เธอกล่าวเสริม
ชไนเดอร์เห็นด้วยกับสิ่งนี้: "เช่นเดียวกับอาหารเสริมใดๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งเหล่านี้เหมาะสำหรับพวกเขา" ดังนั้น หากคุณสนใจที่จะใช้ Ritual's Essential Prenatal เพียงพูดคุยกับเอกสารของคุณ ซึ่งอาจขอให้คุณทานวิตามินหรือสองชนิดเพิ่มเติมที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: 4 วิธีที่คุณต้องเปลี่ยนการออกกำลังกายเมื่อคุณตั้งครรภ์)
มีสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของวิตามินพิธีกรรม
การเลือกรับวิตามินเหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากซึ่งไม่ควรมองข้าม: "ความท้าทายอย่างหนึ่งของวิตามินก่อนคลอดหรือยาใดๆ ก็คือการจำไว้ว่าต้องทานทุกวัน" ดร. รามอสกล่าว การจัดส่งถึงหน้าบ้านคุณทุกเดือนสามารถช่วยในการปฏิบัติตามซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งกับวิตามินก่อนคลอด
"ในช่วงชีวิตส่วนใหญ่ ผู้คนสามารถได้รับวิตามินทั้งหมดที่พวกเขาต้องการผ่านทางอาหาร แต่ความต้องการสารอาหารบางชนิดจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อตั้งครรภ์ ซึ่งไม่น่าเป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะได้รับสิ่งที่ต้องการทั้งหมดผ่านอาหารของเธอเพียงลำพัง "มาเนเกอร์กล่าว