5 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคเกาต์

เนื้อหา

• 1. ชาหางม้า
• 2. น้ำส้มคื่นช่าย
• 3. น้ำแตงโมกับแตงกวา
• 4. น้ำแครอทผสมน้ำมะพร้าว
• 5. น้ำเชอร์รี่ผสมเสาวรส

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคเกาต์คือชาขับปัสสาวะเช่นปลาทูนอกเหนือจากน้ำผลไม้ที่อุดมด้วยผัก

ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยให้ไตกรองเลือดได้ดีขึ้นขจัดสิ่งสกปรกต่อสู้กับอาการของโรคเกาต์ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อได้อย่างเป็นธรรมชาติ

แต่เคล็ดลับที่ดีในการเสริมการรักษาตามธรรมชาตินี้คือการหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นเนื้อสัตว์และอาหารทะเลเนื่องจากอาหารเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเข้มข้นของกรดยูริกในเลือด วิธีเตรียมสูตรอาหารที่ดีที่สุดมีดังนี้

1. ชาหางม้า

วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับโรคเกาต์คือชาหางม้าเพราะมีคุณสมบัติในการต้านโรคข้ออักเสบและต้านการอักเสบและยังช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นเอ็นเอ็นและกระดูกอ่อนทำให้เหมาะสำหรับโรคเกาต์และโรคไขข้อประเภทอื่น ๆ

ส่วนผสม

• หางม้าแห้ง 2 ช้อนชา
• น้ำ 1 ถ้วย

โหมดการเตรียม

วางหางม้า 2 ช้อนชาแล้วปิดด้วยน้ำเดือด 1 ถ้วย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีจากนั้นกรองและดื่ม

ไม่ควรใช้หางม้าติดต่อกันเกิน 6 สัปดาห์และห้ามใช้สำหรับสตรีมีครรภ์สตรีที่ให้นมบุตรและผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือไต

2. น้ำส้มคื่นช่าย

น้ำส้มกับคื่นช่ายเป็นยาขับปัสสาวะช่วยต่อต้านกรดยูริกส่วนเกินในเลือดได้ดี

ส่วนผสม

• น้ำผลไม้ 2 ส้ม
• ก้านผักชีฝรั่ง 1 ต้น

โหมดการเตรียม

บีบส้มและผสมน้ำนี้กับก้านขึ้นฉ่ายแล้วนำไป คุณควรดื่มน้ำผลไม้นี้วันละสองครั้ง

3. น้ำแตงโมกับแตงกวา

อีกทางเลือกหนึ่งของการขับปัสสาวะน้ำผลไม้กับโรคเกาต์คือน้ำแตงโมกับมะนาวและแตงกวาเนื่องจากมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ

ส่วนผสม:

• แตงโม 3 ชิ้น
• น้ำมะนาว 1 ลูก
• แตงกวาปอกเปลือก 1 ลูก

โหมดการเตรียม:

ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือผสมและใช้เวลาต่อไป หากจำเป็นคุณสามารถกรองและทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งสารให้ความหวานหญ้าหวานหรือน้ำตาลทรายแดง

4. น้ำแครอทผสมน้ำมะพร้าว

แนะนำสูตรน้ำแตงกวาอื่น ๆ เนื่องจากแตงกวาให้ความสดชื่นมีแร่ธาตุและเป็นด่างซึ่งเมื่อรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นแครอทจะช่วยลดอาการปวดข้อและการอักเสบที่เกิดจากโรคเกาต์

ส่วนผสม

• ½แตงกวาขนาดกลาง
• ½แครอทขนาดกลาง
• 1 สีส้ม
• น้ำมะพร้าว 1 แก้ว

โหมดการเตรียม

นำแตงกวาและแครอทปอกเปลือกผ่านเครื่องปั่นเหวี่ยงแล้วผสมกับน้ำมะพร้าวและน้ำส้มใช้วันละ 3 ครั้ง

5. น้ำเชอร์รี่ผสมเสาวรส

น้ำเชอร์รี่ผสมเสาวรสเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับโรคเกาต์เนื่องจากเชอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีเม็ดสีที่เรียกว่าแอนโทไซยานินซึ่งนอกจากจะให้สีแดงเข้มแล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการบวม เกิดจากโรคเกาต์ในข้อต่อบรรเทาอาการปวดและทำให้เคลื่อนไหวได้สะดวก ดูประโยชน์ทั้งหมดของเชอร์รี่

นอกจากนี้เสาวรสยังมีวิตามินซีซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติป้องกันการเกิดปัญหาข้อต่อทำให้น้ำผลไม้นี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันการโจมตีของโรคเกาต์เพิ่มเติม

ส่วนผสม:

• เชอร์รี่ 100 กรัม
• 1/2 ส้มโอ
• ½เนื้อเสาวรส
• น้ำและน้ำแข็ง 300 มล

โหมดการเตรียม:

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและตีให้เข้ากันจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเติมน้ำแข็งและน้ำผลไม้ให้หวานด้วยหญ้าหวานเล็กน้อยถ้าจำเป็น

เพื่อประโยชน์เหล่านี้ให้ดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยวันละ 2 แก้วเพื่อให้ได้ผลที่ดีขึ้นหรือรับประทานเชอร์รี่ 25 กรัมหลังอาหารมื้อหลัก

วิธีกินเพื่อรักษาโรคเกาต์มีดังนี้